Bezlepkové šunkofleky
Bezlepkové šunkofleky jsou skvělým tipem na jednoduchý a sytý oběd pro celou rodinu. Uvařené bezlepkové těstoviny promícháme s uzenou šunkou, zalijeme vejci s mlékem a upečeme dozlatova v troubě.
Suroviny pro 4 porce
1 hrnek = 250 ml
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 212 kJ / 2 680 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,00 g |
| Tuky | 58,45 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 1,58 g |
| Sodík | 2,35 g |
| Sůl | 5,41 g |
| Sacharidy | 419,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hrnce nalijeme vodu, osolíme ji a přivedeme k varu. Bezlepkové těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Poté je scedíme.
Krok 2: Uzenou šunku nakrájíme na malé kostičky.
Krok 3: Troubu předehřejeme na 180 °C.
Krok 4: Do misky rozklepneme vejce, přilijeme mléko a přidáme sůl, mletý pepř a špetku muškátového květu. Směs důkladně prošleháme.
Krok 5: Pekáček vymažeme máslem. Rozprostřeme do něj těstoviny, posypeme je šunkou a zalijeme připravenou vaječnou směsí.
Krok 6: Pekáček vložíme do předehřáté trouby a pečeme přibližně 20–25 minut, dokud povrch lehce nezezlátne.
Zveřejněno 3. 10. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezlepkové šunkofleky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YkK0
Moje poznámka
Bezlepkové šunkofleky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YkK0
Nejnovější recepty
Quesadilla s rajčaty a nivou
Přidáno před 17 minutami
Vláčná vánočka
Přidáno před 3 hodinami
Pikantní placičky ze zbytku těstovin
Přidáno před 5 hodinami
Müsli loupáky
Přidáno před 5 hodinami
Nejrychlejší listový salát s červenou cibulí
Přidáno před 7 hodinami
Guláš z hub a vepřové krkovice
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá hrníčková bublanina
Houmicek před 2 hodinami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Gabinka611 před 3 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě
magdalenka před 3 hodinami
Patizonové placičky
bohdana před 4 hodinami
Králík pečený na zelenině a pivu
ricci před 5 hodinami
Meloun s prosciuttem
magdalenka před 6 hodinami
Vláčná perníková buchta
Strdada před 6 hodinami
Klasické křupavé domácí rohlíky
blahouts před 7 hodinami
Čočková polévka s bulgurem
wimra před 9 hodinami
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
wimra před 10 hodinami
Suroviny:
těstoviny bezlepkové,
šunka uzená,
vejce,
mléko plnotučné,
květ muškátový,
pepř mletý,
sůl,
máslo
Komentáře (1)