Thajské drůbeží kousky restované s bazalkou a mátou
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 593 kJ / 142 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,50 g |
| Tuky | 0,42 g |
| Vláknina | 6,17 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 3,28 g |
| Sůl | 7,30 g |
| Sacharidy | 27,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné, nakrájené maso promícháme s kukuřičným škrobem a 1 čajovou lžičkou rostlinného oleje. Necháme rozehřát wok nebo hlubokou pánev a dáme 1 lžíci oleje. Vložíme maso a za stáleho míchání smažíme. Osmažené vyndáme z pánve a odložíme stranou.
Krok 2: Do woku přidáme další lžíci oleje a dáme restovat nasekaný česnek, cibuli a čerstvou chilli papričku. Restujeme po dobu asi 1 minuty. Vrátíme zpět maso, přidáme sójové omáčky, ústřicovou omáčku, rybí omáčku,1 lžíci vody, thajskou bazalku a mátu.
Krok 3: Restujeme ještě 30 sekund, dokud nejsou lístky bazalky a máty zavadlé. Ihned podáváme nejlépe s rýží ve vedlejší misce.
Zveřejněno 23. 6. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Thajské drůbeží kousky restované s bazalkou a mátou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n27Y
Moje poznámka
Thajské drůbeží kousky restované s bazalkou a mátou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n27Y
Nejnovější recepty
Hermelín s hroznovým vínem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 3 hodinami
Grilované karbanátky ze slepičího masa s cuketou a červenou řepou
Přidáno před 4 hodinami
Masová pomazánka s pečenou paprikou
Přidáno před 4 hodinami
Buřtguláš s drůbežími špekáčky
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou a křupavými hranolky
Přidáno před 6 hodinami
Zbytková pomazánka z pečené kachny
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská polévka
vanilj před 35 minutami
Zelňačka s klobásou
Limek před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Pajenkac před 3 hodinami
Babiččina koprová omáčka
zbyna.hladik před 4 hodinami
Tvarohový krémeš
catta před 5 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
[email protected] před 5 hodinami
Levné snadné langoše
Palenka před 5 hodinami
Svatomartinské rohlíčky
Merylas před 6 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Merylas před 6 hodinami
Výborné lokše
[email protected] před 6 hodinami
Suroviny:
škrob kukuřičný,
olej,
cibule,
česnek,
chilli paprika čerstvá,
sojová omáčka světlá,
omáčka sojová sladká,
ústřicová omáčka,
omáčka rybí,
bazalka čerstvá,
máta
Komentáře (1)