Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 563 kJ / 2 286 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 344,71 g |
| Tuky | 89,50 g |
| Vláknina | 0,75 g |
| Cholesterol | 1,02 g |
| Sodík | 1,83 g |
| Sůl | 4,66 g |
| Sacharidy | 24,92 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na kousky velikosti soust, osolíme a dohněda opečeme na směsi oleje a másla.
Krok 2: Přecedíme přes cedník, výpek vrátíme do kastrolu, zasypeme moukou a uděláme světlou jíšku. Zředíme vývarem, vrátíme maso a přidáme květák, nakrájený na malé kousky.
Krok 3: Vše dusíme doměkka a na závěr zalijeme smetanou a necháme rozpustit jemně nastrouhanou nivu.
Krok 4: Dosolíme a podáváme s těstovinami nebo s rýží.
Zveřejněno 6. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jemné kuřecí ragú s květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mYVA
Moje poznámka
Jemné kuřecí ragú s květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mYVA
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 7 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 10 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 11 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 13 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 2 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 2 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 2 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 2 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 3 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 4 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 4 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 4 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 5 hodinami
Konfitovaná hovězí líčka
JanSmola před 5 hodinami
Tématické fráze:
květákové ragů,
kuřecí ragů,
kvetak kure recept,
drůbeží ragů,
kuřecí prsa s květákem,
vepřové ragů s květákem,
krůtí maso s kvetakem,
kuřecí květák,
kuřecí vývar s květákem,
kuřeci maso s květákem,
květák kuřecí,
kruti rágu s kvetakem,
oběd s květákem,
kvetak kure,
kure kvetak,
kuřecí ragů recept,
indické ragu,
králičí ragů s květákem,
krůtí prsa s květákem,
kureci rizky s kvetakem
Suroviny:
prsa kuřecí,
květák,
smetana ke šlehání,
sýr niva,
olej,
máslo,
mouka hladká,
sůl,
vývar,
masox
Komentáře (8)
Díky za bodíky