Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 880 kJ / 210 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,83 g |
| Tuky | 6,47 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 98 mg |
| Sodík | 1,30 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Panenku nakrájíme na plátky asi na 2 prsty tlusté a lehce naklepneme dlaní. Plátky osolíme, opepříme a okořeníme steak kořením. Necháme chvíli stát a mezitím nakrájíme cibuli a uzené nadrobno.
Krok 2: Cibuli osmahneme na pánvi, až zesklovatí, přidáme uzené. Necháme chvíli restovat a na pánev přidáme také panenku obalenou v hladké mouce smíchané se sladkou paprikou. Až se zatáhne z obou stran, podlijeme trochou vody a necháme ještě čtvrt hodiny dusit.
Zveřejněno 8. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šťavnatá vepřová panenka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mvzR
Moje poznámka
Šťavnatá vepřová panenka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mvzR
Nejnovější recepty
Smaženky podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 59 minutami
Polévka z pečené papriky, rajčat a mrkve
Přidáno před 1 hodinou
Mini cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 4 hodinami
Listová kapsa s pestem, rajčetem a mozzarellou
Přidáno před 6 hodinami
Skořicová bábovka II
Přidáno před 6 hodinami
Dip ze žluté pečené papriky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí sušená rajčata TOP
[email protected] před 6 minutami
Hrnková buchta s tvarohem
Romeo132 před 1 hodinou
Jednoduchý zelný salát
[email protected] před 1 hodinou
Cuketové placky s brynzou
Glapet před 3 hodinami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
IBera před 4 hodinami
Ovocné knedlíky ze spařeného těsta
LuciLucie před 5 hodinami
Italská čočková polévka
wimra před 6 hodinami
Svíčková na smetaně
pikador před 6 hodinami
Řecké tzatziky
mmmMichal před 6 hodinami
Sluníčková meruňková bublanina z jogurtu
Jirka127 před 7 hodinami
Suroviny:
panenka vepřová,
cibule,
maso uzené,
sůl,
pepř,
koření na steak,
mouka hladká,
paprika sušená sladká
Komentáře (2)