Kuře Františka Dobroty
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 064 kJ / 254 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,46 g |
| Tuky | 22,28 g |
| Vláknina | 0,35 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7,70 g |
| Sůl | 18,90 g |
| Sacharidy | 8,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Základem je zelenina. Celer nakrájíme na kostičky a spolu s větší nakrájenou cibulí orestujeme na 2 lžících oleje, na mírném plameni, necelých 10 minut.
Krok 2: Kuře rozdělíme na 10 kousků, pocukrujeme a opečeme na oleji do zlatova.
Krok 3: Zalijeme horkou vodou, přidáme zeleninu, masox, 3 lžíce sojové omáčky, polévkové koření, trochu chilli, zázvor a za stálého podlévání dusíme do měkka. Nakonec zahustíme škrobovou moučkou.
Zveřejněno 18. 5. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře Františka Dobroty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qq79
Moje poznámka
Kuře Františka Dobroty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qq79
Nejnovější recepty
Odlévané čokoládky s ořechy a ovocem
Přidáno před 1 hodinou
Hruškovo-tvarohové řezy s brusinkami
Přidáno před 1 hodinou
Čokoládový dort
Přidáno před 3 hodinami
Baléše s povidly a mákem
Přidáno před 3 hodinami
Pudinkovo-piškotové řezy s banány
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kapsa se šunkou a sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
Markeeta před 15 minutami
Hraběnčiny výborné řezy
Patoja před 29 minutami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Kaerion před 30 minutami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Fitulka před 48 minutami
Čočková polévka
Katka-UL před 1 hodinou
Banana bread - banánový chlebíček
Praglice před 1 hodinou
Borůvkový koláč
Palenka před 2 hodinami
Pomalu pečená husa
Stefi.f před 2 hodinami
Citronová babeta
AndyBubu před 2 hodinami
Dobré bramborové knedlíky - podrobně
Stefi.f před 2 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí dobroty,
františek dobrota,
profil frantisek dobrota,
kuřecí dobrota,
dobroty z kurete,
kure podle frantiska,
recept na kuřecí pizzu,
moje recepty.blog
Suroviny:
kuře,
celer,
cibule,
olej,
cukr,
masox,
omáčka sojová,
koření polévkové,
chilli,
zázvor,
moučka škrobová
Komentáře (5)