Výborný kokosový cheesecake bez mouky

Name: Výborný kokosový cheesecake bez mouky
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 1 kus
Cuisine: Evropská
Ingredients: 500 g sýra ricotta; 100 g nastrouhané cukety; 100 g kokosového másla; 2 vejce; 60 g kokosového cukru; 1 špetka soli; Na ozdobení:; strouhaný kokos (nebo kokosové lupínky); lískooříškový krém

Jemný kokosový cheesecake bez mouky, kde se krémový sýr, strouhaná cuketa a kokos spojí do lahodného, bezlepkového dezertu. Sladký, vláčný a přitom lehký. Ideální pro milovníky kokosu a zdravého mlsání.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Tanicka

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 40 min + doba vychlazení

50 min (10 min příprava + 40 min tepelná úprava, + doba vychlazení)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 1 kus

koláčová forma o průměru 28 cm

1kus

500 g 500 g sýra ricotta

100 g 100 g nastrouhané cukety

100 g 100 g kokosového másla

2 2 vejce

60 g 60 g kokosového cukru

1 špetka 1 špetka soli

Na ozdobení:

strouhaný kokos (nebo kokosové lupínky)

lískooříškový krém

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 700 kJ / 1 840 kcal
Bílkoviny	65,06 g
Tuky	140,55 g
Vláknina	4,40 g
Cholesterol	1,02 g
Sodík	538 mg
Sůl	1,25 g
Sacharidy	77,07 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny zpracujeme v robotu (nebo ručně) do vláčného těsta. Krok 2: Koláčovou formu (nebo menší pekáček) vyložíme pečicím papírem a těsto vlijeme do formy. Krok 3: Pečeme ve vyhřáté troubě na 160 °C asi 40 minut do zhnědnutí povrchu. Krok 4: Necháme vychladit do druhého dne, pak opatrně nakrájíme a ozdobíme kokosem a krémem z lískových ořechů.

Všechny suroviny zpracujeme v robotu (nebo ručně) do vláčného těsta.
Čím nahradit ricottu v receptech
Koláčovou formu (nebo menší pekáček) vyložíme pečicím papírem a těsto vlijeme do formy.
Pečeme ve vyhřáté troubě na 160 °C asi 40 minut do zhnědnutí povrchu.
Necháme vychladit do druhého dne, pak opatrně nakrájíme a ozdobíme kokosem a krémem z lískových ořechů.

TIP: Tipy pro bezlepkové sladké pečení

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 5. 2021

Poznámka autorky Tanicka

https://www.nutspread.cz/oriskove-kremy/nutspread-...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Výborný kokosový cheesecake bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1X3Z

Banánovo-kokosové řezy bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 60 min

Lívanečky z kokosové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Susa

Palačinky bez mouky a cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 30 min

Tvarohovo-kokosová bábovka bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 75 min

Kokosový dort bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 65 min

Kokosový dezert bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 50 min

Zobrazit více

Paella s mořskými plody

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tanicka

Máslo z lískových oříšků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tanicka 60 min

Panenka se zeleninovým pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Tanicka

Bleskový salát z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tanicka 20 min

Kváskový žitný chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Tanicka

Dlouho pečená vepřová špička na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tanicka 270 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Bezlepkové recepty

Cuketa
Pečení
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Sladké chutě
Běžný den
Bezlepkové recepty
Dietní recepty
Rychlé recepty
Sváteční recepty
Ořechy
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Výborný kokosový cheesecake bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1X3Z

Náhodný recept

Polská omáčka s vepřovým jazykem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenunka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Sójové kuřecí nudle s mrkví

Přidáno před 28 minutami

Špenátové koláčky z listového těsta

Přidáno před 1 hodinou

Vláčná kokosová bábovka

Přidáno před 2 hodinami

Buřtguláš s noky

Přidáno před 3 hodinami

Těstoviny s rajčaty, česnekem a zakysanou smetanou

Přidáno před 5 hodinami

Domácí cookies s čokoládou

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Marie Svarcova 13. 5. 2021 07:06

Tanicka:

to mě právě zlákalo, já sladké moc nemusím ale ráda peču, Přeji krásný den

Tanicka 13. 5. 2021 06:57

Marie Svarcova: Je to opravdu výborné - málo cukru, hodně bílkovin, prostě dezert bez výčitek :)

Marie Svarcova 13. 5. 2021 06:52

za zkoušku to stojí

Tanicka přidala novou fotografii! 12. 5. 2021 20:50

Přečtěte si

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Čím nahradit ricottu? V dezertech pomůže i mascarpone, ale jsou ještě další možnosti Hodnocení 61×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Květák po řecku s fetou

Tonja před 51 minutami

Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka

Tonja před 1 hodinou

Rajčatová polévka

Bejk1 před 1 hodinou

Hrnková banánová buchta

Panova před 2 hodinami

Kuřecí rizoto

Makumba před 3 hodinami

Zdravý česnekovo-koprový dip

valaea před 3 hodinami

Kynutý koláč s drobenkou

Jana.H. před 5 hodinami

Nadýchaná kefírová buchta s marmeládou a drobenkou

Martina16 před 5 hodinami

Myslivecká směs s hříbky

Lu.Ba. před 6 hodinami

Čalamáda "Uncle Bens" Videorecept

Čalamáda "Uncle Bens"

Fitulka před 6 hodinami

Suroviny:
sýr ricotta, cuketa strouhaná, máslo, vejce, cukr kokosový, sůl, kokos strouhaný, krém lískooříškový

Výborný kokosový cheesecake bez mouky

Suroviny pro 1 kus

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Tanicka

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Do supermarketu už nemusíte. V Liberci si regionální potraviny koupíte sami a bez front

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Do supermarketu už nemusíte. V Liberci si regionální potraviny koupíte sami a bez front