Jogurtový pohár s borůvkami a banánem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 463 kJ / 350 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,45 g |
| Tuky | 8,14 g |
| Vláknina | 6,40 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 100 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 51,77 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do jogurtu přidáme cukr a dobře promícháme, nejlépe šlehačem.
Krok 2: Přidáme borůvky a piškoty a opět promícháme, tentokrát opatrně, aby se piškoty nerozlámaly. Část borůvek si necháme na ozdobení.
Krok 3: Směs naplníme do misek nebo do pohárů, navrch ozdobíme na kolečka nakrájeným banánem a zbytkem borůvek. Dáme do ledničky vychladit alespoň na 2 hodiny.
Zveřejněno 11. 8. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jogurtový pohár s borůvkami a banánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yZzw
Moje poznámka
Jogurtový pohár s borůvkami a banánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yZzw
Nejnovější recepty
Švestkový špaldový koláč
Přidáno před 7 hodinami
Játra s cibulovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Čokoládové šneky se skořicovou glazurou
Přidáno před 9 hodinami
Vepřový bulgur se zeleninou
Přidáno před 10 hodinami
Nejjednodušší dýňová omáčka ze 2 surovin
Přidáno před 10 hodinami
Čína z hlívy ústřičné
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký makový koláč
matavasa před 3 minutami
Vepřové na houbách
eva_sulecova před 48 minutami
Česnečka s uzeným masem
Davidofka před 2 hodinami
Čokoládovo třešňové muffiny
Jan Nemec před 2 hodinami
Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové
VerousekVeru před 2 hodinami
Staročeské hovězí na houbách
Simona Maskova před 2 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
lenka.s.r před 3 hodinami
Sekaná se slaninou
PBJANA před 5 hodinami
Zapečené těstoviny s cottagem a nivou
medlovice před 5 hodinami
Meruňková buchta s drobenkou
Michaela666 před 5 hodinami
Suroviny:
jogurt,
borůvky,
banán,
piškoty,
cukr
Komentáře (2)