Zelí s rýží a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenKysané zelí s rýží a restovanou zeleninou tvoří zajímavý a chuťově bohatý pokrm, který zasytí i větší počet strávníků. Jogurt zjemní chutě a díky cuketě a lilku je rýže…
Omáčka sojová - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Kuřecí plátky s houbami a hermelínem
Recept ještě nebyl hodnocenHledáte snadné jídlo, které je rychle hotové? Pak se určitě vyplatí sáhnout po kuřecím mase. Stehenní řízky jsou na rozdíl od těch prsních šťavnatější a není u nich tak…
Lehký osvěžující salát z krup
Recept ještě nebyl hodnocenCuketu nastrouháme nahrubo. Rajčata a okurku nakrájíme na kostičky. Cibulku a petrželku nakrájíme najemno.Všechny suroviny smícháme v salátove míse, v misce smícháme…
Frittata s houbami shiitake a koprem
Recept ještě nebyl hodnocenFrittata je ideální způsob, jak z pár surovin vykouzlit rychlé, syté a přitom elegantní jídlo. Tahle verze s houbami shiitake a čerstvým koprem spojuje zemité tóny s…
Hovězí maso s nevšední chutí
Recept ještě nebyl hodnocenHovězí maso v pomalém hrnci je dokonalým pokrmem pro ty, kteří hledají bohatou a hlubokou chuť s minimální námahou. Pomalu vařené hovězí maso se v kombinaci s…
Marináda na gril
Recept ještě nebyl hodnocenStavebním kamenem pro výborné grilované maso je dobrá marináda, díky které maso získá zajímavou chuť a zůstane krásně šťavnaté. Vyzkoušejte marinádu z černého piva,…
Podzimní quinoa s dýní, tempehem a cizrnou
Recept ještě nebyl hodnocenHledáte zdravý a pestrý pokrm plný živin a barev? Vyzkoušejte pečenou zeleninu s cizrnou, quinoou a tempehem. Už při prvním soustu vám bude jasné, že rostlinná strava…
Rajčatové lasagne s cuketou a ořechy (raw)
Recept ještě nebyl hodnocenZapomeňte na troubu a objevte kouzlo raw přípravy v těchto svěžích cuketových lasagní. Tenké plátky cukety se vrství s kešu „sýrem“, rajčatovou omáčkou, špenátovým…
Cuketová čína s rýží
Recept ještě nebyl hodnocenVyzkoušejte tento neotřelý recept, který z cukety během pár minut vytvoří jídlo plné exotické vůně a výrazné chuti. Stačí pár surovin a vznikne svěží, syté jídlo, které…
Plněné portobello
Recept ještě nebyl hodnocenŽampiony portobello, tyto masité houby jsou ideálním základem pro chutnou náplň, kde se sladkost sušených rajčat snoubí s jemným lilkem a krémovým sýrem. Pečením se…
Rajčatová salsa ke grilování
Recept ještě nebyl hodnocenLetní grilování si žádá svěží a chutné doplňky, které zvýrazní chuť grilovaného masa i zeleniny. Rajčatová salsa je přesně takovým přírůstkem, který přidá vašemu…
Česnekovo-rozmarýnová panenka
Recept ještě nebyl hodnocenPanenku rozkrájíme na 4 porce, osolíme, opepříme a do středu uděláme zářez ostrým nožem.Do zářezu napěchujeme česnek, nakrájený na tenké špalíčky a pár lístečků…
Vepřová svíčková marinovaná v hořčici
Recept ještě nebyl hodnocenVepřové panenské svíčkové sluší krátká minutková příprava. Zaručí, že panenka bude krásně šťavnatá. Připravit ji můžeme i na grilu, panenku předem naložíme do marinády,…
Kuskus se zeleninou, bylinkami a kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenTento lehký a výživný pokrm spojuje jemnost kuskusu s pestrými chutěmi čerstvé zeleniny, voňavých bylinek a šťavnatého kuřecího masa. Tento recept je rychlý na přípravu…
Kuřecí kousky s cuketou a chilli papričkami, aneb čína s cuketou
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí kousky s cuketou na způsob číny potěší především milovníky pikantních chutí. Směs je plná zeleniny a šmrnc jí dodávají nejen chilli papričky, ale i špetka uzené…
Plněné žampiony ve "veselé peřince"
Recept ještě nebyl hodnocenPlněné žampiony jsou skvělou volbou pro milovníky lahodných a šťavnatých pokrmů. Voňavá masová a pikantní náplň dodá houbám jedinečnou chuť, která potěší nejen při…
Voňavý divoký pekáč
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte rádi česnek a kořeněná jídla, zkuste kuřecí maso proložit uzeným, přidat bylinky a zasypat spoustou cibule a česneku. Šťávu z cibule doplněnou uzeným vývarem…
Šneky na gril
Recept ještě nebyl hodnocenRoládky na špejli můžeme dochutit podle své chuti a dostupných surovin v chladničce. Příprava na grilu nebo na pánvi je rychlá a výsledek nejen hezký na pohled, ale…
Thajská pánev
Recept ještě nebyl hodnocenDobré jídlo neznamená nutně složitou přípravu. U tohoto pokrmu stačí maso a nakrájenou zeleninu orestovat na pánvi a ochutit zázvorem, chilli a sójovou omáčkou. Použité…
Kuskus s cuketou a mrkví
Recept ještě nebyl hodnocenRychlý a lehký pokrm z kuskusu, doplněný o restovanou cuketu, nasládlou mrkev, s vůní česneku a sójové omáčky. Skvěle chutná teplý i studený, ideální na bezmasý oběd i…
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenMasové závitky jsou sice pracnější, ale když se do nich pustíte, vždy sklidíte úspěch. Vepřové závitky s výraznou hořčicovo-slaninovou omáčkou můžete bez obav podávat i…
Marinované kuřecí prso s mrkvovým " zelím "
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve připravíme marinádu na maso, vyšleháme sójovku s medem a octem, rozdrtíme česnek a nastrouháme najemno zázvor, přisypeme chilli. Maso zlehka osolíme, naložíme…
Kuřecí nudličky se sušenými rajčaty a tymiánem
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí nudličky osolíme, opepříme a obalíme v solamylu. Rozehřejeme olej, nudličky zprudka opečeme a vyjmeme. Do výpeku podle potřeby přidáme olej nebo kousek másla a…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
