Roláda s lesním ovocem

Name: Roláda s lesním ovocem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Česká
Ingredients: Na korpus:; 6 vaječných bílků; 3 lžíce holandského kakaa; 1 lžička kypřícího prášku; špetka soli; Na náplň:; 500 g polotučného tvarohu; 100 g lesního ovoce; pár kapek stévie

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

rizekB

Náročný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 12

Na korpus:

6 6 vaječných bílků

3 lžíce 3 lžíce holandského kakaa

1 lžička 1 lžička kypřícího prášku

špetka špetka soli

Na náplň:

500 g 500 g polotučného tvarohu

100 g 100 g lesního ovoce

pár kapek kapek stévie

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 480 kJ / 832 kcal
Bílkoviny	83,40 g
Tuky	31,90 g
Vláknina	13,30 g
Cholesterol	80 mg
Sodík	655 mg
Sůl	1,59 g
Sacharidy	46,12 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bílky vyšleháme se špetkou soli do tuhého sněhu. K bílkům opatrně přidáváme kakao s kypřícím práškem, dokud se směs nespojí.
Bílkovou směs rovnoměrně rozetřeme na plech vystlaný pečicím papírem. Dáme do předehřáté trouby na 170-180°C na 10 minut, dokud není korpus upečený. Krok 2: Připravíme náplň smícháním tvarohu s lesním ovocem a stévií (můžeme rozmixovat). Hotový korpus potřeme tvarohovou směsí a srolujeme. Dáme vychladit na 30 minut do lednice. Vychladlou roládu krájíme na plátky.

Bílky vyšleháme se špetkou soli do tuhého sněhu. K bílkům opatrně přidáváme kakao s kypřícím práškem, dokud se směs nespojí.
Bílkovou směs rovnoměrně rozetřeme na plech vystlaný pečicím papírem. Dáme do předehřáté trouby na 170-180°C na 10 minut, dokud není korpus upečený.
Připravíme náplň smícháním tvarohu s lesním ovocem a stévií (můžeme rozmixovat). Hotový korpus potřeme tvarohovou směsí a srolujeme. Dáme vychladit na 30 minut do lednice. Vychladlou roládu krájíme na plátky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 3. 2021

Poznámka autora rizekB

Jíme zdravě

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Roláda s lesním ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Zlr

Bábovka s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

lemarti

Barevná mandlová roláda s banány a lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Ivace64

Koláč na plech s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kriol 55 min

Krupicový nákyp s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 40 min

Letní koláč s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic 70 min

Nepečený cheesecake s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom

Zobrazit více

Cheesecake - jednoduchý, pravý Videorecept

Cheesecake - jednoduchý, pravý

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

rizekB 75 min

Jablečné sušenky nejen na výlet

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB

Noky se špenátem, lososem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rizekB 40 min

Vanilkový termix

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

rizekB 5 min

Burger z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB

Cizrnové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB 35 min

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Řezy
DIA recepty
DIA a bezlepkové moučníky

Česká kuchyně
Lesní ovoce
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Letní recepty
Náročné recepty
Sladké chutě
Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Pečení

Moje poznámka

Roláda s lesním ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Zlr

Náhodný recept

Falešná hermelínová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Mama v kuchyni 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vlašský salát tradičněji

Přidáno před 1 hodinou

Omeleta se žampiony

Přidáno před 2 hodinami

Vločková polévka se zeleninou trochu jiná

Přidáno před 3 hodinami

Vepřové z jednoho hrnce

Přidáno před 11 hodinami

Skořicová bábovka s kakaem

Přidáno před 16 hodinami

Jablíčka z lineckého těsta plněná jablečnou nádivkou

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Jaké známe druhy rolád? Kromě sladkých zákusků jsou i masové nebo sýrové rolády Hodnocení 2×

Jaké známe druhy rolád? Kromě sladkých zákusků jsou i masové nebo sýrové rolády

Ceny vánočních kolekcí 2025: Připravte se na zdražení a dávejte si pozor na nový trik výrobců

16 inspirací na oblíbené sladké rolády: Plněné dobroty zabodují na celé čáře

Z rybářství nám prozradili, kolik bude letos stát kapr na Vánoce: Cena za kilo vás asi překvapí!

Jak dochutit bramborák, aby měl šmrnc. Vyzkoušejte kombinace, které zaručeně fungují

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hraběnčiny výborné řezy Videorecept

Hraběnčiny výborné řezy

Rasice před 43 minutami

Kuřecí čína Videorecept

Kuřecí čína

mcmiruska před 59 minutami

Vepřová plec po venkovsku

limosek před 1 hodinou

Mleté vepřové maso na Kunovjance

limosek před 1 hodinou

Honzovy kynuté buchty Videorecept

Honzovy kynuté buchty

kimlo před 1 hodinou

Tvarohové lívance Videorecept

Tvarohové lívance

boomgo před 2 hodinami

Francouzské brambory s mletým masem

Libotovska před 3 hodinami

Hebká hustá čokoládová poleva

Veronika.Hrozna před 13 hodinami

Andělsky nadýchaný perník Videorecept

Andělsky nadýchaný perník

Petra67 před 16 hodinami

Ovesná polévka s mrkví

Gothaj před 16 hodinami

Suroviny:
bílek, kakao holandské, kypřící prášek, sůl, tvaroh polotučný, ovoce lesní, stevie

Naposledy jste si prohlédli

Pšenično-žitné dalamánky s prefermentem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Zelené Matcha cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MatchaTea 65 min

Krkovička na česneku Videorecept

Krkovička na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 60 min

Zapékané penne těstoviny se salámem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Aktenanka 20 min

Maková náplň nastavená

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

cathleen 20 min

Roláda s lesním ovocem

Suroviny pro 12

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora rizekB

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Ceny vánočních kolekcí 2025: Připravte se na zdražení a dávejte si pozor na nový trik výrobců

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

12 foto
Ceny vánočních kolekcí 2025: Připravte se na zdražení a dávejte si pozor na nový trik výrobců