Suroviny pro 1 dávka
přibližně 10 polovičních závitků
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 997 kJ / 2 628 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 166,02 g |
Tuky | 68,09 g |
Vláknina | 212,03 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 192 mg |
Sůl | 0,32 g |
Sacharidy | 231,88 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 8. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní závitky s tempehem, cizrnou a quinoou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2E6A
Moje poznámka
Letní závitky s tempehem, cizrnou a quinoou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2E6A
Nejnovější recepty
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 4 hodinami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 7 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 9 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 11 hodinami
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 14 hodinami
Bramborové taštičky se švestkovými povidly
Přidáno 20. 10. 2025 20:08:03
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Vanous.lukas před 2 hodinami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 4 hodinami
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 4 hodinami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 4 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mirrika před 4 hodinami
Extra jablkový koláč
Eva_H před 5 hodinami
Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)
VeronikaRob před 5 hodinami
Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec
Masulka1967 před 7 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
FranTisket před 7 hodinami
Tématické fráze:
tempeh z cizrny,
zavitky z listu salatu plnene varenou cervenou cockou,
jarni zavitky tempeh,
uzený tempeh s quinoou,
kapusta s tempehem,
kuřecí s quinoou,
tempeh s cizrnou recept
Suroviny:
salát římský,
tempeh,
bazalka čerstvá,
cibule šalotka,
quinoa,
cizrna,
sojanéza,
hořčice,
rajče,
sůl černá,
pepř mletý,
olej olivový,
omáčka sojová,
ocet balsamiko
Komentáře (2)