Plněná tortilla
Plněné tortilly mají nekonečné množství variant. Asi nejoblíbenější kombinaci tvoří kuřecí maso, zelenina, případně strouhaný sýr. Skvěle ochucený dresink dotáhne celé jídlo k dokonalosti. Plněnými tortillami potěšíte hlavně děti, které můžete zapojit do příprav.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 218 kJ / 769 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 164,62 g |
| Tuky | 7,29 g |
| Vláknina | 5,16 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 395 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 9,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, posypeme grilovacím kořením a orestujeme dozlatova na trošce oleje.
Krok 2: Mezitím nakrájíme na menší kousky zeleninu a smícháme s masem.
Krok 3: Zakysanou smetanu smícháme s česnekem, trochou tatarské omáčky, hořčicí a kečupem. Podle chuti dosolíme.
Krok 4: Tortilly ohřejeme na pánvi z obou stran.
Krok 5: Rozložíme na ně směs masa a zeleniny a zalijeme dresinkem a posypeme sýrem. Tortilly přehneme napůl a můžeme podávat.
Zveřejněno 10. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plněná tortilla
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/864j
Moje poznámka
Plněná tortilla
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/864j
Nejnovější recepty
Pomazánka ze zbytku vepřové pečeně
Přidáno před 4 hodinami
Zapečená rajčata s mozarellou
Přidáno před 5 hodinami
Nadýchané jogurtové vafle
Přidáno před 6 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Přidáno před 7 hodinami
Quiche z čedarového těsta s lososem
Přidáno před 8 hodinami
Jemná drůbeží sekaná se smetanou
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová játra na slanině
vladhn před 33 minutami
Gratinovaná cuketa s brambory
misula29 před 36 minutami
Lehký maďarský guláš
Jan Nemec před 1 hodinou
Hruškový kompot
brtna před 4 hodinami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
kobra0007 před 4 hodinami
Kuřecí prsa na pórku
stano666 před 6 hodinami
Brambory v zelenině
stano666 před 6 hodinami
Červená čočka s klobásou
stano666 před 6 hodinami
Čočková polévka s uzeninou
stano666 před 6 hodinami
"Černý" chléb se lnem
magdalenka před 7 hodinami
Tématické fráze:
tortila recept,
tortila,
plněná tortila,
plněná tortilla,
plnene tortily,
plněná tortila recepty,
plněná tortila recept,
plněná tortilla recept,
recept tortila,
tortily recept,
recept na plněné tortily,
tortila recepty,
plnene tortily recept,
plněná mexická tortila recepty,
mexicka tortila,
tortilla plněná,
tortilly plněné,
tortilla recept,
recept na plněnou tortilu,
jak se dělá tortila
Suroviny:
tortilla,
prsa kuřecí,
rajče,
paprika,
cibule,
sýr strouhaný,
olej,
smetana zakysaná,
česnek,
tatarská omáčka,
pepř mletý,
hořčice plnotučná,
kečup sladký,
sůl,
koření grilovací
Komentáře (24)
A.
(...ja som celý deň bola na Morave tak tu relaxujem...)
Allis
Ď.
Dávám bodík za cenný přínos do jednoduché a přitom chutné mezinárodní kuchyně.