Bezlepkové šunkofleky
Bezlepkové šunkofleky jsou skvělým tipem na jednoduchý a sytý oběd pro celou rodinu. Uvařené bezlepkové těstoviny promícháme s uzenou šunkou, zalijeme vejci s mlékem a upečeme dozlatova v troubě.
Suroviny pro 4 porce
1 hrnek = 250 ml
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 212 kJ / 2 680 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,00 g |
| Tuky | 58,45 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 1,58 g |
| Sodík | 2,35 g |
| Sůl | 5,41 g |
| Sacharidy | 419,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hrnce nalijeme vodu, osolíme ji a přivedeme k varu. Bezlepkové těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Poté je scedíme.
Krok 2: Uzenou šunku nakrájíme na malé kostičky.
Krok 3: Troubu předehřejeme na 180 °C.
Krok 4: Do misky rozklepneme vejce, přilijeme mléko a přidáme sůl, mletý pepř a špetku muškátového květu. Směs důkladně prošleháme.
Krok 5: Pekáček vymažeme máslem. Rozprostřeme do něj těstoviny, posypeme je šunkou a zalijeme připravenou vaječnou směsí.
Krok 6: Pekáček vložíme do předehřáté trouby a pečeme přibližně 20–25 minut, dokud povrch lehce nezezlátne.
Zveřejněno 3. 10. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezlepkové šunkofleky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YkK0
Moje poznámka
Bezlepkové šunkofleky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YkK0
Nejnovější recepty
Pečená zelenina s cuketou
Přidáno před 15 minutami
Těstoviny s lososem a brokolicí podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 1 hodinou
Zapečená kuřecí prsa se slaninou, sýrem a sušenými rajčaty
Přidáno před 1 hodinou
Vepřová pečeně s cuketou
Přidáno před 2 hodinami
Club Sandwich s hranolkami
Přidáno před 2 hodinami
Snadné třešňové muffiny
Přidáno před 4 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Halušky se zelím a uzeným masem
Panova před 2 hodinami
Velmi šťavnatý moučník
Noumik před 4 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
poirotka před 4 hodinami
Přírodní plátky na žampionech
perseus před 4 hodinami
Cukeťák II
jarkazak před 5 hodinami
Meruňková marmeláda
RenataMaresova před 5 hodinami
Třená buchta
Martina Veveruska před 5 hodinami
Pomerančový cheesecake
Jitulisek před 6 hodinami
Nudličky z vepřové kýty na houbách, s pečenou dýní
Fijajda před 6 hodinami
Suroviny:
těstoviny bezlepkové,
šunka uzená,
vejce,
mléko plnotučné,
květ muškátový,
pepř mletý,
sůl,
máslo
Komentáře (1)