Tacos s mletým masem
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 880 kJ / 688 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,19 g |
| Tuky | 20,31 g |
| Vláknina | 15,32 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 610 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 59,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve připravíme všechny ingredience, které musíme nastrouhat a nakrájet. Poté na rozpáleném oleji osmahneme mleté maso, přidáme rajský protlak, kečup a Taco koření.
Krok 2: Taco tortilly dáme na pečící papír a v troubě mírně orestujeme, aby byly teplé a křupavé.
Krok 3: Na rozpáleném oleji maso orestujeme, přidáme protlak, kečup a Taco koření a za mírného míchání dusíme cca 15-20 minut, než je maso zcela hotové.
Krok 4: Tortilly plníme masovou směsí, dle vlastní chuti nakrájenou cibulkou, paprikou, rajčátky, ledovým salátem, plátky avokáda a nastrouhaným sýrem.
Zveřejněno 1. 2. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tacos s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MOPG
Moje poznámka
Tacos s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MOPG
Nejnovější recepty
Ořechová buchta s banánem
Přidáno před 8 hodinami
Carbonara s květákem
Přidáno před 10 hodinami
Boloňské casserole
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí kousky na kari s paprikou
Přidáno před 11 hodinami
Pivní rohlíky se sádlem
Přidáno před 15 hodinami
Pistáciová buchta ve stylu dubajské čokolády
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karlovarské knedlíky I
Didi07 před 2 hodinami
Švédský koláč bez těsta
Tompas před 4 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Virtuous0112 před 6 hodinami
Kuřecí čína
Patoja před 7 hodinami
Babiččina čočková polévka
Patoja před 7 hodinami
Coleslaw jako z KFC
Dobeska před 7 hodinami
Králík s cibulovou omáčkou na víně
Patoja před 7 hodinami
Koblihy z trouby
Dasa18 před 7 hodinami
Krkovice na medu a hořčici
poirotka před 8 hodinami
Vepřová játra na cibulce
69Marci před 8 hodinami
Suroviny:
maso hovězí mleté,
koření na taco,
protlak rajčatový,
kečup ostrý,
olej,
tortilla,
salát ledový,
cibule,
paprika čerstvá červená,
avokádo,
rajče,
sýr chedar
Komentáře (1)