Kuřecí podmáslové řízečky smažené v čerstvé strouhance
Šťavnaté kuřecí řízečky naložené v podmáslové marinádě zůstávají po usmažení krásně křehké a díky čerstvě namleté strouhance mají mimořádně křupavou krustu. Jednoduchý recept, který si oblíbí celá rodina.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 578 kJ / 1 572 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 191,58 g |
| Tuky | 30,20 g |
| Vláknina | 9,23 g |
| Cholesterol | 405 mg |
| Sodík | 1,94 g |
| Sůl | 4,22 g |
| Sacharidy | 128,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Prsa nakrájíme šikmo přes vlákna na menší řízečky. Připravíme marinádu smícháním všech surovin.
Krok 2: Maso v marinádě obalíme a necháme minimálně 2 hodiny, nejlépe přes noc, odležet.
Krok 3: Půl hodiny před smažením maso vyjmeme z lednice. Rohlíky nalámeme a v mixéru rozmixujeme na čerstvou strouhanku.
Krok 4: Řízečky necháme z marinády okapat a obalíme je v připravené strouhance.
Krok 5: Na pánvi rozehřejeme sádlo a řízečky smažíme z každé strany přibližně 3–4 minuty dozlatova. Hotové odkládáme na papírovou utěrku, aby se odsál přebytečný tuk.
Krok 6: Podáváme s libovolnou bramborovou přílohou nebo s čerstvým chlebem.
Zveřejněno 15. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí podmáslové řízečky smažené v čerstvé strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7gLw
Moje poznámka
Kuřecí podmáslové řízečky smažené v čerstvé strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7gLw
Nejnovější recepty
Pikantní sýrová roláda
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové kotlety s plněnou hruškou
Přidáno před 6 hodinami
Polévka ze zelí
Přidáno před 7 hodinami
Jogurtové cheesecake pohárky s jablkem, skořicí a čokoládou
Přidáno před 7 hodinami
Perníkový závin s jablky
Přidáno před 8 hodinami
Dýňová roláda s mascarpone krémem
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dýňová polévka s uzeným
Mirrika před 19 minutami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
muraia před 24 minutami
Bulky se sýrem
bretka před 43 minutami
Žampiónová polévka
[email protected] před 1 hodinou
Hospodský zelný salát
zvon23 před 1 hodinou
Fazolky, mrkev a hrášek v jogurtové omáčce
Janicka27 před 1 hodinou
Kávový likér z bezinek
Martula před 3 hodinami
Hovězí oháňka na černo
Martula před 4 hodinami
Houby na smetaně
magdalenka před 4 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
podmáslí,
hořčice plnotučná,
olej,
paprika sušená uzená,
sůl,
pepř mletý,
rohlík,
sádlo
Komentáře (9)