Naše celozrnné houstičky
Suroviny
Porce: 16 kousků
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 853 kJ / 2 355 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,68 g |
| Tuky | 61,81 g |
| Vláknina | 20,00 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 3,40 g |
| Sůl | 8,46 g |
| Sacharidy | 367,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mísy dáme mouku, uděláme důlek, do kterého nadrobíme kvasnice a posypeme cukrem. Zalijeme částí vlahého mléka a necháme vzejít kvásek. Po vykynutí kvásku přidáme olej, vejce, sůl a zbytek mléka, zaděláme těsto a dáme vykynout.
Krok 2: Z těsta uděláme malé bochánky, trochu je zmáčkneme, formičkou do 3/4 promáčkneme vzor, dáme na plech s pečícím papírem a necháme 15 minut ještě vykynout. Potom je potřeme mlékem (nebo vejcem), posypeme hrubozrnnou solí a sezamem a dáme do trouby předem vyhřáté na 200°C na 15-20 minut.
Zveřejněno 27. 3. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Naše celozrnné houstičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NwXK
Moje poznámka
Naše celozrnné houstičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NwXK
Nejnovější recepty
Minipizzy z toustového chleba
Přidáno před 5 hodinami
Filet s hráškovým rizotem
Přidáno před 6 hodinami
Vánoční vlny
Přidáno před 7 hodinami
Křehké rakvičky se šlehačkou
Přidáno před 7 hodinami
Plněné vepřové závitky podle ČSN
Přidáno před 8 hodinami
Staročeské perníčky
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dijonský vepřový plátek
Slavista62 před 1 hodinou
Italská citronová bábovka
Janninka před 2 hodinami
Provensálské kotlety v sýrové omáčce
Janet.P před 6 hodinami
Rýže dušená v troubě
Mexico před 7 hodinami
Marinované výpečky
Slavista62 před 8 hodinami
Vepřové výpečky
Slavista62 před 8 hodinami
Marinované výpečky z vepřového kolena
Slavista62 před 9 hodinami
Vypečené výpečky
Slavista62 před 9 hodinami
Výpečky z remosky II
Slavista62 před 9 hodinami
Vepřové výpečky na černém pivu
Slavista62 před 9 hodinami
Tématické fráze:
houstičky z celozrnné mouky,
celozrnné housky,
tvořítko na houstičky,
celozrnné housky z kvasnic,
celozrnné houstičky z kvasnice,
celozrnné houstičky,
recept na celozrnné housky,
celozrné,
houstičky z celozrné mouky pšeničné
Suroviny:
mouka celozrnna pšeničná,
kvasnice,
cukr moučkový,
sůl,
olej,
vejce,
mléko,
sůl,
semínka sezamová
Komentáře (1)