Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rychlá plněná tortilla

Name: Rychlá plněná tortilla
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 3 vejce; sůl; mletý pepř; 1 tortilla; 1 jarní cibulka; 2 lžíce kečupu; 3 plátky čedaru; 3 plátky šunky; 2 plátky rajčete; libovolné klíčky (nebo salát); kousek másla

Vajíčka jsou skvělým pokrmem v každou denní dobu a na jakýkoliv způsob jejich přípravy. V tomto receptu máme inspiraci na rychlou omeletu s tortillou. Ta je doplněna sýrem, šunkou, klíčky a zeleninou.

toprecepty.cz

0 názorů

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 10 min

15 min (5 min příprava + 10 min tepelná úprava)

2. 2. 2024 19:59

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	1 799 kJ / 430 kcal
Bílkoviny	38,64 g
Tuky	25,18 g
Vláknina	0,20 g
Cholesterol	821 mg
Sodík	1,09 g
Sůl	2,53 g
Sacharidy	12,10 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Vejce rozšleháme, osolíme a opepříme.
Jak rozklepnout vajíčka?
Na pánvi rozpustíme kousek másla a zalijeme jej rozšlehanými vejci, které posypeme posekanou jarní cibulkou.
Po minutě na vejce přiklopíme tortillu. Tu obrátíme až bude tortilla držet s vaječnou omeletou.
Potřeme kečupem, na něj naskládáme plátky sýra a šunky, rajče a posypeme klíčky. Omeletu přehneme napůl a dopečeme dozlatova.
TIP Příprava domácích tortill není žádná věda. Poradíme vám, jak na ně