Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Name: Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 kousek ghí; 3 meruňky; 150 g řeckého jogurtu; 1 lžička konopného semínka; skořice dle chuti; trochu medu (není nutné)

Pokud si chcete zpříjemnit ráno, vyzkoušejte tuto lahodnou a zdravou snídani. Řecký jogurt provoněný skořicí a čerstvé meruňky opékané na troše ghí stačí posypat konopným semínkem a můžete podávat.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

lucieblahova

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 5 min

10 min (5 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 porce

1porce

1 kousek 1 kousek ghí

3 3 meruňky

150 g 150 g řeckého jogurtu

1 lžička 1 lžička konopného semínka

skořice dle chuti

trochu trochu medu (není nutné)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	609 kJ / 146 kcal
Bílkoviny	12,50 g
Tuky	7,50 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	22 mg
Sodík	60 mg
Sůl	0,15 g
Sacharidy	7,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Řecký jogurt promícháme se skořicí, případně kapkou medu, není to však nutné. Jogurt dáme na dno skleničky. Krok 2: Meruňky omyjeme a přepůlíme. Na teflonové pánvi rozehřejeme ghí a meruňky na něm opečeme z obou stran. Krok 3: Opečené meruňky položíme na jogurt, posypeme je konopným semínkem a můžeme podávat.

Řecký jogurt promícháme se skořicí, případně kapkou medu, není to však nutné. Jogurt dáme na dno skleničky.
Meruňky omyjeme a přepůlíme. Na teflonové pánvi rozehřejeme ghí a meruňky na něm opečeme z obou stran.
Opečené meruňky položíme na jogurt, posypeme je konopným semínkem a můžeme podávat.

TIP: Další tipy na dobré snídaně

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (12× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/68937

Řecké pěnové lívance z jogurtu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

arrefeena

Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris

Nudle s mákem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 60 min

Červená řepa s Lučinou a konopným semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz

Řecké opečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 45 min

Zelené smoothie s konopným semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram

Zobrazit více

Turecká vejce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

lucieblahova 20 min

Pomazánka z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 45 min

Snídaňové slané muffiny s cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

lucieblahova 35 min

Dýňové lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

lucieblahova 45 min

Vepřové s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 35 min

Zapečený květák

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 40 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Pro začátečníky

Snídaně
Svačina
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Recepty do 15 minut
Běžný den
Letní recepty
Meruňky
Česká kuchyně

Moje poznámka

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/68937

Náhodný recept

Povidlový chlebíček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

eva hubova 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Luxusní květáková polévka

Přidáno před 3 hodinami

Smažené toasty

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí stehno na hříbcích

Přidáno před 6 hodinami

Pribináček cheesecake

Přidáno před 7 hodinami

Hruškový závin s marcipánem

Přidáno před 7 hodinami

Dort s pekanovými ořechy

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 1. 7. 2024 14:48

jednoduché a určitě moc dobré

lucieblahova přidal novou fotografii! 1. 7. 2024 11:34

Články s tímto receptem

11 foto
Kolik čokolády si dát denně: Rozumná porce je 10 až 20 gramů, počítání kostiček ale může klamat

Osvěžující vaječná pomazánka s hermelínem: Lehká večeře bez majonézy vás nadchne

Přečtěte si

Šípky nejsou jen na čaj. Co všechno z nich připravit a jak je správně sbírat a uchovat

Řeznice radí: Vepřové koleno po pekařsku upečete s bramborami v jednom pekáčku

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 15×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Osvěžující vaječná pomazánka s hermelínem: Lehká večeře bez majonézy vás nadchne

Kolik čokolády si dát denně: Rozumná porce je 10 až 20 gramů, počítání kostiček ale může klamat

Ředkve a jejich pěstování: Nenáročná zelenina je plná cenných živin, výborně chutná a dlouho vydrží Hodnocení 16×

Ředkve a jejich pěstování: Nenáročná zelenina je plná cenných živin, výborně chutná a dlouho vydrží

Zapečené těstoviny s houbami jsou syté a rychle hotové. Stačí správně podusit houby

Vepřová pečeně na pivu nabídne poctivou hospodskou chuť. Oblíbený pokrm vytvoříte i s obyčejnou cibulí

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

zajicek.chemical před 24 minutami

Maminčino kuře – klasický recept

Limek před 1 hodinou

Tvarohové taštičky plněné kousky jablek

Petaas před 1 hodinou

Mrkvový perník s povidly Videorecept

Mrkvový perník s povidly

Palenka před 1 hodinou

Zeleninový vývar s nudlemi nebo písmenky

CookingRobin před 2 hodinami

Houbová smaženice Videorecept

Houbová smaženice

juster před 3 hodinami

Tvarohové lívance Videorecept

Tvarohové lívance

Alamatej před 4 hodinami

Hrníčková mramorová bábovka

Alamatej před 4 hodinami

Štrúdl

Alamatej před 4 hodinami

Máslové bramborové pagáčky

magdalenka před 4 hodinami

Suroviny:
ghee, meruňky, jogurt řecký, semínka konopná, skořice, med

]

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Suroviny pro 1 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Články s tímto receptem

11 foto Kolik čokolády si dát denně: Rozumná porce je 10 až 20 gramů, počítání kostiček ale může klamat

Přečtěte si

Nejnovější články

16 foto Vepřová pečeně na pivu nabídne poctivou hospodskou chuť. Oblíbený pokrm vytvoříte i s obyčejnou cibulí

12 foto Vyzkoušeli jsme šípkový čaj z čerstvých plodů. Vaří se jen dvě minuty a chutná skvěle i jako limonáda

11 foto Zapečené těstoviny s houbami jsou syté a rychle hotové. Stačí správně podusit houby

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

11 foto
Kolik čokolády si dát denně: Rozumná porce je 10 až 20 gramů, počítání kostiček ale může klamat

16 foto
Vepřová pečeně na pivu nabídne poctivou hospodskou chuť. Oblíbený pokrm vytvoříte i s obyčejnou cibulí

12 foto
Vyzkoušeli jsme šípkový čaj z čerstvých plodů. Vaří se jen dvě minuty a chutná skvěle i jako limonáda

11 foto
Zapečené těstoviny s houbami jsou syté a rychle hotové. Stačí správně podusit houby