Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Name: Grilovaný rumpsteak v marinádě
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1 rumpsteak; 1 cibule; Marináda:; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžička sušeného česneku; 2 lžičky ostrého kečupu; 2 lžíce sladké sójové omáčky; 1 lžička papriky; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lenka Škulinová

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min Plus odleženi

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava, Plus odleženi)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

1 rumpsteak

1 1 cibule

Marináda:

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 lžička 1 lžička sušeného česneku

2 lžičky 2 lžičky ostrého kečupu

2 lžíce 2 lžíce sladké sójové omáčky

1 lžička 1 lžička papriky

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 038 kJ / 248 kcal
Bílkoviny	3,01 g
Tuky	21,31 g
Vláknina	5,95 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,78 g
Sůl	4,20 g
Sacharidy	9,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme marinádu a necháme v ní maso, které vidličkou nebo hrotem nože napícháme, aby se marináda dostala dovnitř, přes noc marinovat v lednici. Krok 2: Cibuli nakrájíme na silnější proužky a na grilovací pánvi jemně orestujeme. Krok 3: Přidáme maso s marinádou a z každé strany cca 2 minuty grilujeme.
Podáváme s pečenými brambůrky.

Připravíme marinádu a necháme v ní maso, které vidličkou nebo hrotem nože napícháme, aby se marináda dostala dovnitř, přes noc marinovat v lednici.
Dělení hovězího masa. Přední bývá šťavnatější, zadní libové
Cibuli nakrájíme na silnější proužky a na grilovací pánvi jemně orestujeme.
Přidáme maso s marinádou a z každé strany cca 2 minuty grilujeme.
Podáváme s pečenými brambůrky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 7. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6DQg

Roštěnky v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

eva hubova 45 min

Hovězí na smetaně v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vybusna

Telecí líčka v ovocné marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova

Grilovaná krkovička v marinádě Videorecept

Grilovaná krkovička v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hanahcotton 50 min

Grilovaná vepřová plec v pivní marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 22 min

Grilované kuřecí paličky s meruňkovou marinádou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JanaDorazinova 40 min

Zobrazit více

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 55 min

Lenčin zapečený květák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lenka Škulinová 90 min

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lenka Škulinová 60 min

Šopský salát jednoduše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lenka Škulinová 45 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová 60 min

Plněná kuřecí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lenka Škulinová 90 min

Zobrazit více

Hovězí maso

Oběd
Večeře
Pikantní chutě
Náročné recepty
Běžný den
Grilování a BBQ
Sváteční recepty
Evropská kuchyně
Grilování

Moje poznámka

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6DQg

Náhodný recept

Klobásy se zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

janek53 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jahodové noky s čokoládou

Přidáno před 8 hodinami

Žampiónová směs s mrkví a fazolemi

Přidáno před 12 hodinami

Meruňkový nákyp

Přidáno před 13 hodinami

Kuřecí plátek na rajčatech a oreganu

Přidáno před 14 hodinami

Tuňáková pomazánka s cottage a vejci

Přidáno 19. 6. 2025 16:21

Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou

Přidáno 19. 6. 2025 15:41

Další recepty

Komentáře (1)

Lenka Škulinová přidala nové fotografie! 2. 7. 2022 06:16

Články s tímto receptem

5 foto Hodnocení 7×
Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

9 foto Hodnocení 6×
Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

10 foto Hodnocení 11×
Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

Přečtěte si

Bratislavské rolované plecko podle Pepy Nemravy: Šťavnaté maso se zeleninou připravíte snadno a pochutná si každý

Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa Hodnocení 11×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jahodovo-jogurtová zmrzlina

Martina68 před 6 hodinami

Domácí Mrkvový dort

Alena Kovarova před 6 hodinami

Vláčný mrkvový dort

Alena Kovarova před 7 hodinami

Blesková polévka s vaječnou jíškou Videorecept

Blesková polévka s vaječnou jíškou

veronikamaskova@email.cz před 8 hodinami

Borůvkový koláč I.

RencaBarca před 9 hodinami

Povidlové šátečky bez kynutí Videorecept

ldislav před 11 hodinami

Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce

Dagemar před 11 hodinami

Suroviny:
cibule, olej olivový, česnek sušený, kečup ostrý, omáčka sojová sladká, paprika, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Vepřová kýta v zeleninovém krému

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 60 min

Nudle s lososem a koprem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Dianaberkyova 40 min

Kuřecí steak s Hermelínem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mysulka 25 min

Šoférský guláš - bráchova varianta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

spagetka

Dort pro potápěče

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

marcela holikova

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

5 foto Hodnocení 7× Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

9 foto Hodnocení 6× Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

10 foto Hodnocení 11× Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

5 foto Hodnocení 7×
Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

9 foto Hodnocení 6×
Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

10 foto Hodnocení 11×
Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa