Špenátová roláda
Špenátová roláda je elegantní a lehká pochoutka, která spojuje svěží chuť špenátu s lahodnou náplní ze smetanového sýra a šunky. Tato vizuálně atraktivní a snadno připravitelná roláda je skvělou volbou pro slavnostní stůl i lehké občerstvení.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 370 kJ / 2 240 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 147,84 g |
Tuky | 155,64 g |
Vláknina | 9,04 g |
Cholesterol | 1,49 g |
Sodík | 3,77 g |
Sůl | 9,14 g |
Sacharidy | 58,51 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 9. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWjq
Moje poznámka
Špenátová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWjq
Nejnovější recepty
Točená vaječná omeleta
Přidáno před 3 hodinami
Těstoviny s krémovou cibulovou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Cuketové sushi
Přidáno před 15 hodinami
Panenka v kopru
Přidáno před 16 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno 16. 6. 2025 08:27
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno 15. 6. 2025 17:48
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký koláč s nektarinkami
MajdaTrajda před 13 minutami
Žampionový krém
blanka12 před 24 minutami
Meruňkový koláč
jalamo před 2 hodinami
Jihočeský kynutý koláč
Evculina84 před 2 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Amona před 3 hodinami
Rýžový nákyp s broskvemi
Yennefer1 před 4 hodinami
Jahodové muffins
kahus308 před 4 hodinami
Švestkové kuličky z tofu
Ivanka Rohacova před 6 hodinami
Rychlé kuřecí rizoto pro začátečníky
Kohoutova před 7 hodinami
Špenátová polévka
brtna před 12 hodinami
Tématické fráze:
recept na špenátovou roladu,
rolada se spenatem,
špenátovároláda,
špenáová roláda,
zeleninova rolada,
španátová roláda,
jak udělat špenátovou roládu,
recept na špenátovou roládu s lososem,
špenátová roláda,prostřeno,
recepty na spenatovou roladu,
zdrava rolada,
špenátová jídla,
recepty na špenátovou roládu¨,
špenatová rolada se šunkou a sýrem,
špenatova,
lososova rolada,
lososová roláda se špenátem,
špnátová roláda,
roláda ze španátu,
roláda ze španátu
Suroviny:
špenát mražený,
vejce,
olej,
mouka hladká,
ořech muškátový,
pepř mletý,
sůl,
kypřící prášek do pečiva,
sýr smetanový,
máslo,
jogurt bílý,
brambory,
česnek,
pepř mletý,
sůl,
šunka
Komentáře (13)
Rozmrazený špenát pouze dlouze vymačkal, mouku použil hrubou a PDP použil ŽÁDNÝ
Na hrubé slzičce postrouhané žampiony vydusil nasucho až dosucha a po zchladnutí smíchal s pom. máslem (sůl, pepř) Prý to chutnalo...
a toho prášku do pečiva jen půl kávové lžičky,celý prášek je moc.