Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenátová roláda

Špenátová roláda je elegantní a lehká pochoutka, která spojuje svěží chuť špenátu s lahodnou náplní ze smetanového sýra a šunky. Tato vizuálně atraktivní a snadno připravitelná roláda je skvělou volbou pro slavnostní stůl i lehké občerstvení.

Hodnocení receptu je 4,5 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 15 min

45 min (30 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 kus

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 370 kJ /
2 240 kcal
Bílkoviny147,84 g
Tuky155,64 g
Vláknina9,04 g
Cholesterol 1,49 g
Sodík 3,77 g
Sůl9,14 g
Sacharidy58,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenát vydusíme a necháme vychladnout. Pak ho rozšleháme se žloutky a olejem, přidáme mouku s práškem, koření a sníh z bílků. Rozetřeme na pečicím papírem vyložený plech a upečeme. Krok 2: Upečenou roládu sesuneme ihned na vlhkou utěrku a spolu s ní stočíme. Chvilku necháme (asi 1 min) v klidu, pak roztočíme a srolujeme už bez utěrky. Necháme vychladnout. Krok 3: Náplň: Vyšleháme sýr, máslo, jogurt a prolisované brambory, osolíme, opepříme a ochutíme prolisovaným česnekem. Krok 4: Na vychladlou roládu natřeme tenkou vrstvu kečupu, poklademe tenké plátky šunky nebo lososa a natřeme nádivku. Srolujeme, zabalíme do alobalu a dáme na noc do ledničky. Krok 5: Řežeme na plátky 2 cm silné a podáváme s pečivem a zeleninou.

Špenátové pohoštění - nejlepší recepty

Zveřejněno 7. 9. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátová roláda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QWjq

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátová roláda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QWjq

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (13)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Andulka 53: Ďakujem. Keď vyskúšaš, daj vedieť, ako chutilo.;-)

:-)mnamka kterou musím zkusit. Mockrát děkuji za recept. :-):-)

Ivana79: Som rada, že chutilo. :-8 Ďakujem aj za fotku. ;-)

Terka,rolada u nas zozala velky uspech,mali sme aj navstevu a vsetci pochvalili :-):yes: len som do plnky pridala este vajicka.Davam bod :yes:

...pekl cosi podobného:-)
Rozmrazený špenát pouze dlouze vymačkal, mouku použil hrubou a PDP použil ŽÁDNÝ:-) a posléze plnil žampionovou plnkou:
Na hrubé slzičce postrouhané žampiony vydusil nasucho až dosucha a po zchladnutí smíchal s pom. máslem (sůl, pepř) Prý to chutnalo...:-8

Marie: celý prášok nie je veľa. Najprv som dávala menej, ale upečené cesto bolo dosť pevné, málo kypré. Takto je práve akurát. Niekto má rád jemnejšie cesto, iný pevnejšie, je to vec vkusu. ;-)

Zdravím kuchařinky,podobnou roládu dělám ale dávám polohrubou mouku
a toho prášku do pečiva jen půl kávové lžičky,celý prášek je moc.

hanahcotton: Hanka, to je neskutočne vyzdobené :yes:;-) Tak nádherne, vďaka za fotku :-D;-)

Vyzkoušeno a otestováno...manželovi k narozeninám, místo dortu ;-)

To je nádhera.:-p

Tématické fráze:
recept na špenátovou roladu, rolada se spenatem, špenátovároláda, špenáová roláda, zeleninova rolada, španátová roláda, jak udělat špenátovou roládu, recept na špenátovou roládu s lososem, špenátová roláda,prostřeno, recepty na spenatovou roladu, zdrava rolada, špenátová jídla, recepty na špenátovou roládu¨, špenatová rolada se šunkou a sýrem, špenatova, lososova rolada, lososová roláda se špenátem, špnátová roláda, roláda ze španátu, roláda ze španátu

Suroviny:
špenát mražený, vejce, olej, mouka hladká, ořech muškátový, pepř mletý, sůl, kypřící prášek do pečiva, sýr smetanový, máslo, jogurt bílý, brambory, česnek, pepř mletý, sůl, šunka

Přidat fotografie receptu