Kokosové špaldové plněné rohlíčky
Těsto ze špaldové mouky dobře kyne, takže je velmi vhodnou náhražkou za bílou mouku. Tato mouka se vyrábí z nešlechtěného druhu pšenice, bez použití pesticidů a je lépe stravitelná. Náplň si můžete zvolit dle své chuti, ale tato kokosová vám zajisté zachutná.
Suroviny pro 32 kusů
32kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 317 kJ / 4 378 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,64 g |
| Tuky | 275,28 g |
| Vláknina | 65,16 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 394 mg |
| Sůl | 0,93 g |
| Sacharidy | 350,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Suroviny na náplň svaříme a necháme vystydnout. Mouku prosejeme do mísy, smícháme se solí, přidáme ostatní suroviny a propracujeme těsto. Necháme vykynout.
Krok 2: Zapneme troubu na 180 °C.
Krok 3: Na mírně pomoučeném vále rozdělíme těsto na 4 díly, každý vyválíme dokulata a rozdělíme na 8 trojúhelníčků. Na širší stranu každého položíme kokosovou náplň a zavineme.
Krok 4: Necháme chvíli na plechu ještě kynout, potřeme rozšlehaným žloutkem a vložíme do předem vyhřáté trouby. Pečeme na 180 °C dozlatova.
Zveřejněno 12. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosové špaldové plněné rohlíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZYxp
Moje poznámka
Kokosové špaldové plněné rohlíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZYxp
Nejnovější recepty
Gulášovka z mletého masa
Přidáno před 1 hodinou
Ořechová buchta s banánem
Přidáno před 17 hodinami
Carbonara s květákem
Přidáno před 19 hodinami
Boloňské casserole
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí kousky na kari s paprikou
Přidáno před 20 hodinami
Pivní rohlíky se sádlem
Přidáno 24. 10. 2026 08:35:47
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší vyprošťovací česnečka
JanaPi před 43 minutami
Jednoduché a rychlé palačinky
Vendy98 před 1 hodinou
Tvarohové lívance
Vendy98 před 1 hodinou
Bramborová polévka od babičky
lunav1 před 1 hodinou
Čína z vepřového masa
lunav1 před 1 hodinou
Stryky z Orlové
Sahula před 2 hodinami
Jablečný dortík se skořicovou pěnou - nepečený
Evellinka před 3 hodinami
Losos s restovanými žampiony a smetanovým přelivem
Elen0766 před 4 hodinami
Karlovarské knedlíky I
Didi07 před 9 hodinami
Suroviny:
mouka špaldová hladká,
sůl,
droždí sušené,
cukr,
vejce,
olej řepkový,
mléko kokosové,
vejce,
mouka polohrubá,
kokos,
cukr,
Komentáře (4)