Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky
Dietnější verze české hospodské klasiky - guláše. Jeho příprava není tak časově zdlouhavá díky kuřecímu masu a navíc je ideální pro ty, kteří nemají rádi hovězí, nebo redukují svoji hmotnost.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 938 kJ / 941 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 169,12 g |
| Tuky | 9,22 g |
| Vláknina | 13,36 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 416 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 40,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na menší kostky a mírně opepříme.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Oloupané stroužky česneku nakrájíme na plátky.
Krok 3: V hrnci rozpálíme olej, přidáme cibuli s česnekem a necháme zesklovatět.
Krok 4: Do hrnce přidáme maso a papriku a zarestujeme.
Krok 5: Zalijeme vývarem nebo vodou (pak přidáme kostku bujónu), majoránku podle chuti, bobkový list a necháme dusit.
Krok 6: Když je maso měkké, guláš zahustíme Solamylem, který rozmícháme v trošce vody. Necháme převařit cca 5 minut a odstavíme.
Krok 7: Hotový guláš můžeme podávat s bramborovými knedlíky.
Zveřejněno 3. 3. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0Z9X
Moje poznámka
Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0Z9X
Nejnovější recepty
Zapečené houby se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Salsiccia s křenem a hořčicemi
Přidáno před 8 hodinami
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 8 hodinami
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 8 hodinami
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno před 21 hodinami
Zavařené houby v láku
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová polévka s kuskusem
TondaJ před 41 minutami
Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě
olca1983 před 48 minutami
Zemlbába - žemlovka
capramo před 1 hodinou
Rajská polévka s rýží
Kajkajak před 2 hodinami
Jihočeská kulajda
Martina 2552 před 2 hodinami
Koprové špagety z jedné pánve
cismondan.p@gmail.com před 2 hodinami
Bílá zelňačka s koprem
lukyvesely18@seznam.cz před 3 hodinami
Mleté maso s cizrnou
Kessie před 3 hodinami
Katův šleh po mém
Jandulice před 4 hodinami
Pečená švestková povidla
Ludvikova před 5 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí guláš,
kuřecí guláš s knedlíkem,
kureci s bramborovym knedlíkem,
guláš s bramborovým knedlikem,
kuřeci maso s bramborovým knedlíkem,
kuřecí guláš recept,
guláš kureci,
kureci prsa a bramborovy knedlik,
top recepty kuřecí guláš,
kureci maso a bramborový knedlík,
bramborové knedlíky s kuřecím masem,
kureci gulas s bramborovym knedlikem,
bramborový knedlík,
guláš,
guláš z kuřecího masa,
bramborové knedlíky recept,
recept kureci knedlik,
maso s bramborovým knedliky,
guláš z kuřecího,
guláš s knedlíky
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibule,
česnek,
bobkový list,
vývar masový,
paprika sušená sladká,
majoránka,
pepř mletý,
sůl,
olej slunečnicový,
solamyl
Komentáře (5)