Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 797 kJ / 1 386 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 146,65 g |
| Tuky | 50,06 g |
| Vláknina | 19,72 g |
| Cholesterol | 1,11 g |
| Sodík | 2,21 g |
| Sůl | 5,02 g |
| Sacharidy | 77,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filé nakrájame na plátky.
Krok 2: Do vymasteného pekáča dáme polovicu na kolieska nakrájaného póru.
Krok 3: Na pór uložíme plátky filé, osolíme, posypeme paprikou, soľou a korením.
Krok 4: Navrstvíme druhú polovicu nakrájaného póru.
Krok 5: Paradajky rozmixujeme. Pridáme k nim strúhaný syr, vajcia, muškátový kvet a soľ a zalejeme pekáč.
Krok 6: Pečieme v rúre asi 40 minút.
Krok 7: Podávame so zemiakmi.
Zveřejněno 18. 5. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pórek zapečený s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zVV5
Moje poznámka
Pórek zapečený s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zVV5
Nejnovější recepty
Vepřová pečínka z alobalu
Přidáno před 1 hodinou
Pórková polévka s vejcem podle ČSN
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí závitky na ajvaru
Přidáno před 12 hodinami
Zeleninová polévka s hlívou ústřičnou a ovesnými vločkami
Přidáno před 12 hodinami
Uzená žampionová polévka
Přidáno před 17 hodinami
Kaplická cmunda
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché nepečené Tiramisu kuličky/Tiramisu Truffles
Evellinka před 33 minutami
Těstoviny s brokolicí
Danoouch před 53 minutami
Pomalá kachna
Kacenka999 před 1 hodinou
Medový koláč
verkop před 3 hodinami
Kedlubnové placky
verkop před 3 hodinami
Linecká kolečka pro diabetiky
verkop před 3 hodinami
Jednoduchá pudinková buchta
tynulka369 před 11 hodinami
Polévka s uzeným masem, kroupami a s několika druhy zeleniny
Jiri_Vavra před 15 hodinami
Suroviny:
pórek,
filet rybí,
rajče,
sýr tvrdý,
vejce,
paprika sušená sladká,
květ muškátový,
pepř,
sůl
Komentáře (5)