Jahelník
Super bezlepkový recept pro dietáře i všechny ostatní! Pokud máte rádi rýžový nákyp, tak jahelník vám bude určitě chutnat, protože má mnohem jemnější chuť. Skvěle využijete sušené, kompotované nebo čerstvé ovoce.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 594 kJ / 1 815 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,36 g |
| Tuky | 39,12 g |
| Vláknina | 24,00 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 1,01 g |
| Sůl | 2,45 g |
| Sacharidy | 269,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jahelník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qjnD
Moje poznámka
Jahelník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qjnD
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Jednohubky s krabí pomazánkou
Přidáno před 10 hodinami
Linecké perníkové koláčky s povidly a mandlemi
Přidáno před 10 hodinami
Domácí skořicové sušenky
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové na kmínu podle ČSN
Přidáno před 14 hodinami
Sachr cukroví
Přidáno před 15 hodinami
Zeleninová roláda se sýrem a šunkou
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Guláš uherského grófa
PavelSt před 21 minutami
Pizza šneky z listového těsta
LincolnRhyme před 6 hodinami
Těsto na perníčky - hned měkké
MarcelaH. před 6 hodinami
Květákové placičky
Valis před 7 hodinami
Rajská omáčka od maminky
Viktorka :) před 8 hodinami
Pečené kuře
Kajkajak před 9 hodinami
Dušená rýže
Kajkajak před 9 hodinami
Gazpacho jak ho dělám já
Sahula před 11 hodinami
Gaspacho - vychlazená španělská polévka
Sahula před 11 hodinami
Tématické fráze:
jáhelník s tvarohem,
jáhelník s ovocem,
jahelník s jablky a tvarohem,
jahelník s jablky,
jáhly recepty,
tvarohový jahelník zdravé,
jáhelník s tvarohem recept,
jáhly recepty výborné,
jahly s tvarohem,
výborný jáhelník,
zapečené jáhly s ovocem,
jáhly recept,
jáhelník s tvarohem a jablky,
tvarohový jáhelník,
zapečené jáhly,
sladké jáhly,
recepty-jáhelník,
jahelník s jablky recept,
jak se dělá jahelník,
nákyp z jáhel
Suroviny:
jáhly,
mléko,
máslo,
vejce,
cukr,
sůl,
švestky sušené,
tuk
Komentáře (21)