Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Name: Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 kousek ghí; 3 meruňky; 150 g řeckého jogurtu; 1 lžička konopného semínka; skořice dle chuti; trochu medu (není nutné)

Pokud si chcete zpříjemnit ráno, vyzkoušejte tuto lahodnou a zdravou snídani. Řecký jogurt provoněný skořicí a čerstvé meruňky opékané na troše ghí stačí posypat konopným semínkem a můžete podávat.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

lucieblahova

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 5 min

10 min (5 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 porce

1porce

1 kousek 1 kousek ghí

3 3 meruňky

150 g 150 g řeckého jogurtu

1 lžička 1 lžička konopného semínka

skořice dle chuti

trochu trochu medu (není nutné)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	609 kJ / 146 kcal
Bílkoviny	12,50 g
Tuky	7,50 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	22 mg
Sodík	60 mg
Sůl	0,15 g
Sacharidy	7,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Řecký jogurt promícháme se skořicí, případně kapkou medu, není to však nutné. Jogurt dáme na dno skleničky. Krok 2: Meruňky omyjeme a přepůlíme. Na teflonové pánvi rozehřejeme ghí a meruňky na něm opečeme z obou stran. Krok 3: Opečené meruňky položíme na jogurt, posypeme je konopným semínkem a můžeme podávat.

Řecký jogurt promícháme se skořicí, případně kapkou medu, není to však nutné. Jogurt dáme na dno skleničky.
Meruňky omyjeme a přepůlíme. Na teflonové pánvi rozehřejeme ghí a meruňky na něm opečeme z obou stran.
Opečené meruňky položíme na jogurt, posypeme je konopným semínkem a můžeme podávat.

TIP: Další tipy na dobré snídaně

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/68937

Řecké pěnové lívance z jogurtu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

arrefeena

Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris

Nudle s mákem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 35 min

Červená řepa s Lučinou a konopným semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz

Řecké opečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 45 min

Zelené smoothie s konopným semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram

Zobrazit více

Turecká vejce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

lucieblahova 20 min

Pomalu pečená vepřová kýta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

lucieblahova 200 min

Pomazánka z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 45 min

Snídaňové slané muffiny s cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

lucieblahova 35 min

Vafle z cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 15 min

Vajíčkový cottage salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

lucieblahova 15 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Pro začátečníky

Snídaně
Svačina
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Recepty do 15 minut
Běžný den
Letní recepty
Meruňky
Česká kuchyně

Moje poznámka

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/68937

Náhodný recept

Moje ledová káva (bez šejkru) Videorecept

Moje ledová káva (bez šejkru)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

misza 5 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Karlovarské rohlíky z domácí pekárny

Přidáno před 3 hodinami

Jalapeňo poppers s čedarem

Přidáno před 7 hodinami

Krémové krevety s česnekem

Přidáno před 8 hodinami

Pruhovaná roláda se smetanovým krémem

Přidáno před 9 hodinami

Střapaté řízečky

Přidáno před 10 hodinami

Borůvkový banana bread

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 1. 7. 2024 14:48

jednoduché a určitě moc dobré

lucieblahova přidal novou fotografii! 1. 7. 2024 11:34

Přečtěte si

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Úžasné křehké řezy s tvarohovou náplní zvládne i začátečník: Voní vanilkou a rozplývají se na jazyku

Ředkvičková pomazánka podle videoreceptu krásně osvěží a je plná jarních vitamínů Hodnocení 4×

Ředkvičková pomazánka podle videoreceptu krásně osvěží a je plná jarních vitamínů

Jak dostat různé postřiky a pesticidy z ovoce? Pouhé omytí nestačí, ale pomůže ocet i soda, když se používají správně

Pohanka od Hanky: Díky jednomu fíglu chutná skoro jako halušky

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Bezchybná pizza i chleba z cottage sýra: Použijte sýr jinak, než jste byli zvyklí. Těsto bude vláčnější a chutnější

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pomazánka z vepřové konzervy Videorecept

Pomazánka z vepřové konzervy

m.kubis133 před 2 minutami

Krémový jahodový dort

Koubicka před 1 hodinou

Polévka z červené čočky s česnekem Videorecept

Denade před 3 hodinami

Rychlá rajská omáčka Videorecept

Rychlá rajská omáčka

keppert01 před 4 hodinami

Kynuté bramborové houstičky

PetaKamilka8088 před 5 hodinami

Drobenkový kakaový koláč s tvarohem

Pajinice před 7 hodinami

Suroviny:
ghee, meruňky, jogurt řecký, semínka konopná, skořice, med

]

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Suroviny pro 1 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno