Koláč bez lepku s ovocem a s vysokým obsahem bílkovin
V tomto bezlepkovém koláči mouku zastupuje mák, proto jako ovoce jsou nejvhodnější švestky, které se k máku velice dobře chuťově hodí. Mouka je v drobence nahrazena ovesnými vločkami, které po upečení získají příchuť ořechů.
Suroviny pro 12 kusů
12 kusů
Nutriční hodnoty
Energie | 9 700 kJ / 2 318 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 121,10 g |
Tuky | 131,08 g |
Vláknina | 33,90 g |
Cholesterol | 865 mg |
Sodík | 626 mg |
Sůl | 1,64 g |
Sacharidy | 146,65 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 6. 2023 10:27
4. 6. 2023 07:17
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Banana split
Přidáno před 3 hodinami
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno před 17 hodinami
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno před 17 hodinami
Květákové muffiny se salátem
Přidáno před 18 hodinami
Sýrové bulky
Přidáno 27. 4. 2024 11:39
Rychlá pizza z tortill
Přidáno 27. 4. 2024 09:12
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí nudličky na kari
andrejkowa.nela uvařila před 6 minutami
Pudink s piškůtky
Merylas uvařila před 31 minutami
Kinder Paradiso
Babu1 uvařil před 33 minutami
Bezkonkurenční králík
Michak uvařila před 36 minutami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
broucekSylva uvařila před 59 minutami
Vepřová kotleta - rychlá
bertidlo uvařila před 1 hodinou
Domácí houskový knedlík
Karoli uvařila před 1 hodinou
Jednoduché vynikající langoše
petrysek2307 uvařila před 1 hodinou
Plátky panenky na másle
Zuzka1023 uvařila před 2 hodinami
Ovesný koláč s jogurtem a ovocem
katka639 uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Křupavý bramborák pro líné kuchaře patří do trouby: Odpadá loupání a strouhání brambor, oleje úplně stačí lžička
Mini krtkovy dortíky: Drobná verze oblíbeného dezertu s jemným smetanovým krémem a banánem se rozplývá na jazyku
Jak na dokonalé houskové knedlíky: Podle receptu knedlíkového mistra Petra Kosinera je zvládnou i začátečníci
Další recepty
Suroviny: tvaroh jemný, tvaroh ve vaničce, mák mletý, vejce, pudink, jablko, mléko, cukr vanilkový, prášek do pečiva, koření do perníku, med, švestky, vločky ovesné, máslo, cukr moučkový
Koláč bez lepku s ovocem a s vysokým obsahem bílkovin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPoKP
2 názory