Suroviny pro 1 dávka
přibližně 10 polovičních závitků
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 997 kJ / 2 628 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 166,02 g |
Tuky | 68,09 g |
Vláknina | 212,03 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 192 mg |
Sůl | 0,32 g |
Sacharidy | 231,88 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 8. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní závitky s tempehem, cizrnou a quinoou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2E6A
Moje poznámka
Letní závitky s tempehem, cizrnou a quinoou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2E6A
Nejnovější recepty
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 1 hodinou
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 2 hodinami
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 5 hodinami
Bramborové taštičky se švestkovými povidly
Přidáno před 17 hodinami
Maminčina bažantí stehna
Přidáno 20. 10. 2025 14:05:01
Tvarohový koláč s hruškami
Přidáno 20. 10. 2025 13:24:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové muffiny s ovocem
Petra.21 před 18 minutami
Buřtguláš samotáře Rermora
Dogys před 1 hodinou
Kuřecí čína
Cikitaka před 1 hodinou
Švestková buchta
ctomala před 1 hodinou
Švestková povidla
ctomala před 1 hodinou
Sterilovaná paprika s olejem
Michaela77 před 3 hodinami
Černá čočka s kořenovou zeleninou - příloha či teplý salát
Modraska před 3 hodinami
Borůvkové muffiny
olivka před 4 hodinami
Dvoubarevná hrníčková bábovka
Dagemar před 4 hodinami
Tématické fráze:
tempeh z cizrny,
zavitky z listu salatu plnene varenou cervenou cockou,
jarni zavitky tempeh,
uzený tempeh s quinoou,
kapusta s tempehem,
kuřecí s quinoou,
tempeh s cizrnou recept
Suroviny:
salát římský,
tempeh,
bazalka čerstvá,
cibule šalotka,
quinoa,
cizrna,
sojanéza,
hořčice,
rajče,
sůl černá,
pepř mletý,
olej olivový,
omáčka sojová,
ocet balsamiko
Komentáře (2)