Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 830 kJ / 1 393 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,96 g |
| Tuky | 98,03 g |
| Vláknina | 11,45 g |
| Cholesterol | 210 mg |
| Sodík | 2,34 g |
| Sůl | 5,80 g |
| Sacharidy | 55,87 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zapneme troubu na 220 °C a zapékací misku nebo menší pekáček vyložíme papírem na pečení. V mističce smícháme sůl a koření. Květák očistíme a rozebereme na růžičky, cuketu nakrájíme na 1 cm silná půlkolečka, česnek sloupneme,
Krok 2: Zeleninu dáme do připraveného pekáčku, pokapeme olejem a posypeme směsí koření. Vše promícháme a dáme péct do předehřáté trouby cca na 25-30 minut. Během pečení dle potřeby promícháme.
Krok 3: Zatím připravíme omáčku. Do kastrolku dáme mléko, smetanu a přidáme nahrubo nastrouhané sýry. Za občasného míchání necháme pomalu sýry rozpustit a dál mícháme do potřebné hustoty. Podle chuti opepříme bílým pepřem, vmícháme nasekané ořechy a odstavíme.
Krok 4: Podáváme s bílým pečivem, tousty, pečeným bramborem nebo rýží.
Zveřejněno 4. 7. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečená zelenina se sýrovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R6Y1E
Moje poznámka
Pečená zelenina se sýrovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R6Y1E
Nejnovější recepty
Hovězí burger s karamelizovanou cibulkou
Přidáno před 2 hodinami
Smrže s chřestem a baby špenátem
Přidáno před 4 hodinami
Strakatý chléb se semínkovou záparou
Přidáno před 5 hodinami
Cuketová tortilla z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 6 hodinami
Letní hrášková polévka s mátou
Přidáno před 8 hodinami
Borůvkové muffiny z cottage těsta
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí placičky s pórkem
HanaS92 před 1 hodinou
Čočková polévka s bramborem a smetanou.
magdalenka před 5 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
jelena63 před 7 hodinami
Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem
jelena63 před 7 hodinami
Velikonoční věnec z kynutého těsta
jelena63 před 7 hodinami
Maková květinka
jelena63 před 7 hodinami
Pletený mazanec
jelena63 před 7 hodinami
Velikonoční tvarohový mazanec ( nekynutý)
jelena63 před 7 hodinami
Brambůrky z mikrovlnky
Eliska123jidlo před 7 hodinami
Suroviny:
květák,
cuketa,
paprika čerstvá červená,
česnek,
tymián,
paprika,
květ muškátový,
sůl,
olej olivový,
mléko,
smetana,
sýr,
sýr eidam,
pepř bílý,
ořechy vlašské
Komentáře (1)