Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 745 kJ / 895 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 125,62 g |
Tuky | 7,55 g |
Vláknina | 16,96 g |
Cholesterol | 275 mg |
Sodík | 305 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 74,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu. Pridáme na rezance nakrájané mäso a opražíme.
Krok 2: Vložíme na rezance nakrájanú papriku, okoreníme, posypeme mletou paprikou, osolíme a podlejeme 2-3 lyžicami vody. Dusíme domäkka (cca 15 min). Ak treba, počas dusenia podlejeme, ale len niekoľko lyžíc vody, aby šťavy nebolo príliš veľa.
Krok 3: Potom pridáme na kolieska narezané banány a už ich iba prehrejeme.
Krok 4: Podávame s ryžou, kuskusom, cestovinami...podľa svojej chuti.
Zveřejněno 31. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánová pánev s drůbežím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/REQO
Moje poznámka
Banánová pánev s drůbežím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/REQO
Nejnovější recepty
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 12 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 14 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 15 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 15 hodinami
Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem
Přidáno před 15 hodinami
Rajčatový salát se šunkovým salámem a Camembertem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka s krupicí a vejcem
Adinkaa před 10 minutami
Bleskové Cottage bulky
Slivci před 40 minutami
Domácí koprová omáčka
majka-24 před 1 hodinou
Brokolice s rajčaty, vejci a tofu
Dede. před 14 hodinami
Kynutý ovocný koláč s tvarohem
Tynaja před 14 hodinami
Sněhový rybízový koláč
Gablik před 15 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
ilonkakulisek před 15 hodinami
Fofr broskvový koláč
GumovaKachnicka před 15 hodinami
Brokolice s Nivou
Dede. před 16 hodinami
Švestkový koláč kynutý-nekynutý
slunecnice666 před 17 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí,
paprika čerstvá červená,
cibule,
banán,
olej,
paprika sušená sladká,
pepř,
sůl
Komentáře (2)