Bezlepkové cottage housky

Name: Bezlepkové cottage housky
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 200 g jasmínové rýže; 100 g quinoa lupínků; 300 g sýra cottage; 1 vejce (nemusí být); 1 lžička soli; 1 lžička prášku do pečiva; 1 žloutek na potření

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Tanicka

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 30 min

60 min (30 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

200 g 200 g jasmínové rýže

100 g 100 g quinoa lupínků

300 g 300 g sýra cottage

1 1 vejce (nemusí být)

1 lžička 1 lžička soli

1 lžička 1 lžička prášku do pečiva

1 1 žloutek na potření

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 831 kJ / 1 633 kcal
Bílkoviny	74,96 g
Tuky	45,19 g
Vláknina	20,00 g
Cholesterol	692 mg
Sodík	3,47 g
Sůl	8,93 g
Sacharidy	221,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rýži a quinou dáme do mixéru a rozmixujeme na mouku. Přidáme sůl, cottage, prášek do pečiva a nakonec vmícháme vejce - nemusí být nutně, ale bála jsem se, že by to bez něj nedrželo. Na kousku těsta jsem si ovšem ověřila, že to drží krásně i tak - a chuť pečiva bez vajec je pro mě osobně lepší. Krok 2: Ze směsi tedy vytvarujeme housky, potřeme žloutkem a dáme péct do středně vyhřáté trouby cca na 30 minut.

Rýži a quinou dáme do mixéru a rozmixujeme na mouku. Přidáme sůl, cottage, prášek do pečiva a nakonec vmícháme vejce - nemusí být nutně, ale bála jsem se, že by to bez něj nedrželo. Na kousku těsta jsem si ovšem ověřila, že to drží krásně i tak - a chuť pečiva bez vajec je pro mě osobně lepší.
Ze směsi tedy vytvarujeme housky, potřeme žloutkem a dáme péct do středně vyhřáté trouby cca na 30 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 12. 2022

Poznámka autorky Tanicka

Chuť je výborná a se sýrem cottage ještě lepší :)

Vyzkoušejte a dejte mi vědět, jak Vám chutnalo!

Cottage housky máte hotové raz dva, jsou ze samých přirozeně bezlepkových surovin a navíc obsahují i slušnou dávku bílkovin, takže Vás zasytí na mnohem déle než obyčejné bílé pečivo. Úspěch zaručen!

tankavari.blogerka.cz/Obiloviny-a-prilohy/Bezlepkove-cottage-housky

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Bezlepkové cottage housky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYY0r

Cottage zeleninový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

lemarti

Těstoviny se sýrem Cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova

LC - housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

pavelk

Housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 15 min

Zapékané housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 17 min

Houskové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

www.zarovi.cz 30 min

Zobrazit více

Paella s mořskými plody

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tanicka

Jednoduchá vepřová šunka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tanicka

Cuketky s avokádovou pastou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tanicka

Těstovinový salát s uzeným lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tanicka 20 min

Fitness kuřecí sekaná

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tanicka 65 min

Bezlepkové krekry z pohanky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tanicka 40 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Bezlepkové recepty

Snídaně
Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Bezlepkové cottage housky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYY0r

Náhodný recept

Řízkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

gtereza

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Caprese taštičky

Přidáno před 4 hodinami

Cuketovo-mrkvová roláda

Přidáno před 4 hodinami

Sekaná s anglickou slaninou

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí prso plněné klobásou s čedarovou pokrývkou

Přidáno před 15 hodinami

Ohýbané piškotové placičky

Přidáno před 18 hodinami

Bratislavské vepřové plecko

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Tanicka přidala nové fotografie! 29. 12. 2022 15:55

Články s tímto receptem

Náš život s celiakií: Bez pečiva se fungovat dá, my jsme ho ale z jídelníčku úplně nevyřadili

14 foto
Náš život s celiakií: Jak se najíst ve fast foodu? Bezlepkové burgery jsou rarita a pozor si musíme dávat i na hranolky

Přečtěte si

Tuhle surovinu by ve zmrzlině čekal jen málokdo: Strouhanka nemusí sloužit jen na řízky

Bezchybná bábovka podle Míši Landové: Vláčnost zaručí ingredience z italských dezertů

Přezrálé banány nevyhazujte: Za pár minut je proměňte v dokonale vláčný chlebíček

Náš život s celiakií: Bez pečiva se fungovat dá, my jsme ho ale z jídelníčku úplně nevyřadili

5 osvědčených rad pro grilování masa: Připravte si ten nejlepší steak a krkovici. Vše začíná u kvalitních surovin

Jak bezchybně zaštipovat rajčata: Proč je to právě teď důležité a jak se vyhnout nejčastějším omylům

3 varianty přípravy bezlepkového cukroví: I bez mouky získáme báječnou dobrotu Hodnocení 112×

3 varianty přípravy bezlepkového cukroví: I bez mouky získáme báječnou dobrotu

Apetit Piknik na vlně chuti nabídne kulinářské show Marka Raditsche, Filipa Sajlera nebo Elišky Hlaváčové

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Dalmatské čufty v rajčatové omáčce

Stefi.f před 1 hodinou

Dortík z jahod a sušenek

ZboSy před 3 hodinami

Knedlo vepřo zelo podle Václava Friče Videorecept

Knedlo vepřo zelo podle Václava Friče

Jan Nemec před 13 hodinami

Rajčatová polévka sladkokyselá

Jan Nemec před 13 hodinami

Chutné vafle Videorecept

Chutné vafle

ValentineCZ před 13 hodinami

Bílý salát z čínského zelí s česnekem

KatkaCechova před 15 hodinami

Špagety po uhlířsku Videorecept

Špagety po uhlířsku

Ljenka před 15 hodinami

Jahodová zmrzlina Videorecept

Jahodová zmrzlina

Suzy8 před 15 hodinami

Zázvorový sirup

Olympus před 16 hodinami

Mexický kuřecí guláš

Eranis před 17 hodinami

Suroviny:
rýže jasmínová, quinoa, sýr cottage, vejce, sůl, prášek do pečiva, žloutek

Bezlepkové cottage housky

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Tanicka

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

14 foto Náš život s celiakií: Jak se najíst ve fast foodu? Bezlepkové burgery jsou rarita a pozor si musíme dávat i na hranolky

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Přezrálé banány nevyhazujte: Za pár minut je proměňte v dokonale vláčný chlebíček

Video Jak bezchybně zaštipovat rajčata: Proč je to právě teď důležité a jak se vyhnout nejčastějším omylům

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

14 foto
Náš život s celiakií: Jak se najíst ve fast foodu? Bezlepkové burgery jsou rarita a pozor si musíme dávat i na hranolky

Video
Přezrálé banány nevyhazujte: Za pár minut je proměňte v dokonale vláčný chlebíček

Video
Jak bezchybně zaštipovat rajčata: Proč je to právě teď důležité a jak se vyhnout nejčastějším omylům