Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 051 kJ / 251 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,61 g |
| Tuky | 0,56 g |
| Vláknina | 14,52 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 78 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 50,77 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na sádle nebo na oleji necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli a plátky česneku. Z fenyklu odřízneme jemnou nať. Bulvy zbavíme dvou listů, nakrájíme je na silnější kolečka a opečeme na oleji.
Krok 2: Zalijeme zeleninovým vývarem nebo vodou, přidáme brambory a mrkev, které nakrájíme na kostičky a vaříme doměkka.
Krok 3: Potom polévku odstavíme a rozmixujeme. Přimícháme kokosové mléko, osolíme, opepříme a posypeme jemně nasekanou natí.
Zveřejněno 25. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fenyklová polévka s kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1X6o
Moje poznámka
Fenyklová polévka s kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1X6o
Nejnovější recepty
Nadýchaný piškot s meruňkami a rozinkami
Přidáno před 1 hodinou
Uzeninová pomazánka se zeleninou a sýrem
Přidáno před 2 hodinami
Salát Konstantinopol z ranného zelí
Přidáno před 5 hodinami
Pomazánka z pečených vajec a balkánského sýru
Přidáno před 6 hodinami
Zapečená rýže s masem z jednoho pekáčku
Přidáno před 6 hodinami
Pomalu pečené kuřecí výpečky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gnocchi s rukolou, kuřecím masem a rajčátky
Mortishia před 20 minutami
Broskvová hrníčková buchta
Katka-UL před 38 minutami
Rohlíky /sádlové/
skrona před 2 hodinami
Smažené tvarůžky
[email protected] před 3 hodinami
Žampiónová polévka
Mirka52 před 3 hodinami
Ratatouille - francouzská restovaná zelenina
Stefi.f před 3 hodinami
Nakládaná vepřová krkovice
Slavista62 před 5 hodinami
Závitky z krkovice se zelím a špekem, dušené v papiňáku
Slavista62 před 5 hodinami
Vepřové na kari
ok1cmj před 5 hodinami
Polévka z dýně hokaido
MonikaP. před 5 hodinami
Suroviny:
sádlo,
cibule,
česnek,
fenykl,
vývar zeleninový,
brambory,
mrkev,
mléko kokosové,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)