Kuřecí podmáslové řízečky smažené v čerstvé strouhance
Šťavnaté kuřecí řízečky naložené v podmáslové marinádě zůstávají po usmažení krásně křehké a díky čerstvě namleté strouhance mají mimořádně křupavou krustu. Jednoduchý recept, který si oblíbí celá rodina.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 578 kJ / 1 572 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 191,58 g |
| Tuky | 30,20 g |
| Vláknina | 9,23 g |
| Cholesterol | 405 mg |
| Sodík | 1,94 g |
| Sůl | 4,22 g |
| Sacharidy | 128,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Prsa nakrájíme šikmo přes vlákna na menší řízečky. Připravíme marinádu smícháním všech surovin.
Krok 2: Maso v marinádě obalíme a necháme minimálně 2 hodiny, nejlépe přes noc, odležet.
Krok 3: Půl hodiny před smažením maso vyjmeme z lednice. Rohlíky nalámeme a v mixéru rozmixujeme na čerstvou strouhanku.
Krok 4: Řízečky necháme z marinády okapat a obalíme je v připravené strouhance.
Krok 5: Na pánvi rozehřejeme sádlo a řízečky smažíme z každé strany přibližně 3–4 minuty dozlatova. Hotové odkládáme na papírovou utěrku, aby se odsál přebytečný tuk.
Krok 6: Podáváme s libovolnou bramborovou přílohou nebo s čerstvým chlebem.
Zveřejněno 15. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí podmáslové řízečky smažené v čerstvé strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7gLw
Moje poznámka
Kuřecí podmáslové řízečky smažené v čerstvé strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7gLw
Nejnovější recepty
Pečená paprika plněná mletým vepřovým masem
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí srdíčka na česneku
Přidáno před 4 hodinami
Vaječná pomazánka s oreganem
Přidáno před 4 hodinami
Jednoduchý Krtkův dort
Přidáno před 4 hodinami
Nadýchaná roláda podle Josefa Maršálka
Přidáno před 7 hodinami
Pikantní sójové nudličky
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné papriky v přírodní zeleninové šťávě
Stefi.f před 1 hodinou
Dršťková polévka pro fajnšmekry
magdalenka před 1 hodinou
Pečený králík s bůčkem
[email protected] před 2 hodinami
Křupavý patizon z trouby
MarinetteQueen3 před 2 hodinami
"Langoše"z cukety
daninako před 3 hodinami
Rajčatový protlak
Sevyk před 3 hodinami
Zdravá cuketová polévka
Miluska56 před 3 hodinami
Křupavé bramboráky
MisaBog před 5 hodinami
Francouzské vafle
Aftana před 6 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
podmáslí,
hořčice plnotučná,
olej,
paprika sušená uzená,
sůl,
pepř mletý,
rohlík,
sádlo
Komentáře (9)