Roláda s lesním ovocem

Name: Roláda s lesním ovocem
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Česká
Ingredients: Na korpus:; 6 vaječných bílků; 3 lžíce holandského kakaa; 1 lžička kypřícího prášku; špetka soli; Na náplň:; 500 g polotučného tvarohu; 100 g lesního ovoce; pár kapek stévie

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

rizekB

Náročný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 12

Na korpus:

6 6 vaječných bílků

3 lžíce 3 lžíce holandského kakaa

1 lžička 1 lžička kypřícího prášku

špetka špetka soli

Na náplň:

500 g 500 g polotučného tvarohu

100 g 100 g lesního ovoce

pár kapek kapek stévie

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 480 kJ / 832 kcal
Bílkoviny	83,40 g
Tuky	31,90 g
Vláknina	13,30 g
Cholesterol	80 mg
Sodík	655 mg
Sůl	1,59 g
Sacharidy	46,12 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bílky vyšleháme se špetkou soli do tuhého sněhu. K bílkům opatrně přidáváme kakao s kypřícím práškem, dokud se směs nespojí.
Bílkovou směs rovnoměrně rozetřeme na plech vystlaný pečicím papírem. Dáme do předehřáté trouby na 170-180°C na 10 minut, dokud není korpus upečený. Krok 2: Připravíme náplň smícháním tvarohu s lesním ovocem a stévií (můžeme rozmixovat). Hotový korpus potřeme tvarohovou směsí a srolujeme. Dáme vychladit na 30 minut do lednice. Vychladlou roládu krájíme na plátky.

Bílky vyšleháme se špetkou soli do tuhého sněhu. K bílkům opatrně přidáváme kakao s kypřícím práškem, dokud se směs nespojí.
Bílkovou směs rovnoměrně rozetřeme na plech vystlaný pečicím papírem. Dáme do předehřáté trouby na 170-180°C na 10 minut, dokud není korpus upečený.
Připravíme náplň smícháním tvarohu s lesním ovocem a stévií (můžeme rozmixovat). Hotový korpus potřeme tvarohovou směsí a srolujeme. Dáme vychladit na 30 minut do lednice. Vychladlou roládu krájíme na plátky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 3. 2021

Poznámka autora rizekB

Jíme zdravě

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Roláda s lesním ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Zlr

Bábovka s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

lemarti

Barevná mandlová roláda s banány a lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Ivace64

Koláč na plech s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kriol 55 min

Krupicový nákyp s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 40 min

Letní koláč s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic 70 min

Nepečený cheesecake s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom

Zobrazit více

Cheesecake - jednoduchý, pravý Videorecept

Cheesecake - jednoduchý, pravý

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

rizekB 75 min

Neapolská omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rizekB 80 min

Noky se špenátem, lososem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rizekB 40 min

Kroupová polévka s uzeným masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB 70 min

Jablečné sušenky nejen na výlet

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB

Omáčka Alfredo

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

rizekB 25 min

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Řezy
DIA recepty
DIA a bezlepkové moučníky

Česká kuchyně
Lesní ovoce
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Letní recepty
Náročné recepty
Sladké chutě
Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Pečení

Moje poznámka

Roláda s lesním ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Zlr

Náhodný recept

Margotková bábovka s oříšky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Irule

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Listové těsto na 3 způsoby Videorecept

Listové těsto na 3 způsoby

Přidáno před 18 hodinami

Vánočka podle Mirky van Gils Slavíkové

Přidáno 25. 12. 2025 18:13:53

Sladké snídaňové briošky

Přidáno 25. 12. 2025 17:48:09

Kuličky z piškotů s vaječným koňakem

Přidáno 25. 12. 2025 17:18:18

Piškotový dort s tvarohovým krémem vhodný pro žlučníkáře

Přidáno 25. 12. 2025 15:36:31

Pečená žebra s povidlovou marinádou

Přidáno 24. 12. 2025 20:05:10

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Zbyly vám knedlíky? Tímto způsobem je ohřejete tak, že budou nadýchané a měkké a nikdo nepozná rozdíl

Holka u plotny radí: Jak na jednohubky s rybí pomazánkou ze 2 surovin? Na stole jsou do 15 minut a zmizí ještě dřív

Nebeská vánočka k snídani. Tento úžasný křupavý toast je hotový do 5 minut a uvnitř je jako obláček

16 inspirací na oblíbené sladké rolády: Plněné dobroty zabodují na celé čáře

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak na dokonalou vepřovou roládu: S vaječnou nádivkou se stane hvězdou svátečního stolu. Zvládnete ji napoprvé

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vánoční poleno

Slaninova.L. před 6 hodinami

Sváteční kakao

Kajkajak před 7 hodinami

Polévka ze zbylé čočky

Vaha 1972 před 7 hodinami

Bramborová pomazánka

Kamuna před 8 hodinami

Sýrová kolečka

zonoro před 9 hodinami

Panenkové medailonky se žampionovou omáčkou Videorecept

Pavlinaa před 14 hodinami

Těsto na bramborové knedlíky

lenka64892 před 14 hodinami

Suroviny:
bílek, kakao holandské, kypřící prášek, sůl, tvaroh polotučný, ovoce lesní, stevie

Roláda s lesním ovocem

Suroviny pro 12

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora rizekB

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno