Zapečený losos se zeleninou

Name: Zapečený losos se zeleninou
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 4 filety lososa s kůží (každý cca 150 g); 8 tenkých plátků citronu; 1 jarní cibulka; 2 stroužky česneku; 1/2 pórku; 4 snítky rozmarýnu; 1 červená cibule; 1/2 cukety; 8 cherry rajčat; sušený tymián; mořská sůl; mletý černý pepř; olivový olej

Losos zapečený se zeleninou a bylinkami je dokonalé lehké jídlo. Voní citronem, je křehký, šťavnatý a s opečenými bramborami tvoří chutný a snadný pokrm. Patříte-li mezi milovníky ryb, rozhodně jej vyzkoušejte!

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lenka Škulinová

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 25 min

45 min (20 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 084 kJ / 1 932 kcal
Bílkoviny	176,61 g
Tuky	69,39 g
Vláknina	47,90 g
Cholesterol	440 mg
Sodík	540 mg
Sůl	1,04 g
Sacharidy	128,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Porce lososa z obou stran osolíme, opepříme a posypeme tymiánem. Krok 2: Očištěnou cuketu nakrájíme na plátky, pórek taktéž nakrájíme na plátky, rajčátka rozpůlíme. Stejně tak česnek a cibuli nakrájíme na klínky. Krok 3: Nachystáme 4 kusy alobalu. Na každý kus položíme plátek lososa, přidáme snítku rozmarýnu, půlku česneku, 2 klínky cibule, 2 rozpůlená rajčátka, 2 plátky cukety, 2 plátky citronu a pokapeme olivovým olejem. Zabalíme a dáme na pekáč nebo do zapékací misky. Krok 4: Předehřejeme troubu na 210 °C a balíčky dáme péct na 20-25 minut podle tloušťky filetů. Krok 5: Podáváme s opečenými brambory.

Porce lososa z obou stran osolíme, opepříme a posypeme tymiánem.
Očištěnou cuketu nakrájíme na plátky, pórek taktéž nakrájíme na plátky, rajčátka rozpůlíme. Stejně tak česnek a cibuli nakrájíme na klínky.
Jak poznat mladé cukety
Nachystáme 4 kusy alobalu. Na každý kus položíme plátek lososa, přidáme snítku rozmarýnu, půlku česneku, 2 klínky cibule, 2 rozpůlená rajčátka, 2 plátky cukety, 2 plátky citronu a pokapeme olivovým olejem. Zabalíme a dáme na pekáč nebo do zapékací misky.
Předehřejeme troubu na 210 °C a balíčky dáme péct na 20-25 minut podle tloušťky filetů.
Podáváme s opečenými brambory.

TIP: Ryby v naší kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 4. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zapečený losos se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5y9QK

Losos na pikantní zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 30 min

Losos s medovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

DlabemeZdrave

Losos na másle s opečenou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 10 min

Losos se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

1Iwule 30 min

Losos s kuskusem a zeleninou na bylinkovém másle

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Marie Svarcova 25 min

Zapečené farfalle s lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Mischigan 30 min

Zobrazit více

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lenka Škulinová 60 min

Guláš z vepřové plece

Recept ještě nebyl hodnocen 3,0

Lenka Škulinová 90 min

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Lenka Škulinová 55 min

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenka Škulinová 100 min

Vepřová panenka se slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 35 min

Plněná kuřecí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová 90 min

Zobrazit více

Ryby
Losos

Večeře
Oběd
Bezlepkové recepty
Bylinky
Rajčata
Zelenina
Citrusy
Cuketa
Běžný den
Sváteční recepty
Letní recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Pečení
Dietní recepty
Evropská kuchyně
Recepty z jednoho pekáčku

Moje poznámka

Zapečený losos se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5y9QK

Náhodný recept

Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cizrnový salát s kuřecím masem

Přidáno před 1 hodinou

Bratislavská plec

Přidáno před 5 hodinami

Nadýchaná piškotová roláda s jablky

Přidáno před 7 hodinami

Chilli marináda s rajčaty podle Honzy Punčocháře

Přidáno před 8 hodinami

Rychlé špecle s omáčkou z jedné pánve

Přidáno před 8 hodinami

Buchta á la žemlovka

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Lenka Škulinová přidala nové fotografie! 7. 4. 2023 15:15

Přečtěte si

Znáte pastovaný med? Jeden trik promění obyčejný med v jemně krémovou, dokonale roztíratelnou pochoutku

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Máma čtyř dcer inspiruje desetitisíce čtenářů: Kupované dorty jí nechutnaly, tak začala péct sama

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Závadné maso, šizené uzeniny i nebezpečné bakterie: Inspekce odhalila problémy u masných výrobků

Tuhle část zeleniny nevyhazujte: Z košťálů připravíte chipsy, pesto i salát

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Svačinka bez výčitek: Zkuste zapečený proteinový dezert s ovocem podle videa Hodnocení 28×

Svačinka bez výčitek: Zkuste zapečený proteinový dezert s ovocem podle videa

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hlavní jídla / Těstoviny

KrisZaezemi před 45 minutami

Letní buchta s jahodami

PavliSv před 1 hodinou

České koláče (povidla, tvaroh a mák)

soupalova před 3 hodinami

Žampionové špagety

Marcela3 před 3 hodinami

Vývar z králíka se zeleninou a strouháním

Kajkajak před 5 hodinami

Pomalu pečený králík v marinádě z kyšky

Petaja před 7 hodinami

Polévka z červené čočky s česnekem Videorecept

Polévka z červené čočky s česnekem

amyla před 8 hodinami

Jablečný dort s piškoty, nepečený

[email protected] před 8 hodinami

Bramborové knedlíky

[email protected] před 8 hodinami

Šťavnatý rebarborový koláč ze špaldy a jogurtu

Pupikraska před 9 hodinami

Suroviny:
losos, citron, cibulka jarní, česnek, pórek, rozmarýn, cibule červená, cuketa, rajče cherry, tymián sušený, sůl mořská, pepř mletý, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Dietní bramborový salát s jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

JajinkaBeck 35 min

Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky Videorecept

Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59 200 min

Ledové coffee smoothie s konopným semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa

Zapečený losos se zeleninou

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Máma čtyř dcer inspiruje desetitisíce čtenářů: Kupované dorty jí nechutnaly, tak začala péct sama

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

18 foto
Máma čtyř dcer inspiruje desetitisíce čtenářů: Kupované dorty jí nechutnaly, tak začala péct sama