Kapustová polévka s mletým masem
Rčení, že polévka je grunt, jste dozajista už slyšeli. V tomto receptu to platí do posledního písmene. Vydatná polévka z jemně nakrájené kapusty, mletého masa a brambor, ochucená česnekem a chilli, vás zasytí a krásně zahřeje.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 322 kJ / 794 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 61,07 g |
Tuky | 41,75 g |
Vláknina | 11,89 g |
Cholesterol | 206 mg |
Sodík | 197 mg |
Sůl | 0,38 g |
Sacharidy | 39,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechnu zeleninu očistíme. Kapustu nakrájíme na proužky, brambory a mrkev na kostky a cibuli s česnekem nadrobno.
Krok 2: Na tuku zpěníme cibuli, přidáme česnek, uzenou papriku a nakonec maso. Restujeme a maso vařečkou rozmělníme a opečeme.
Krok 3: Zalijeme vývarem a přidáme brambory, mrkev a koření. Vaříme asi 10 minut a přihodíme kapustu. Povaříme ještě chvíli, aby kapusta zůstala křupavá.
Krok 4: Nakonec dochutíme chilli, případně pepřem a solí.
Krok 5: Polévku není třeba zahušťovat, ale kdo by chtěl hustější, může zahustit jíškou.
Zveřejněno 29. 6. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapustová polévka s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gq79
Moje poznámka
Kapustová polévka s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gq79
Nejnovější recepty
Jahodové dortíčky z tvarohu
Přidáno před 44 minutami
Pomerančový pohár
Přidáno před 58 minutami
Skořicové tousty s ovocem
Přidáno před 1 hodinou
Pečený hermelín v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 3 hodinami
Houbová omáčka a la kulajda
Přidáno před 4 hodinami
Plněná kuřecí prsa s těstovinami
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Podmáslový chléb II.
Mike_Fidler před 1 hodinou
Jednoduchý mascarpone krém
stanislav.husnik@gmail.com před 2 hodinami
Zapečený chřest
Leren před 3 hodinami
Kuřecí stehenní maso v omáčce s ajvarem
Ry1bka před 3 hodinami
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Fitulka před 4 hodinami
Řízky z pomalého hrnce
Fitulka před 4 hodinami
Pečená drůbeží játra
Fitulka před 4 hodinami
Šneci v pudinku
Ctibor67 před 4 hodinami
Veselý kuřecí plátek
Leren před 4 hodinami
Tématické fráze:
kapustová polévka,
kapustová polévka recept,
kapustová polévka recepty,
recept na kapustovou polévku,
polevka s mletym masem,
polévka z mletého a kapusty,
recept kapustová polévka,
kapustová polévka s masem,
kapustová polievka s mletým mäsom,
polévky recepty,
recept polévka,
kapustová polévka s brambory s mletým masem,
kapustová polévka,
kapustová s masem,
polévka z vývaru z uzeného masa,
kapustová polévka s uzeným masem,
kapustová polévka s masem a rýží
Suroviny:
kapusta,
maso mleté mix,
brambory,
mrkev,
cibule,
česnek,
sádlo,
paprika sušená uzená,
kmín mletý,
pepř mletý,
sůl,
chilli,
vývar zeleninový
Komentáře (15)