Cuketové špagety s mletým masem

Name: Cuketové špagety s mletým masem
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 1 cuketa (cca 350 g); 300 g mletého kuřecího nebo krůtího masa; 2 rajčata; 1 stroužek česneku; čerstvá bazalka; rajčatový protlak; červená paprika; chilli paprička; olivový olej; sójová omáčka; sůl, pepř

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Pajaaa23

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Cuketové špagety s mletým masem, Cuketové špagety s mletým masem — Cuketové špagety s mletým masem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	284 kJ / 68 kcal
Bílkoviny	2,30 g
Tuky	0,37 g
Vláknina	4,90 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	11 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	12,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso osolíme, přidáme trochu červené papriky a chilli papričku nakrájenou na drobno. Na olivovém oleji maso zprudka osmahneme a přidáme na kostičky nakrájená rajčata a česnek na plátky. Asi 10 minut za stálého míchání restujeme a nakonec přidáme asi dvě lžíce protlaku a pár lístků čerstvé bazalky. Krok 2: Cuketu rozkrojíme na půl a vydlabeme dužinu. Cuketu pak strouháme na tenké proužky (já jsem použila normální škrabku na brambory). Krok 3: Proužky cukety osolíme, opepříme, přidáme trochu sójové omáčky a asi dvě minuty restujeme na rozpáleném olivovém oleji.

Maso osolíme, přidáme trochu červené papriky a chilli papričku nakrájenou na drobno. Na olivovém oleji maso zprudka osmahneme a přidáme na kostičky nakrájená rajčata a česnek na plátky. Asi 10 minut za stálého míchání restujeme a nakonec přidáme asi dvě lžíce protlaku a pár lístků čerstvé bazalky.
Cuketu rozkrojíme na půl a vydlabeme dužinu. Cuketu pak strouháme na tenké proužky (já jsem použila normální škrabku na brambory).
Proužky cukety osolíme, opepříme, přidáme trochu sójové omáčky a asi dvě minuty restujeme na rozpáleném olivovém oleji.

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 5. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (22× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cuketové špagety s mletým masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8QA5

Cuketové špagety s omáčkou (Raw)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

IvanaLK 20 min

Avokádové špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

StepankaVojtkova 15 min

Plněné papriky s mletým masem a šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

anicka123 45 min

Špagety s mletým masem Videorecept

Špagety s mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

alus.s 45 min

Mleté maso na špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Směs na špagety s mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Ivana K. 75 min

Zobrazit více

Cuketové placičky s jogurtovým jalapeño dipem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Pajaaa23 60 min

Vepřová roláda s medvědím česnekem, vejci, quinou a salátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Pajaaa23 120 min

Mexické fazole s krůtím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Pajaaa23 40 min

Zobrazit více

Mleté maso
Zeleninová jídla
Dietní recepty
Redukční recepty
Karbanátky

Oběd
Večeře
Dušení
Restování
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Cuketa
Běžný den

Moje poznámka

Cuketové špagety s mletým masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8QA5

Náhodný recept

Tvarohový dezert ve skle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hanivasi 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nepečený smetanový dort s rybízem

Přidáno před 2 hodinami

Studená ovocná polévka s jahodami a melounem

Přidáno před 2 hodinami

Grilované broskve

Přidáno před 3 hodinami

Kefírový chléb bez kynutí

Přidáno před 5 hodinami

Borůvkový koláček z ovesných vloček a cottage

Přidáno před 22 hodinami

Penne s cuketou a olivami

Přidáno 29. 6. 2026 10:00:02

Další recepty

Komentáře (1)

Pajaaa23 přidala novou fotografii! 30. 5. 2020 11:26

Přečtěte si

Banánová zmrzlina podle Josefa Maršálka: Tuhle šmoulovou snadno zvládnete i doma

Brambor s kouskem: Zapomenuté jídlo našich předků zasytí celou rodinu a vyjde na pár korun

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Angrešt můžete sklízet hned natřikrát: Každá fáze zrání se hodí na něco jiného

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Cuketový koláč chutná teplý i studený. Výtečný je s cibulí, mozzarellou a česnekem Hodnocení 2×

Cuketový koláč chutná teplý i studený. Výtečný je s cibulí, mozzarellou a česnekem

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Za dva týdny se na Wimbledonu prodá přes 140 000 porcí: Legendární jahody se smetanou si snadno připravíte i doma

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Ostřejší zeleninové lečo

magdalenka před 2 hodinami

Krémová polévka z brambor a cukety

magdalenka před 2 hodinami

Domácí zavináče z kapra - dělal manžel

1paula1 před 14 hodinami

Třešňové taštičky z listového těsta

Slaninova.L. před 18 hodinami

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

L.Komrska před 20 hodinami

Třešňová bublanina

[email protected] před 20 hodinami

"Minutkový" vepřový řízek speciál Videorecept

"Minutkový" vepřový řízek speciál

Fitulka před 20 hodinami

Suroviny:
cuketa, rajče, česnek, bazalka čerstvá, protlak rajčatový, paprika čerstvá červená, chilli paprika čerstvá, olej olivový, omáčka sojová, pepř

Cuketové špagety s mletým masem

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno