Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 859 kJ / 3 312 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,45 g |
| Tuky | 140,85 g |
| Vláknina | 69,20 g |
| Cholesterol | 264 mg |
| Sodík | 140 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 408,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejeme na 180°.
Krok 2: V míse promícháme ovesné vločky, mouku, kakao, vanilku a semínka.
Krok 3: Do mixéru dáme máslo, datle a mléko a rozmixujeme na jemný krém.
Krok 4: Datle jdou rozmačkat i vidličkou, ale je to o dost pracnější.
Krok 5: Nyní smícháme obě směsi dohromady a vznikne z toho tuhá hmota.
Krok 6: Z těsta tvarujeme kuličky, ze kterých pak děláme placičky a ty klademe na pečící papír. Můžete také využít vykrajovátka a mít sušenky v různých tvarech. Sušenky by měly mít sílu cca 1 cm.
Krok 7: Nakonec pečeme 13 minut a máme hotovo.
Zveřejněno 20. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Datlové sušenky bez cukru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wWv8
Moje poznámka
Datlové sušenky bez cukru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wWv8
Nejnovější recepty
Jahodový džem s mandlemi
Přidáno před 12 hodinami
Třešňovo-kakaový moučník
Přidáno před 13 hodinami
Srbská fazolová polévka s koprem
Přidáno před 15 hodinami
Jahodový jogurt
Přidáno 13. 6. 2025 21:33
Lotus poháry s ovocem
Přidáno 13. 6. 2025 14:31
Rýže s brokolicí, kapií, žampiony a kukuřicí
Přidáno 13. 6. 2025 08:39
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Skořicový pletenec (Estonský kringel)
káťa před 6 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Vytvarnik před 9 hodinami
Ostravská kapustnice
Kajkajak před 10 hodinami
Brambory s brynzou a smetanou
Ana_Kreb před 11 hodinami
Velikonoční hlavička
ivka315 před 12 hodinami
Zapečené žampiony s nivou
oligarda před 13 hodinami
Kedlubnové zelí
vanilj před 13 hodinami
Kefírové muffiny s borůvkami
Denade před 15 hodinami
Vaječná pomazánka
Valis před 15 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
Fitulka před 15 hodinami
Tématické fráze:
sušenky bez cukru,
recept na sušenky bez cukru,
datlove kulicky bez mouky a cukru,
datlove muffiny bez cukru
Suroviny:
vločky ovesné jemné,
mouka,
kakao,
extrakt vanilkový,
semínka slunečnicová,
máslo,
datle,
mléko
Komentáře (3)