Suroviny pro 12
12
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 480 kJ / 832 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,40 g |
| Tuky | 31,90 g |
| Vláknina | 13,30 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 655 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 46,12 g |
Postup přípravy
Bílkovou směs rovnoměrně rozetřeme na plech vystlaný pečicím papírem. Dáme do předehřáté trouby na 170-180°C na 10 minut, dokud není korpus upečený. Krok 2: Připravíme náplň smícháním tvarohu s lesním ovocem a stévií (můžeme rozmixovat). Hotový korpus potřeme tvarohovou směsí a srolujeme. Dáme vychladit na 30 minut do lednice. Vychladlou roládu krájíme na plátky.
Zveřejněno 11. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Roláda s lesním ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Zlr
Moje poznámka
Roláda s lesním ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Zlr
Nejnovější recepty
Vepřová plec na čirůvkách
Přidáno před 25 minutami
Masový vývar s nočky
Přidáno před 1 hodinou
Jablečný koláč s polevou
Přidáno před 2 hodinami
Voňavé balíčky
Přidáno před 3 hodinami
Pomazánka se zrajícím sýrem s modrou plísní
Přidáno před 17 hodinami
Zavařená strouhaná jablka bez cukru
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče
ellin před 35 minutami
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
22Pavla před 1 hodinou
Mleté řízky s kukuřicí
22Pavla před 1 hodinou
Hrnkový retro makovec s jablky
22Pavla před 1 hodinou
Květák v sýrové omáčce
22Pavla před 1 hodinou
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Milumar před 2 hodinami
Plátky krkovice se zeleninou
Milumar před 2 hodinami
Krkovičkový plátek s restovanou zeleninou
Milumar před 2 hodinami
Děrovaný moučník
Kamkara před 3 hodinami
Suroviny:
bílek,
kakao holandské,
kypřící prášek,
sůl,
tvaroh polotučný,
ovoce lesní,
stevie
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.