Fenyklová polévka s kokosovým mlékem

Name: Fenyklová polévka s kokosovým mlékem
Prep time: 40 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Asijská
Ingredients: sádlo nebo olej; 1 cibule; 5 stroužků česneku; 2 ks fenyklu; 1 l zeleninového vývaru nebo vody; 3 brambory; 1 mrkev; kokosové mléko; sůl; pepř mletý

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Kacuda

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 051 kJ / 251 kcal
Bílkoviny	6,61 g
Tuky	0,56 g
Vláknina	14,52 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	78 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	50,77 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na sádle nebo na oleji necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli a plátky česneku. Z fenyklu odřízneme jemnou nať. Bulvy zbavíme dvou listů, nakrájíme je na silnější kolečka a opečeme na oleji. Krok 2: Zalijeme zeleninovým vývarem nebo vodou, přidáme brambory a mrkev, které nakrájíme na kostičky a vaříme doměkka. Krok 3: Potom polévku odstavíme a rozmixujeme. Přimícháme kokosové mléko, osolíme, opepříme a posypeme jemně nasekanou natí.

Na sádle nebo na oleji necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli a plátky česneku. Z fenyklu odřízneme jemnou nať. Bulvy zbavíme dvou listů, nakrájíme je na silnější kolečka a opečeme na oleji.
Zalijeme zeleninovým vývarem nebo vodou, přidáme brambory a mrkev, které nakrájíme na kostičky a vaříme doměkka.
Potom polévku odstavíme a rozmixujeme. Přimícháme kokosové mléko, osolíme, opepříme a posypeme jemně nasekanou natí.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 3. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fenyklová polévka s kokosovým mlékem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1X6o

Fenyklová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

evosheek 30 min

Thajská polévka s kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

martinahayek 90 min

Cuketová polévka s kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Vareniste.cz

Makovec s kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mysulka

Fenyklová polévka z Avignonu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 35 min

Květákovo-fenyklová polévka Videorecept

Květákovo-fenyklová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

rebeka 45 min

Zobrazit více

Mátový sirup s citrony

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kacuda 35 min

Osvěžující okurková limonáda

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kacuda 20 min

Dezert z mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Kacuda 20 min

Rychlý bezlepkový jogurtový moučník

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kacuda 75 min

Bezlepkové dukátové buchtičky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kacuda 60 min

Bezlepková tvarohová bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kacuda 60 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky
Krémové polévky

Zelenina
Vaření
Oběd
Běžný den
Zimní recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty

Moje poznámka

Fenyklová polévka s kokosovým mlékem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1X6o

Náhodný recept

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

suslajda 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Letní špenátový salát

Přidáno před 4 hodinami

Krémové gnocchi s kuřecím masem a slaninou

Přidáno před 6 hodinami

Twister s kuřecími nudličkami

Přidáno před 8 hodinami

Gnocchi na způsob kuřete na paprice

Přidáno před 9 hodinami

Krémová čočka na středomořský způsob

Přidáno před 11 hodinami

Citronové filé se zeleninovými špagetami a debrecínkou

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Kacuda přidala novou fotografii! 25. 3. 2021 17:24

Přečtěte si

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Šlehané máslo pobláznilo svět: Dánský trik promění obyčejné máslo v delikatesu

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Jak využít fialky v kuchyni? Vyzkoušejte oblíbené tipy na zpracování violky vonné Hodnocení 25×

Jak využít fialky v kuchyni? Vyzkoušejte oblíbené tipy na zpracování violky vonné

Muchovník je nenáročný keř obsypaný plody: Připravte z nich třeba tento báječně voňavý džem se skořicí

5 osvědčených rad pro grilování masa: Připravte si ten nejlepší steak a krkovici. Vše začíná u kvalitních surovin

Dokonalé tvarohové ovocné knedlíky: Hlavní roli hraje tvarování a jeden přehlížený detail

Zapomeňte na přeslazené nápoje z obchodu: Domácí bylinná limonáda chutná lépe Hodnocení 30×

Zapomeňte na přeslazené nápoje z obchodu: Domácí bylinná limonáda chutná lépe

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Honzovy buchty (jemné a vláčné)

michaal před 1 hodinou

Klasický hospodský guláš (vídeňský) Videorecept

Klasický hospodský guláš (vídeňský)

oldboy před 2 hodinami

Sterilované bílé zelí

oldboy před 2 hodinami

Pizza šneky

oldboy před 2 hodinami

Rychlá kuřecí „znojemská“ omáčka Videorecept

Panova před 7 hodinami

Holandské řízky Videorecept

Holandské řízky

Andysek92 před 7 hodinami

Suroviny:
sádlo, cibule, česnek, fenykl, vývar zeleninový, brambory, mrkev, mléko kokosové, sůl, pepř mletý

Fenyklová polévka s kokosovým mlékem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Jan Punčochář prozradil neobvyklý recept na skvělý dezert: Jablka nejdřív spalte, teprve pak je upečte, říká

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Jan Punčochář prozradil neobvyklý recept na skvělý dezert: Jablka nejdřív spalte, teprve pak je upečte, říká