Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 413 kJ / 1 533 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,46 g |
Tuky | 46,83 g |
Vláknina | 44,12 g |
Cholesterol | 36 mg |
Sodík | 124 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 181,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrách necháme přes noc namáčet ve vodě a vodu vyměňujeme.
Krok 2: Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme prolisovaný česnek a necháme rozvonět.
Krok 3: Spolu s hrachem přidáme koření a necháme asi minutu povařit. Zalijeme horkou vodou tak, aby byl hrách ponořený. Vaříme doměkka.
Krok 4: Nakonec osolíme, opepříme a rozmixujeme. Na závěr zjemníme smetanou a ochutíme octem.
Krok 5: Pomalu smažíme cibulku nakrájenou na plátky na přepuštěném másle, až krásně zezlátne.
Zveřejněno 1. 11. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrachová kaše s vajíčkem a párkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQyV
Moje poznámka
Hrachová kaše s vajíčkem a párkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQyV
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 7 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 8 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 8 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Suroviny:
hrách,
cibule,
česnek,
bobkový list,
koření nové koření,
pepř,
sůl,
olej olivový,
ghee,
smetana,
ocet
Komentáře