KKK - kokosové, kuskusové kostky

Name: KKK - kokosové, kuskusové kostky
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 plechovka kokosového mléka; 150 g kuskusu; 1 PL vanilkového cukru (vlastní výroby); 150 g čokolády dle obliby; 1 čokoláda Kofila; 1 PL rumu

yanull

5 názorů

28. 10. 2020 17:06

1 plechovka 1 plechovka kokosového mléka

150 g 150 g kuskusu

1 PL 1 PL vanilkového cukru (vlastní výroby)

150 g 150 g čokolády dle obliby

1 1 čokoláda Kofila

1 PL 1 PL rumu

Nutriční hodnoty

Energie	5 515 kJ / 1 318 kcal
Bílkoviny	28,95 g
Tuky	46,95 g
Vláknina	5,70 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	128 mg
Sůl	0,32 g
Sacharidy	181,68 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Kokosové mléko přelijeme do menšího hrnce nebo kastrolu a přivedeme k varu, Až se tak stane, vsypeme do něj kuskus, zamícháme, přidáme vanilkový cukr a na kousky nalámanou čokoládu. Zakryjeme pokličkou a necháme rozpustit. Po rozpuštění čokolády opět promícháme a nakonec ochutíme rumem.
Vhodnou nádobu vyložíme buď pečícím papírem, alobalem nebo potravinářskou fólií a hmotu do ní rovnoměrně rozetřeme. V ledničce necháme do druhého dne ztuhnout a pak nakrájíme na libovolné kousky.

Poznámka autorky receptu

Je to první pokus o zdravější verzi "zákusku". Vůbec není pracný a při dostatečné fantazii si můžete myslet, že mlsáte zdravý "nugát". :-)

Proběhla rodinná degustace, prý by mohla být na povrchu ještě čokoládová poleva, mně se to zdá zbytečné, ale příště možná před ztuhnutím posypu nastrouhanou bílou čokoládou.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (16×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kokosová kostka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lusi.11

Kokosové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Betina 70 min

Kuskusové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Načíst další

Přečtěte si

Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou: Šťavnaté a křehké kousky masa v indickém stylu mají příjemně pikantní chuť

Komentáře

MiskaM

28. 10. 2020 20:17

yanull: hm ta verze s tou bílou čokoládou a ochutit vaječným koňakem to může být vynikají

no může to být dobrý

kdyžtak uložíme a někdy zkusím

bystrouska

28. 10. 2020 18:55

Moučník vypadá zajímavě

a docela si ho dokážu přestavit v malé porci jako rychlou a teplou snídani místo obvyklé ovesné kaše

.
Ta verze s bílou čokoládou a vaječným koňakem se kosmickou rychlostí vzdaluje od zdravé výživy

. No ale na druhou stranu to asi bude velká dobrota

tejaja

28. 10. 2020 18:13

Super recept. Nedávno som robila podobný koláč z pšena (jáhel) https://www.toprecepty.cz/recept/64568-jahlove-rez... a bol výborný. Takže si dovolím tvrdiť, že aj tento z kuskusu bude výborný. Díky za recept.

yanull

28. 10. 2020 17:49

MiskaM: Miško, chuť to má docela zvláštní, ale dobrou. Celé je to vláčné, kuskus prolíná s čokoládou, mně to chutnalo i před ztuhnutím, šlo by to dát do pohárů, ozdobit ovocem a šlehačkou.

Ještě mě napadla verze s bílou čokoládou, ochutit vaječným koňakem a navrch slabou vrstvu čokoládové polevy. Kuskusu mám celou krabičku, tak můžu experimentovat