Bezlepkové šunkofleky
Bezlepkové šunkofleky jsou skvělým tipem na jednoduchý a sytý oběd pro celou rodinu. Uvařené bezlepkové těstoviny promícháme s uzenou šunkou, zalijeme vejci s mlékem a upečeme dozlatova v troubě.
Suroviny pro 4 porce
1 hrnek = 250 ml
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 212 kJ / 2 680 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,00 g |
| Tuky | 58,45 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 1,58 g |
| Sodík | 2,35 g |
| Sůl | 5,41 g |
| Sacharidy | 419,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hrnce nalijeme vodu, osolíme ji a přivedeme k varu. Bezlepkové těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Poté je scedíme.
Krok 2: Uzenou šunku nakrájíme na malé kostičky.
Krok 3: Troubu předehřejeme na 180 °C.
Krok 4: Do misky rozklepneme vejce, přilijeme mléko a přidáme sůl, mletý pepř a špetku muškátového květu. Směs důkladně prošleháme.
Krok 5: Pekáček vymažeme máslem. Rozprostřeme do něj těstoviny, posypeme je šunkou a zalijeme připravenou vaječnou směsí.
Krok 6: Pekáček vložíme do předehřáté trouby a pečeme přibližně 20–25 minut, dokud povrch lehce nezezlátne.
Zveřejněno 3. 10. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezlepkové šunkofleky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YkK0
Moje poznámka
Bezlepkové šunkofleky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YkK0
Nejnovější recepty
Hrníčková povidlová bábovka
Přidáno před 3 hodinami
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 21 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno 12. 5. 2026 09:10:01
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno 12. 5. 2026 09:00:02
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno 12. 5. 2026 04:27:22
Drobenkový koláček
Přidáno 12. 5. 2026 04:11:18
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květákový salát s dipem z jogurtu a bazalkového pesta
kimil před 24 minutami
Katův šleh po mém
Ajca1 před 1 hodinou
Banánový mugcake
Ivana64 před 2 hodinami
Frankfurtská polévka
lunav1 před 3 hodinami
Guláš - pravý hospodský
Mistr55 před 5 hodinami
Grenadýr s uzeninou
kkkkkk před 6 hodinami
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
vesnickydesolat před 9 hodinami
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 14 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 14 hodinami
Suroviny:
těstoviny bezlepkové,
šunka uzená,
vejce,
mléko plnotučné,
květ muškátový,
pepř mletý,
sůl,
máslo
Komentáře (1)