Suroviny
Porce: 2-?
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 595 kJ / 1 098 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 109,72 g |
| Tuky | 66,24 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,27 g |
| Sodík | 3,69 g |
| Sůl | 8,84 g |
| Sacharidy | 15,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravíme si 4 šálky, které dobře vymažeme olejem nebo sádlem a vysypeme strouhankou.
Krok 2: Sýr nastrouháme, šunku nakrájíme na drobné kostičky. Na dno každého šálku nasypeme trochu (1-2 cm) sýra a zasypeme trochou šunky.
Krok 3: Do každého šálku rozklepneme na šunku 1 vajíčko (vajíčko můžeme i rozmíchat se solí a kořením a nalít na šunku) a opět zasypeme šunkou a nakonec sýrem.
Krok 4: Takto připravené šálky vložíme do pekáčku s vyšším okrajem a zalijeme horkou vodou až ke kraji šálků.
Krok 5: Do rozpálené trouby vložíme pekáček s hrnky a pečeme na maximální stupeň asi 20 - 30 min.
Krok 6: Ještě teplé vyklopíme a podáváme s brambory nebo hranolky s kečupem nebo tatarkou.
Možná vylepšení ověřená časem:
- místo šunky lze použít debrecínku nebo Oravskou slaninu
- do sýra lze přimíchat část uzeného sýru nebo Nivy pro pikantnější chuť
- na vajíčko, pod druhou dávku šunky lze dát 2-3 kousky krájených žampionů z plechovky
- vajíčka někdy stačí 3 ks na 4 hrnky - záleží i na sýru (nutno zkusit)
- dá se to dělat i do silikonové formy na Muffiny
Možná vylepšení ověřená časem:
- místo šunky lze použít debrecínku nebo Oravskou slaninu
- do sýra lze přimíchat část uzeného sýru nebo Nivy pro pikantnější chuť
- na vajíčko, pod druhou dávku šunky lze dát 2-3 kousky krájených žampionů z plechovky
- vajíčka někdy stačí 3 ks na 4 hrnky - záleží i na sýru (nutno zkusit)
- dá se to dělat i do silikonové formy na Muffiny
Zveřejněno 1. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažený sýr bez smažení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P7jz
Moje poznámka
Smažený sýr bez smažení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P7jz
Nejnovější recepty
Uzená žampionová polévka
Přidáno před 10 hodinami
Kaplická cmunda
Přidáno před 11 hodinami
Zeleninová polévka s pohankovou krupicí
Přidáno před 14 hodinami
Segedínský guláš z plecka s uzenou paprikou a zakysanou smetanou
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí prsa s blanšírovanou brokolicí a hráškovou rýží
Přidáno před 16 hodinami
Hovězí kostky na zázvoru s petrželovým knedlíkem
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchá pudinková buchta
tynulka369 před 5 hodinami
Gratinovaná dýně s bramborami
Iricek před 8 hodinami
Francouzský toust (toast)
Kajkajak před 8 hodinami
Buchtičky s krémem
Spidin před 9 hodinami
Ořechy s jablečným karamelem podle Josefa Maršálka
Marcela Kecka před 10 hodinami
Pikantní zelňačka
Sahula před 10 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
lenkadra před 10 hodinami
Sádlové rohlíky se škvarkovými knoflíčky
Merylas před 11 hodinami
Tématické fráze:
smažený sýr bez smažení,
smažený sýr,
smažený sýr v troubě,
zdravý smažený sýr,
smažený sýr z trouby,
sýr bez smažení,
smažený sýr recept,
smažený sýr zdrave,
smažený sýr v mikrovlnce,
smažený sýr bez smažení v mikrovlnce,
sýr do trouby,
jaký sýr na smažení,
zdravé smažení,
sýr na smažení,
smažák bez smažení,
smažený sýr jinak,
smažený sýr bez vajíčka,
smažený sýr bez oleje,
jak smažit sýr,
sýr z trouby
Suroviny:
sýr,
šunka,
vejce,
olej,
strouhanka
Komentáře (17)