Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Letní topinka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

mika59 mika59

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 443 kJ /
345 kcal
Bílkoviny12,69 g
Tuky1,14 g
Vláknina28,56 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 51 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy66,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vyloupaný česnek zalijeme olejem tak, aby byl potopený. Dusíme na nejmenším plameni pomalu do změknutí. Krok 2: Když je česnek měkký, větší část oleje slijeme a uchováme k dalšímu zpracování, tam, kam se bude hodit. Krok 3: Česnek vidličkou rozmačkáme a přidáme lilek nakrájený na kostičky spolu s tymiánem. Dusíme cca 5 minut. Krok 4: Do směsi přidáme oloupaná rajčata nakrájená na kostičky, bazalku a dusíme dalších cca 5 minut. Krok 5: Nakonec dochutíme solí, pepřem a chilli. Podáváme s topinkou opečenou na sucho nebo sádle.

TIP: Jak snadno upéct topinky. Jde to i bez tuku

Zveřejněno 20. 8. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Letní topinka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp98J

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Letní topinka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp98J

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
lilek, česnek, rajče, tymián, olej, sůl, pepř, chilli, topinka

Přidat fotografie receptu