Krůtí prsa s ananasem a paprikami

Name: Krůtí prsa s ananasem a paprikami
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Asijská
Ingredients: 200 g krůtího prsního masa; 1 lžíci oleje (arašídový, olivový); 1 lžíce škrobu; 1 stroužek česneku; Omáčka:; 1-2 houby Jidášovo ucho; 1 lžíce oleje; 50 g cibule; 70 g mrkve; 100 g směs paprik (červená, bílá, žlutá); 1 cm čerstvého zázvoru; chilli paprička (podle chuti); 1 lžička rýžového octa; 1 lžíce sójové omáčky; 2 lžíce sladké sójové omáčky; 1-2 lžíce kečupu domácího (nebo kupovaného); 2 kolečka nakládaného ananasu +1 lžíce šťávy; 100 ml vývaru (kuřecí, z kostí apod.); zelená nať jarní cibulky k posypání (nebo koriandr)

Asijskými chutěmi inspirovaný recept na krůtí směs se zeleninou. Naložené kousky masa restujeme zprudka na pánvi a poté k němu přidáváme nakrájenou zeleninu, Jidášovo ucho a kousky ananasu, který celou směs skvěle osvěží.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min bez doby marinování masa

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava, bez doby marinování masa)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 681 kJ / 641 kcal
Bílkoviny	48,95 g
Tuky	29,99 g
Vláknina	7,76 g
Cholesterol	80 mg
Sodík	3,04 g
Sůl	7,17 g
Sacharidy	41,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Krůtí prsa očistíme, osušíme a nakrájíme na kostky velikosti soust. V uzavíratelné misce smícháme olej, prolisovaný česnek, škrob a sójovou omáčku. Vložíme maso a směs do masa zapracujeme, uzavřeme a dáme na 30 minut do chladu. Krok 2: Houby dáme do hrnečku, zalijeme horkou vodou a necháme nabobtnat. Krok 3: Zázvor nastrouháme nebo jemně nasekáme, chilli papričku nakrájíme nadrobno a očištěné papriky nabobtnalé houby na proužky. Cibuli nakrájíme na měsíčky, mrkev očistíme, nakrájíme na dlouhé šikmé plátky a z nich na julienne nudličky. Krok 4: Do hluboké rozehřáté pánve dáme olej a prudce orestujeme kousky masa, nedáváme vše najednou, aby se nezačalo dusit. Opečeme ze všech stran a odsuneme ke kraji nebo vyndáme z pánve. Krok 5: Dle potřeby přidáme ještě trošku oleje, necháme rozvonět zázvor a chilli a vložíme ostatní připravenou zeleninu. Podlijeme vývarem a smíchanou směsí kečupu, sladké sójové omáčky, šťávy z ananasu a lžičky octa. Krok 6: Vrátíme do pánve maso, přidáme nakrájený ananas a 2-3 minuty povaříme. Dle chuti dosladíme nebo přisolíme. Podáváme s rýží a posypané nasekanou zelenou natí cibulky nebo koriandru.

Krůtí prsa očistíme, osušíme a nakrájíme na kostky velikosti soust. V uzavíratelné misce smícháme olej, prolisovaný česnek, škrob a sójovou omáčku. Vložíme maso a směs do masa zapracujeme, uzavřeme a dáme na 30 minut do chladu.
Houby dáme do hrnečku, zalijeme horkou vodou a necháme nabobtnat.
Zázvor nastrouháme nebo jemně nasekáme, chilli papričku nakrájíme nadrobno a očištěné papriky nabobtnalé houby na proužky. Cibuli nakrájíme na měsíčky, mrkev očistíme, nakrájíme na dlouhé šikmé plátky a z nich na julienne nudličky.

Jak nakrájet zeleninu na nudličky julienne
Do hluboké rozehřáté pánve dáme olej a prudce orestujeme kousky masa, nedáváme vše najednou, aby se nezačalo dusit. Opečeme ze všech stran a odsuneme ke kraji nebo vyndáme z pánve.
Jak správně restovat maso?
Dle potřeby přidáme ještě trošku oleje, necháme rozvonět zázvor a chilli a vložíme ostatní připravenou zeleninu. Podlijeme vývarem a smíchanou směsí kečupu, sladké sójové omáčky, šťávy z ananasu a lžičky octa.
Vrátíme do pánve maso, přidáme nakrájený ananas a 2-3 minuty povaříme. Dle chuti dosladíme nebo přisolíme. Podáváme s rýží a posypané nasekanou zelenou natí cibulky nebo koriandru.

TIP: Nejpoužívanější suroviny v asijské kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 2. 2024

Poznámka autorky Marie Svarcova

Recept pochází z asijské kuchyně a podle pravidel stolování nikdy nezapichujeme jídelní hůlky do misky s pokrmem ani nepokládáme přes misku nebo vedle misky do tvaru V, přináší to prý smůlu a neštěstí. Raději si na dobrém jídle pochutnáme.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Krůtí prsa s ananasem a paprikami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VO7q1

Kuřecí prsa s ananasem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marta

Kuřecí prsa na ananasu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Jaruna18

Kuřecí kousky s kari, paprikou a ananasem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

isindy 20 min

Krůtí na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

k.radulka 45 min

Krůtí prsa na hříbkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

JanaDorazinova 115 min

Marinovaná krůtí prsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

spagetka 20 min

Zobrazit více

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Marie Svarcova 35 min

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát Videorecept

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 85 min

Skvělé domácí okurkové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 35 min

Jednoduché punčové řezy Videorecept

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Marie Svarcova 120 min

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Marie Svarcova 20 min

Hrnkový koláč s tvarohem, povidly a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Marie Svarcova 60 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Krůtí maso

Pikantní chutě
Oběd
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Sváteční recepty
Exotické ovoce
Zelenina
Asijská kuchyně
Restování
Marinování
Bylinky

Moje poznámka

Krůtí prsa s ananasem a paprikami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VO7q1

Náhodný recept

Obalovaný lilek plněný sýrovou směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

zizala

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Makový závin (náš nejoblíbenější)

Přidáno před 4 minutami

Řecký dip z čerstvých rajčat a oliv

Přidáno před 2 hodinami

Pomazánka z tofu se sušenými rajčaty

Přidáno před 3 hodinami

Rychlovka z ryb se zeleninou

Přidáno před 3 hodinami

Ostružinové knedlíky podle Josefa Maršálka Videorecept

Ostružinové knedlíky podle Josefa Maršálka

Přidáno před 6 hodinami

Toastové dortíky s paprikovým želé

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Marie Svarcova 6. 2. 2024 08:16

Moanka:

Moc děkuji, máme rádí asijskou kuchyni a vařím dost často . Je to vždy rychlé a dobré.

Přeji krásný a příjemně prožitý den.

Moanka 6. 2. 2024 07:12

Mňam.

Na to bych měla chuť…

Moc hezký recept a krásná prezentace.

Marie Svarcova přidala nové fotografie! 5. 2. 2024 08:30

Další fotka

Přečtěte si

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Matcha tonic je letním hitem kaváren: Osvěžující nápoj si doma připravíte za zlomek ceny, místo 140 vyjde na 10 Kč

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak vyčistit připálený plech bez drhnutí? Pomoci může cola i další kuchyňské suroviny

Krůtí prsa smažená v těstíčku podle ČSN: Tato minutka si vás získá na plné čáře Hodnocení 10×

Krůtí prsa smažená v těstíčku podle ČSN: Tato minutka si vás získá na plné čáře

Krájení zeleniny stylem julienne přidá jídlům šmrnc i elegantní vzhled. Pomůže vám naše názorné video Hodnocení 64×

Krájení zeleniny stylem julienne přidá jídlům šmrnc i elegantní vzhled. Pomůže vám naše názorné video

16 receptů na bílkové cukroví: Zbylé bílky se hodí při pečení křehkých dobrot

Drůbeží játra na cibulce s rýží: Levné jídlo voní kmínem a cibulí a vrátí vás do vzpomínek

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jogurtový koláč Videorecept

Robik před 1 hodinou

Míša řezy Videorecept

Míša řezy

ByMarie před 1 hodinou

Smetanové rizoto

ValentineCZ před 2 hodinami

Špagety à la carbonara Videorecept

Špagety à la carbonara

mouchazplastu před 2 hodinami

Květák smažený v troubě Videorecept

Květák smažený v troubě

Sima1996 před 2 hodinami

Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem

hanicka77 před 2 hodinami

Jogurtový koláč s rynglemi

Milumar před 3 hodinami

Suroviny:
maso, olej, škrob, česnek, jidášovo ucho, olej, cibule, mrkev, paprika, zázvor čerstvý, chilli paprika čerstvá, ocet rýžový, omáčka sojová, omáčka sojová sladká, kečup sladký, ananas, vývar masový, cibulka jarní

Naposledy jste si prohlédli

Pomazánka z rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 10 min

Rizoto s uzeným lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 30 min

Krůtí prsa s ananasem a paprikami

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Marie Svarcova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Přidejte do bramboráků krajíc starého chleba. Budou křupavější a nasáknou méně oleje

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Přidejte do bramboráků krajíc starého chleba. Budou křupavější a nasáknou méně oleje