Zelný koláč pro diabetiky
Zelný koláč z pekingského zelí a cottage sýra s debrecínkou, obsahuje dostatek bílkovin a díky přidanému psylliu také vlákninu, je tedy vhodný i pro diabetiky. Jeho příprava je velice snadná.
Postup přípravy
Krok 1: Debrecínku nakrájíme na kostičky. Zelí od špičky nakrájíme na proužky, přidáme cottage sýr, vejce, mletou papriku, psyllium, osolíme, opepříme a promícháme. Vzniklé těsto necháme hodinu odpočinout v lednici.
Krok 2: Včas zapneme nahřívat troubu na 180 °C. Koláčovou formu vymažeme tukem.
Krok 3: Těsto rovnoměrně navrstvíme do připravené koláčové formy.
Krok 4: Formu vložíme do předehřáté trouby a pečeme na 180 °C zhruba 30 minut.
Zveřejněno 29. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelný koláč pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpErX
Moje poznámka
Zelný koláč pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpErX
Nejnovější recepty
Sytá bramboračka naší babičky
Přidáno před 12 hodinami
Smažený pórek v těstíčku
Přidáno před 13 hodinami
Jednohubky s tresčími játry, červenou cibulí a řeřichou
Přidáno před 13 hodinami
Rolky ze šunkového salámu
Přidáno před 13 hodinami
Těstovinové vafle jako příloha
Přidáno před 20 hodinami
Kuře na paprice podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché vynikající langoše
Yennefer1 před 1 hodinou
Kuřecí vývar s ořechovými nudlemi
Kajkajak před 9 hodinami
Ledvinky dušené
josef.ridic před 9 hodinami
Kuřecí prsa na paprice s barevnými paprikami
bajoo před 10 hodinami
Těsto na pizzu
[email protected] před 11 hodinami
Tvarohová pizza
veronika_straka před 12 hodinami
Salát Coleslaw
ivanc před 12 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Stesticko před 12 hodinami
Asijský pikantní zelný salát
Fitulka před 13 hodinami
Roládky z toustového chleba
Fitulka před 13 hodinami
Suroviny:
zelí pekingské,
sýr cottage,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
párek debrecínský,
psyllium,
máslo
Komentáře (3)