Zelný koláč pro diabetiky
Zelný koláč z pekingského zelí a cottage sýra s debrecínkou, obsahuje dostatek bílkovin a díky přidanému psylliu také vlákninu, je tedy vhodný i pro diabetiky. Jeho příprava je velice snadná.
Postup přípravy
Krok 1: Debrecínku nakrájíme na kostičky. Zelí od špičky nakrájíme na proužky, přidáme cottage sýr, vejce, mletou papriku, psyllium, osolíme, opepříme a promícháme. Vzniklé těsto necháme hodinu odpočinout v lednici.
Krok 2: Včas zapneme nahřívat troubu na 180 °C. Koláčovou formu vymažeme tukem.
Krok 3: Těsto rovnoměrně navrstvíme do připravené koláčové formy.
Krok 4: Formu vložíme do předehřáté trouby a pečeme na 180 °C zhruba 30 minut.
Zveřejněno 29. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelný koláč pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpErX
Moje poznámka
Zelný koláč pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpErX
Nejnovější recepty
Nevšední cordon bleu
Přidáno před 1 hodinou
Kuskusové rizoto s dýní
Přidáno před 2 hodinami
Mřížkový koláč s hruškami
Přidáno před 3 hodinami
Knedlíková rychlovka
Přidáno před 4 hodinami
Veganské špenátové omelety
Přidáno před 5 hodinami
Krémová rajčatová polévka s paprikami
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazolový salát s rajčaty a paprikou
magdalenka před 5 minutami
Špenátové halušky se sýrovou omáčkou
magdalenka před 15 minutami
Kmíno - vaječná praženka
magdalenka před 18 minutami
Kuřecí stehna zapečená s bylinkovou nádivkou
Tyna96 před 24 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Barsee před 1 hodinou
Pudinkové strojkové
Nikaba před 2 hodinami
Pečené smetanové brambory
LUDMILA 1 před 2 hodinami
Palačinky s džemem
stepanhubicka6 před 2 hodinami
Lasagne s lososem
diginkabell před 4 hodinami
Suroviny:
zelí pekingské,
sýr cottage,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
párek debrecínský,
psyllium,
máslo
Komentáře (3)