Šťovíková polévka s uzenými škvarečky
Šťovík roste snad na každé louce a většina z nás jeho nakyslou chuť někdy ochutnala v syrové podobě. Své uplatnění však najde i v teplé kuchyni. Připravte si z něj neobvyklou krémovou polévku, která spolu se škvarečky z uzeného masa a lžící zakysané smetany zahřeje na těle i na duši.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 697 kJ / 406 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,14 g |
Tuky | 9,76 g |
Vláknina | 51,96 g |
Cholesterol | 83 mg |
Sodík | 885 mg |
Sůl | 2,05 g |
Sacharidy | 31,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kořenovou zeleninu očistíme, nakrájíme na kostičky a spolu s uzeným uvaříme doměkka.
Krok 2: Listy šťovíku omyjeme, pokrájíme a dáme do mixéru. Přidáme oloupaný česnek a šalotky, přilijeme pár lžic vývaru ze zeleniny a uzeného a rozmixujeme.
Krok 3: Zeleninu a maso přecedíme, vývar si ponecháme. Použijeme množství dle toho, jak hustou chceme mít výslednou polévku.
Krok 4: Přidáme k němu šťovíkové pesto, smetanu, osolíme a opepříme. krátce povaříme.
Krok 5: Uzené maso pokrájíme na kostičky a osmažíme na pánvi.
Krok 6: Polévku zdobíme škvarečky z uzeného masa a lžící zakysané smetany.
Zveřejněno 13. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šťovíková polévka s uzenými škvarečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mjGr
Moje poznámka
Šťovíková polévka s uzenými škvarečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mjGr
Nejnovější recepty
Krémová mrkvová polévka s mozzarellou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Hermelín ve slanině
Přidáno před 15 hodinami
Řecké bifteki s citronovými bramborami a tzatziki
Přidáno před 16 hodinami
Grilované kuřecí à la šavarma
Přidáno před 18 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 19 hodinami
Sekaná s mrkví a polentou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Panna cotta - italský dezert
LouLou před 4 hodinami
Brokolicová polévka s parmazánem
MirkaP před 7 hodinami
Řecké bifteki s citronovými bramborami a tzatziki
Moanka před 8 hodinami
Těsto na pizzu
tinakajfoszova před 8 hodinami
Jablkovo-ořechová bábovka
HankaR. před 10 hodinami
Lečo
Lenka Sedlackova před 10 hodinami
Plněné pečené batáty
evahy před 10 hodinami
Tématické fráze:
polévka ze štovíků a uzeným masem,
pesto ze šťovíku recept,
pesto ze šťovíku,
stovikova polévka s uzeným masem
Suroviny:
šťovík,
česnek,
maso uzené,
voda,
mrkev,
petržel,
celer,
smetana ke šlehání,
cibule šalotka,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (4)
špagi - já myslím, že dva stroužky česneku a 100 g masa nic nepřebije