Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 745 kJ / 895 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 125,62 g |
| Tuky | 7,55 g |
| Vláknina | 16,96 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 305 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 74,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu. Pridáme na rezance nakrájané mäso a opražíme.
Krok 2: Vložíme na rezance nakrájanú papriku, okoreníme, posypeme mletou paprikou, osolíme a podlejeme 2-3 lyžicami vody. Dusíme domäkka (cca 15 min). Ak treba, počas dusenia podlejeme, ale len niekoľko lyžíc vody, aby šťavy nebolo príliš veľa.
Krok 3: Potom pridáme na kolieska narezané banány a už ich iba prehrejeme.
Krok 4: Podávame s ryžou, kuskusom, cestovinami...podľa svojej chuti.
Zveřejněno 31. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánová pánev s drůbežím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/REQO
Moje poznámka
Banánová pánev s drůbežím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/REQO
Nejnovější recepty
Masové kuličky s rajčatovou omáčkou a špagetami
Přidáno před 1 hodinou
Ovocná buchta à la palačinka
Přidáno před 3 hodinami
Bramborová pizza se salámem a zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Nepečené zákusky z dlouhých piškotů s krémem
Přidáno před 8 hodinami
Kvasnicová pomazánka s medvědím česnekem
Přidáno před 19 hodinami
Restované kuřecí prso s dýňovým pyré
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí placičky se žampiony
Panova před 2 hodinami
Přepuštěné máslo
lexikona17 před 2 hodinami
Sladkokyselé kuře po asijsku
BinaSa před 3 hodinami
Špenátový krém s uzeným lososem a ztraceným vejcem
Kajkajak před 3 hodinami
Mandarinkový štrůdlík
Lada O. před 3 hodinami
Hovězí vývar se zeleninou
[email protected] před 4 hodinami
Pudinkovo-tvarohové polštářky
Andyzvesnice před 6 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Andyzvesnice před 6 hodinami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Swarofka před 6 hodinami
Jemná brynzová s tvarohem a česnekem
magdalenka před 7 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí,
paprika čerstvá červená,
cibule,
banán,
olej,
paprika sušená sladká,
pepř,
sůl
Komentáře (2)