Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Jahodové knedlíky bez cukru a mouky

Lehké, nadýchané a přitom bez mouky a cukru – tyto jahodové knedlíky jsou důkazem, že i zdravé mlsání může být radost. S jemným tvarohovým těstem a šťavnatým ovocem uvnitř potěší každého, kdo hledá zdravou alternativu letní klasiky.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Jarka.R

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 22 min Doba tepelné úpravy: 8 min

30 min (22 min příprava + 8 min tepelná úprava)

Jahodové knedlíky bez cukru a mouky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Veškeré ingredience na těsto smícháme v míse a pořádně prohněteme. Krok 2: V dlani uděláme z kousku těsta placičku (pokud se těsto lepí, namočte si malinko ruce), doprostřed vložíme jahodu, těsto kolem jahody zavřeme a jemně uválíme kuličku. Krok 3: Kuličky vložíme do vroucí, trošku osolené vody. Vaříme asi 4–5 minutek, poté lžičkou otočíme a vaříme ještě stejnou dobu. Krok 4: Hotové vyndáme z vody a dáme okapat na cedník. Krok 5: Podáváme posypané tvarohem a moučkou z erythritolu, přelité rozpuštěným máslem.

TIP: Přírodní sladidla, která nahradí cukr

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 7. 2021

Poznámka autora Jarka.R

Tento recept je z mého Instagramu Můj_zivot_s_lowcarb, kde najdete i videorecept a další z receptů low carb.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jahodové knedlíky bez cukru a mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rPB6

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jahodové knedlíky bez cukru a mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rPB6

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

casino casino 19. 8. 2022 18:49
Jarka.R:
Díky za koment :-K
Ráno kopnu do vrtule a snad na xantan někde natrefím:-)
Mám totiž na knedlíky patrně ty nejvhodnější švestky zahrada.online/viewtopic.php?t=283

Merylas Merylas moderátorka 19. 8. 2022 17:54
casino: Po menší úpravě lze množství porcí propočítat, včetně tvarohu.;-)

Jarka.R 19. 8. 2022 16:58
casino: Zdravím Vás, díky za komentář, ta xantan guma je v tomto případě zásadní, protože nahrazuje lepek...proto drží. Obecně jej moc při lc receptech nepoužívám, ale v tomto případě mi udělal službu :-)

Eja57 Eja57 19. 8. 2022 16:37
casino: tak já bych tomu xantanu resp. jeho vynecháni věřila

casino casino 19. 8. 2022 16:18
Vyhledávám bezlepkové rcp
Předně:
V SUROVINÁCH podle předvoleného množství surovin vše naskakuje jak má :yes: vyjma tvarohu :-O:-!
***
Možná proto (ale moc tomu nevěřím), že jsem nepoužil xantan se mi nezadařilo a knedlíky se rozvařily...
Těsto mělo chuť jako když se z kyšky převaří tvaroh
Pro mančaft jsem posléze do těsta přidal mouku :-)

Jarka.R přidal nové fotografie! 19. 7. 2021 08:11

Jahodové knedlíky bez cukru a mouky

Jahodové knedlíky bez cukru a mouky

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
jahody, tvaroh, mouka mandlová, moučka kokosová, vejce, sůl, tvaroh na strouhání, máslo,

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu