Nakládané vepřové řízky s oregánem
Klasické řízky má rád skoro každý. Můžeme je ale ještě vylepšit tak, že je den předem naložíme do jednoduché jogurtové marinády. Díky tomu budou křehké, šťavnaté a budou mít jemnější chuť.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 105 kJ / 503 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,39 g |
| Tuky | 32,54 g |
| Vláknina | 2,98 g |
| Cholesterol | 668 mg |
| Sodík | 344 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 18,04 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso naklepeme, osolíme a opepříme.
Krok 2: Jogurt, olej, oregano a oloupaný a prolisovaný česnek promícháme a maso v této směsi obalíme.
Krok 3: Uložíme přes noc v uzavřené dóze do lednice.
Krok 4: Pak řízky obalíme v rozšlehaných vejcích a ve strouhance. Usmažíme na sádle.
Krok 5: Podáváme s bramborovou kaší nebo bramborem.
Zveřejněno 4. 6. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nakládané vepřové řízky s oregánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dk1mq
Moje poznámka
Nakládané vepřové řízky s oregánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dk1mq
Nejnovější recepty
Bramborový gratin s dýní
Přidáno před 1 hodinou
Vepřové v arašídové omáčce
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová roláda plněná houbami
Přidáno před 3 hodinami
Zapečené brambory s krkovičkou a zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Opečená vinná klobása
Přidáno před 5 hodinami
Pórkový krém
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč s jablečnou nádivkou
Kristinaaa před 18 minutami
Kuskus - základní příprava
Maestra před 24 minutami
Americké čokoládové cookies
Ajda007 před 1 hodinou
Šťavnaté zapečené kotlety
Dana123 před 1 hodinou
Knedlíky se slaninou
Wikki před 1 hodinou
Zavářka do polévky - žížalky vnučky Verunky
Surmei před 2 hodinami
Rajská polévka III
malaneta před 2 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
arabam před 3 hodinami
Kuřecí křidýlka podle Viktora Preisse
magdalenka před 4 hodinami
Bramborový tatarák
magdalenka před 4 hodinami
Suroviny:
jogurt bílý,
olej olivový,
česnek,
koření oregáno sušené,
pečeně vepřová,
vejce,
sůl,
pepř,
strouhanka,
sádlo
Komentáře (3)