Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 762 kJ / 1 138 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,26 g |
| Tuky | 72,00 g |
| Vláknina | 1,58 g |
| Cholesterol | 821 mg |
| Sodík | 2,18 g |
| Sůl | 5,40 g |
| Sacharidy | 53,49 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozmrzlý špenát spojíme se žloutky, moukou a sněhem, osolíme a rozetřeme na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme ve vyhřáté troubě (asi 15 minut při 175-180 °C), necháme chvilinku vydýchat a svineme podélně i s papírem. Necháme zchladnout.
Krok 2: Na náplň vyšleháme tvaroh, Nivu, zakysanou smetanu, sůl a česnek (dávám prolisovaný) do hladkého krému.
Krok 3: Po zchladnutí roládu rozvineme, naplníme připraveným krémem a opět srolujeme - teď už bez papíru. Můžeme používat i jiné druhy náplní. Pokud by vámi zamýšlená náplň neobsahovala česnek, přidejte ho tedy do těsta, česnek ke špenátu prostě patří.
Zveřejněno 30. 3. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová roláda z časopisu Vlasta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lwXJ
Moje poznámka
Špenátová roláda z časopisu Vlasta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lwXJ
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 4 hodinami
Kuře na paprice s dýní
Přidáno před 5 hodinami
Rychlé trojhránky z rýžového papíru
Přidáno před 6 hodinami
Kapustové závitky s kuřecím masem
Přidáno před 6 hodinami
Nevšední cordon bleu
Přidáno před 9 hodinami
Kuskusové rizoto s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Mish_Ellie před 4 hodinami
Maková buchta – rychlá
Alena445 před 4 hodinami
Ovesná kaše nasladko
Jan Nemec před 4 hodinami
Lilkový „tatarák“
Ewulin před 5 hodinami
Míša dort tvarohový s čokoládou
Petaas před 5 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
ZaraGrace před 6 hodinami
Tvarohovo-jablková bábovka
luciexmajerova před 7 hodinami
Bramboračka s houbami a zeleninou
TankerCZ před 7 hodinami
Fazolový salát s rajčaty a paprikou
magdalenka před 8 hodinami
Špenátové halušky se sýrovou omáčkou
magdalenka před 8 hodinami
Tématické fráze:
špenátová roláda,
časopisy s recepty,
špenátová barevná roláda,
špenátová roláda recept,
vlasta.cz recepty
Suroviny:
špenát mražený,
žloutek,
mouka hrubá,
sůl,
tvaroh,
sýr niva,
smetana,
česnek,
sůl
Komentáře (5)