Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Name: Grilovaný rumpsteak v marinádě
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1 rumpsteak; 1 cibule; Marináda:; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžička sušeného česneku; 2 lžičky ostrého kečupu; 2 lžíce sladké sójové omáčky; 1 lžička papriky; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lenka Škulinová

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min Plus odleženi

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava, Plus odleženi)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

1 rumpsteak

1 1 cibule

Marináda:

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 lžička 1 lžička sušeného česneku

2 lžičky 2 lžičky ostrého kečupu

2 lžíce 2 lžíce sladké sójové omáčky

1 lžička 1 lžička papriky

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 038 kJ / 248 kcal
Bílkoviny	3,01 g
Tuky	21,31 g
Vláknina	5,95 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,78 g
Sůl	4,20 g
Sacharidy	9,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme marinádu a necháme v ní maso, které vidličkou nebo hrotem nože napícháme, aby se marináda dostala dovnitř, přes noc marinovat v lednici. Krok 2: Cibuli nakrájíme na silnější proužky a na grilovací pánvi jemně orestujeme. Krok 3: Přidáme maso s marinádou a z každé strany cca 2 minuty grilujeme.
Podáváme s pečenými brambůrky.

Připravíme marinádu a necháme v ní maso, které vidličkou nebo hrotem nože napícháme, aby se marináda dostala dovnitř, přes noc marinovat v lednici.
Dělení hovězího masa. Přední bývá šťavnatější, zadní libové
Cibuli nakrájíme na silnější proužky a na grilovací pánvi jemně orestujeme.
Přidáme maso s marinádou a z každé strany cca 2 minuty grilujeme.
Podáváme s pečenými brambůrky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 7. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6DQg

Roštěnky v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

eva hubova 45 min

Hovězí na smetaně v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vybusna

Telecí líčka v ovocné marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova

Grilovaná krkovička v marinádě Videorecept

Grilovaná krkovička v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hanahcotton 50 min

Grilovaná vepřová plec v pivní marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 22 min

Grilované kuřecí paličky s meruňkovou marinádou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JanaDorazinova 40 min

Zobrazit více

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenka Škulinová 100 min

Čočka na kyselo se sázeným vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 150 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 60 min

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Lenka Škulinová 55 min

Dančí gulášek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenka Škulinová 80 min

Guláš z vepřové plece

Recept ještě nebyl hodnocen 3,0

Lenka Škulinová 90 min

Zobrazit více

Hovězí maso

Oběd
Večeře
Pikantní chutě
Náročné recepty
Běžný den
Grilování a BBQ
Sváteční recepty
Evropská kuchyně
Grilování

Moje poznámka

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6DQg

Náhodný recept

Kuskus s cuketou a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

magdalenka 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rýže se zeleninou a špekem

Přidáno před 1 hodinou

Vepřové maso na pórku a rajčatech

Přidáno před 1 hodinou

Kedlubnový salát s uzeným tofu

Přidáno před 4 hodinami

Panang kari s rýží

Přidáno před 5 hodinami

Tiramisu roláda se šlehačkou a pomazánkovým máslem

Přidáno před 10 hodinami

Chlebová polévka s pivem a tvarůžky

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Lenka Škulinová přidala nové fotografie! 2. 7. 2022 06:16

Články s tímto receptem

9 foto Hodnocení 7×
Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

5 foto Hodnocení 14×
Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

10 foto Hodnocení 11×
Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

Přečtěte si

Jak se dělí hovězí maso? Které části jsou šťavnaté a libové Hodnocení 304×

Jak se dělí hovězí maso? Které části jsou šťavnaté a libové

5 večeří do 50 Kč: Rychlá jídla, která zasytí, jsou hotová raz dva a využijete na ně i to, co vám zbylo v lednici

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Co jsou microgreens? Malé rostlinky doslova nabité chutí i vitamíny, oceníte je ve spoustě jídel

Griottka je sladký likér z višní, alkoholu a cukru s úžasnou chutí a vůní Hodnocení 17×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Křenové zelí Videorecept

Křenové zelí

JarkaHromkova před 53 minutami

Papriková pasta do zásoby

JarkaHromkova před 54 minutami

Sojové kostky

JarkaHromkova před 56 minutami

Čokoládové hvězdičky s kokosovou náplní Videorecept

Čokoládové hvězdičky s kokosovou náplní

JarkaHromkova před 56 minutami

Fazolový krém s pórkem, celerem a krutonky se slaninou

Kysaso před 1 hodinou

Kuřecí fajitas v tortille

martind před 1 hodinou

Jednoduché vynikající langoše Videorecept

Napalsko před 5 hodinami

Suroviny:
cibule, olej olivový, česnek sušený, kečup ostrý, omáčka sojová sladká, paprika, sůl, pepř

]

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

9 foto Hodnocení 7× Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

5 foto Hodnocení 14× Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

10 foto Hodnocení 11× Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto Hodnocení 7×
Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

5 foto Hodnocení 14×
Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

10 foto Hodnocení 11×
Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa