Nakládané vepřové řízky s oregánem
Klasické řízky má rád skoro každý. Můžeme je ale ještě vylepšit tak, že je den předem naložíme do jednoduché jogurtové marinády. Díky tomu budou křehké, šťavnaté a budou mít jemnější chuť.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 105 kJ / 503 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,39 g |
| Tuky | 32,54 g |
| Vláknina | 2,98 g |
| Cholesterol | 668 mg |
| Sodík | 344 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 18,04 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso naklepeme, osolíme a opepříme.
Krok 2: Jogurt, olej, oregano a oloupaný a prolisovaný česnek promícháme a maso v této směsi obalíme.
Krok 3: Uložíme přes noc v uzavřené dóze do lednice.
Krok 4: Pak řízky obalíme v rozšlehaných vejcích a ve strouhance. Usmažíme na sádle.
Krok 5: Podáváme s bramborovou kaší nebo bramborem.
Zveřejněno 4. 6. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nakládané vepřové řízky s oregánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dk1mq
Moje poznámka
Nakládané vepřové řízky s oregánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dk1mq
Nejnovější recepty
Retro jahodový pohár se zakysankou
Přidáno před 1 hodinou
Karamelová bublanina s tvarohem a ovocem
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Kořeněné masové kari s bramborami a hráškem
Přidáno před 22 hodinami
Slaný cuketový koláč se sýrem
Přidáno před 23 hodinami
Bulgur s brokolicí, paprikou, cuketou, sušenými rajčaty a sýrem
Přidáno 19. 6. 2026 07:33:49
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová kýta na kmínu a zakysané smetaně
Istar před 38 minutami
Lesácký kotlet
magdalenka před 50 minutami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
Zana. před 54 minutami
Fazolový kotlík
MajaFero před 1 hodinou
Zapečené brambory
Ab148 před 2 hodinami
Kuřecí citronové řízky
magdalenka před 2 hodinami
Vepřové maso v mrkvi
magdalenka před 2 hodinami
Babiččina rychlá kulajda
Slavista62 před 3 hodinami
Bublanina
Veronikanika.01 před 3 hodinami
Banánové muffiny
Veronikanika.01 před 3 hodinami
Suroviny:
jogurt bílý,
olej olivový,
česnek,
koření oregáno sušené,
pečeně vepřová,
vejce,
sůl,
pepř,
strouhanka,
sádlo
Komentáře (3)