Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 896 kJ / 453 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,26 g |
Tuky | 30,79 g |
Vláknina | 5,34 g |
Cholesterol | 23 mg |
Sodík | 3,79 g |
Sůl | 8,55 g |
Sacharidy | 35,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nudle připravíme podle návodu na obalu. Očištěné maso nakrájíme na plátky, pak na nudličky velikosti soust a ty obalíme v Solamylu. Omytý pórek i papriku nakrájíme na širší proužky. Oloupaný česnek a zázvor nasekáme na hrubé kousky. Do rozehřáté wok nebo hluboké pánve dáme olej, česnek, zázvor případně i chilli a postupně lehce opečeme maso. Nedáváme maso naráz, ochladilo by olej, pustilo šťávu a dusilo by se.
Krok 2: Když je všechno maso opečené, přidáme papriku a pórek, promícháme a restujeme cca 5 minut. Podlijeme 1-2 lžícemi vody, uvolníme výpek ode dna a přidáme sójovou i rybí omáčku (dle chuti nahrazuje sůl). Nudle slijeme, rozdělíme do talířů nebo misek, na ně dáme maso se zeleninou a šťávou, ihned podáváme.
Zveřejněno 17. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Drůbeží nudličky s paprikou a pórkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WMDE
Moje poznámka
Drůbeží nudličky s paprikou a pórkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WMDE
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 1 hodinou
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 6 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 7 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 7 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Suroviny:
solamyl,
nudle rýžové,
olej arašídový,
česnek,
zázvor čerstvý,
paprika čerstvá červená,
pórek,
chilli paprika čerstvá,
sojová omáčka světlá,
omáčka rybí
Komentáře (2)