Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Name: Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 500-600 g krůtích mletých prsou; 1 velká mrkev; kus dýně veliký jako mrkev (hokaido); 1 cibulka najemno; 1-2 stroužky prolisovaného česneku; 1 polévková lžíce chia semínek; 1 vejce; rýžová mouka dle potřeby; 2 lžíce oleje

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

CesnekAcibuleZakladMojiKu…

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4

500-600 g 500-600 g krůtích mletých prsou

1 1 velká mrkev

kus kus dýně veliký jako mrkev (hokaido)

1 1 cibulka najemno

1-2 stroužky 1-2 stroužky prolisovaného česneku

1 1 polévková lžíce chia semínek

1 1 vejce

rýžová mouka dle potřeby

2 lžíce 2 lžíce oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 412 kJ / 337 kcal
Bílkoviny	9,81 g
Tuky	29,70 g
Vláknina	2,92 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	142 mg
Sůl	0,31 g
Sacharidy	6,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso nameleme společně s mrkví a dýni na mlýnku. Pokud mlýnek nemáte a koupíte si maso už namleté, tak zeleninu nastrouhejte na jemno. Všechny ingredience pečlivě promíchejte, dejte na plech vyložený pečícím papírem a pečeme asi 20-25 minut v troubě předehřáté na 190 stupňů. Krok 2: Servírujte s bramborovo-dýňovou kaší. Dýni uvařte společně s brambory v osolené a okmínované vodě a rozšlehejte s mlékem a máslem. Podávejte se zeleninovým salátem.

Maso nameleme společně s mrkví a dýni na mlýnku. Pokud mlýnek nemáte a koupíte si maso už namleté, tak zeleninu nastrouhejte na jemno. Všechny ingredience pečlivě promíchejte, dejte na plech vyložený pečícím papírem a pečeme asi 20-25 minut v troubě předehřáté na 190 stupňů.
Servírujte s bramborovo-dýňovou kaší. Dýni uvařte společně s brambory v osolené a okmínované vodě a rozšlehejte s mlékem a máslem. Podávejte se zeleninovým salátem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 6. 2016

Poznámka autorky CesnekAcibuleZ…

http://cesnekacibulezakladmojikuchyne.blogspot.cz/...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvWm

Dušené vepřové ledvinky a pyré z máslové dýně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

JanaDorazinova 45 min

Kořeněná sekaná s chia semínky pečená ve formě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Danca

Karbanátky s cuketou, vločkami a chia semínky, pečené v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mekkejla 45 min

Krupičná kaše s chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Kaše z chia semínek s povidly

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Avokádokiwi koktejl s chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Vareniste.cz 40 min

Zobrazit více

Rybičková pomazánka ze sardinek Videorecept

Rybičková pomazánka ze sardinek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 15 min

Hovězí líčka na červeném víně, kořenové zelenině a domácích povidlech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 450 min

Maso po námořnicku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 80 min

Hovězí na víně a kořenové zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 150 min

Vepřové v mrkvi s bramborami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 45 min

Sýrová pomazánka s cottage sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 10 min

Zobrazit více

Mleté maso
Drůbeží maso
Bramborová jídla
Krůtí maso
Karbanátky

Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Redukční recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Rychlé recepty
Podzimní recepty
Zimní recepty
Dýně
Zelenina
Vaření
Pečení
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně

Moje poznámka

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvWm

Náhodný recept

Bábovka s jogurtem a skořicí, bez vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

BastMetztli 55 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Fazole s masem, klobásou a rajčaty

Přidáno před 1 hodinou

Křupavé rolky z toustového chleba

Přidáno před 2 hodinami

Zapečený bramborovo-zeleninový mišmaš ve tvaru srdíčka

Přidáno před 2 hodinami

Veselé bramborové knedlíky

Přidáno před 2 hodinami

Šťavnaté rolky z mletého masa plněné sýrem, salámem a zeleninou

Přidáno před 3 hodinami

Pomazánka z červené řepy pro zamilované

Přidáno před 3 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Anna Kocikova 18. 6. 2016 17:36

Hezký recept

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 19. 6. 2016 19:10

Anna Kocikova: Děkuji.

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne přidala novou fotografii! 17. 6. 2016 20:44

Přečtěte si

Jak na odpalované těsto podle cukrářky Heleny Fléglové: Díky jejím radám hravě zvládnete základ i úchvatné moučníky

Jak připravit nejlepší znojemskou omáčku: Klíčové je přidání kyselých okurek ve správnou chvíli. Pak bude vynikající

Jak připravit nejlepší kapání do polévky: Rychlá zavářka z vajíčka a mouky je hotová za pár minut a příprava je snadná

Krůtí prsa smažená v těstíčku podle ČSN: Tato minutka si vás získá na plné čáře Hodnocení 2×

Krůtí prsa smažená v těstíčku podle ČSN: Tato minutka si vás získá na plné čáře

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Dokonalé zimní jídlo viněgret: Variaci na bramborový salát s řepou a kysaným zelím budete chtít jíst až do jara

Řeznice radí: Jak na dokonale šťavnatou pečenou hovězí plec? Jeden krok předem zajistí skvělý výsledek

Devatero druhů krůtího masa se hodí k přípravě mnoha receptů. Nechte se inspirovat Hodnocení 30×

Devatero druhů krůtího masa se hodí k přípravě mnoha receptů. Nechte se inspirovat

Nejnovější články

Poctivá prdelačka jako ze zabijačky. Tuhle polévku zvládnete udělat i bez zdlouhavého vaření krup. Zahustit se dá i jinak

Řeznice radí: Jak na dokonale šťavnatou pečenou hovězí plec? Jeden krok předem zajistí skvělý výsledek

První republika s Kristinou: Oslavte masopust smaženými koblihami stejně jako před sto lety. Plněné jsou povidly

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tvarohové koblížky Videorecept

Tvarohové koblížky

Dycky před 15 minutami

Drůbeží játra na cibulce s rýží Videorecept

Drůbeží játra na cibulce s rýží

Pavel_Pavel před 19 minutami

Špenátové překvapení

LuciLucie před 47 minutami

Bramborové knedlíky

tecka před 1 hodinou

Vánoční zapečená jablka se zmrzlinou

Ivace před 1 hodinou

Sladké housky

martinka.carbosice před 1 hodinou

Kynuté koláčky staročeské

Jarmilatyl před 2 hodinami

Sýrová polévka s vejcem

Kajkajak před 2 hodinami

Cibulové kroužky Videorecept

Cibulové kroužky

zujara14 před 2 hodinami

Jednoduchý domácí chleba Videorecept

Jednoduchý domácí chleba

MarinetteQueen3 před 3 hodinami

Tématické fráze:
recept na dýnové pyré a kruti mlete maso recepty, bramborovodýňová kaše, mlýnek na mrkev recept, mlýnek na mrkev recept, recepty máslová dýně s krůtím masem, mlýnek na bramborovou kaši, krůtí karbanátek s bramborovo-dýňovou kaší, recepty krůtí maso s dýnové pyré, karbose

Suroviny:
mrkev, mrkev, cibulka, česnek, semínka chia, vejce, mouka rýžová, olej

Naposledy jste si prohlédli

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 30 min

Opečený lilek s jogurtovým dipem, s česnekem a bazalkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivace64

Zapečené těstoviny v domácí pekárně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

BILKOVAI

Omáčky A, B, C (ananasová, brokolicová, bylinková, celerová, cibulová)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

MamlajdaD

Pikantní sleďová pomazánka s rukolou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris