Kuřecí plátek s brokolicí a sýrem

Merylas Kuchařka: Merylas

Doba přípravy: 15 minut Minutky 6 názorů

Suroviny

150 g kuřecích prsních řízků
sůl
olej
větší špetka hladké mouky
mražená brokolice
nastrouhaný tvrdý sýr Eidam
koření na kuřecí maso
Recept si zatím oblíbilo 5 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Kuřecí prsní řízky lehce naklepeme, osolíme, okořeníme a zprudka opečeme z obou stran na menším množství rozpáleného oleje. Ten pak zaprášíme moukou, promícháme, zalijeme malinko vodou, mícháme až nám šťáva zavaří.

  2. K masu přidáme brokolici - rozmrazíme v mikrovlné troubě a chvíli vše provaříme, až je maso měkké a brokolice prohřátá. Na talíři posypeme jemně nastrouhaným sýrem.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 208 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Kuřecí plátek s brokolicí a sýrem

  • Jánejsemjá Jánejsemjá(neregistrovaný)

    Ach, mňamky, jaká bašta, jistě jste si všichni čvachtali... Ne, vážně, co to má jako být? Eidam, steakové koření, no dobře, ale proč proboha mražená brokolice (z mraŽáku - btw, asi je myšlen mrazák, ne?), a ne čerstvá, a ještě totálně zbavená většiny vitaminů a jakékoliv vitální živé energie mikrovlnkou?? To si ji neumíte rozmrazit přirozeně, když už to musí být?

    Odpovědět

  • Merylas Merylas(autorka receptu)

    Jani Pa, tak to jsem opravdu moc ráda, že si maminka pochutnala. Upravila sis to k obrazu svému a to je fajn;-)
    Špagi, máš pravdu, čerstvá zelenina je lepší, ale různé přebytky dávám do mražáku. A taky nemám market nebo tržnici zrovna za rohem;-):-))

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    Merylas - tohle mi uniklo:-O, ještě že se Jana ozvala :-D, dělám stejně, jasně když je čerstvá brokolice, je lepší, ale zas té mražené si člověk odebere, jak potřebuje a vrátí zpět takže :yes::yes::yes:

    Odpovědět

  • Jana Pá Jana Pá

    Já dnes vařila pro mamku, jen jsem ji to zatočila-jako závitek(dnes bylo její přání nějaký závitek-četla v novinách:-D), a jak si pošmákla:-D, - tu brokolici,červ.papriku jsem ji zabalila do plátku kuřecího, ale jinak viz recept,což mohu hodnotit:yes::-p:-))

    Odpovědět

  • adél adél(neregistrovaný)

    Výborné, něco podobného jsem jednou jedla v restauraci:) a nebylo to posypané eidamem, ale nivou, a bylo to ještě asi chvíli zapečené :)

    Odpovědět

  • Jana Dorazinová-Remková Jana Dorazinová-Remková

Tato webová stránka používá cookies pro vylepšení naších služeb. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Tématické fráze: kuřecí platek kureci maso s brokolici kuřecí s brokolicí kuřecí plátky kuřecí plátky s brokolicí recept na krůtí přírodní řízek s brokolicí a sýrem kureci maso s brokolici a syrem kuřecí plátek se sýrem kuřecí plátky se sýrem kuřecí plátek minutka kureci platek minutka se stavou krůtí plátek s brokolicí kuřecí prsní řízky s brokolicí kuřecí brokolice kuřecí řízek s brokolicí kuřecí řízky s brokolicí vepřový plátek s brokolici recept kuřecí s brokolicí kuřecí řízek s brokolicí a sýrem vepřové plátky s brokolicí

Zapomněl/a jsem heslo