Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Name: Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 500-600 g krůtích mletých prsou; 1 velká mrkev; kus dýně veliký jako mrkev (hokaido); 1 cibulka najemno; 1-2 stroužky prolisovaného česneku; 1 polévková lžíce chia semínek; 1 vejce; rýžová mouka dle potřeby; 2 lžíce oleje

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

CesnekAcibuleZakladMojiKu…

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4

500-600 g 500-600 g krůtích mletých prsou

1 1 velká mrkev

kus kus dýně veliký jako mrkev (hokaido)

1 1 cibulka najemno

1-2 stroužky 1-2 stroužky prolisovaného česneku

1 1 polévková lžíce chia semínek

1 1 vejce

rýžová mouka dle potřeby

2 lžíce 2 lžíce oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 412 kJ / 337 kcal
Bílkoviny	9,81 g
Tuky	29,70 g
Vláknina	2,92 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	142 mg
Sůl	0,31 g
Sacharidy	6,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso nameleme společně s mrkví a dýni na mlýnku. Pokud mlýnek nemáte a koupíte si maso už namleté, tak zeleninu nastrouhejte na jemno. Všechny ingredience pečlivě promíchejte, dejte na plech vyložený pečícím papírem a pečeme asi 20-25 minut v troubě předehřáté na 190 stupňů. Krok 2: Servírujte s bramborovo-dýňovou kaší. Dýni uvařte společně s brambory v osolené a okmínované vodě a rozšlehejte s mlékem a máslem. Podávejte se zeleninovým salátem.

Maso nameleme společně s mrkví a dýni na mlýnku. Pokud mlýnek nemáte a koupíte si maso už namleté, tak zeleninu nastrouhejte na jemno. Všechny ingredience pečlivě promíchejte, dejte na plech vyložený pečícím papírem a pečeme asi 20-25 minut v troubě předehřáté na 190 stupňů.
Servírujte s bramborovo-dýňovou kaší. Dýni uvařte společně s brambory v osolené a okmínované vodě a rozšlehejte s mlékem a máslem. Podávejte se zeleninovým salátem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 6. 2016

Poznámka autorky CesnekAcibuleZ…

http://cesnekacibulezakladmojikuchyne.blogspot.cz/...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené (11× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvWm

Dušené vepřové ledvinky a pyré z máslové dýně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

JanaDorazinova 70 min

Pečený kapusťák s bramborovo-dýňovou kaší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

BinaSa 85 min

Kořeněná sekaná s chia semínky pečená ve formě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Danca

Krupičná kaše s chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Kaše z chia semínek s povidly

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Chia semínka s borůvkami a tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kocmax 15 min

Zobrazit více

Rybičková pomazánka ze sardinek Videorecept

Rybičková pomazánka ze sardinek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 15 min

Hovězí líčka na červeném víně, kořenové zelenině a domácích povidlech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 450 min

Maso po námořnicku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 80 min

Hovězí na víně a kořenové zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 150 min

Kotleta na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 60 min

Rajčatová omáčka s mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 60 min

Zobrazit více

Mleté maso
Drůbeží maso
Bramborová jídla
Krůtí maso
Karbanátky

Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Redukční recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Rychlé recepty
Podzimní recepty
Zimní recepty
Dýně
Zelenina
Vaření
Pečení
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně

Moje poznámka

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvWm

Náhodný recept

Cuketové muffiny s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

misza 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Čokoládový dort

Přidáno před 15 minutami

Baléše s povidly a mákem

Přidáno před 45 minutami

Pudinkovo-piškotové řezy s banány

Přidáno před 58 minutami

Kuřecí kapsa se šunkou a sýrem

Přidáno před 1 hodinou

Makové řezy s višněmi

Přidáno před 1 hodinou

Kuřecí kuličky s brokolicí a čedarem

Přidáno před 2 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Anna Kocikova 18. 6. 2016 17:36

Hezký recept

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 19. 6. 2016 19:10

Anna Kocikova: Děkuji.

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne přidala novou fotografii! 17. 6. 2016 20:44

Přečtěte si

Perníkové těsto nestačí jen nechat odležet. Záleží i na tom, kdy ho vyndáte z lednice a jakou má teplotu při válení

Halušky se zelím a slaninou jsou skvělým obědem za pár korun. Stačí správně připravit těsto a pohlídat si dobu vaření

Polská szarlotka připomíná naše hraběnčiny řezy. Tradiční jablečný koláč voní skořicí a patří na nedělní stůl

Čína z gothaje bývala levnou náhradou tou masové. Připravte si s námi zapomenutou retro specialitu

Jídelníček na týden pro dva: Zahřejte se u večeře s domácími špeclemi a šťavnatým cordon bleu

Krůtí prsa smažená v těstíčku podle ČSN: Tato minutka si vás získá na plné čáře Hodnocení 11×

Krůtí prsa smažená v těstíčku podle ČSN: Tato minutka si vás získá na plné čáře

Úžasné perníčky podle Lucie Křížkové dobyly internet. Měkké jsou opravdu hned

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 5×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

Nejnovější články

Video
Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame

6 foto
Halušky se zelím a slaninou jsou skvělým obědem za pár korun. Stačí správně připravit těsto a pohlídat si dobu vaření

19 foto
Polská szarlotka připomíná naše hraběnčiny řezy. Tradiční jablečný koláč voní skořicí a patří na nedělní stůl

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kefírová rychlovka s ovocem

Verunecka14 před 25 minutami

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

jana.kulkova před 36 minutami

Loupáčky

ferda30 před 1 hodinou

Pizza šneci z domácího těsta

evka před 1 hodinou

Čevapčiči z horkovzdušné fritézy

michaelatomastikova999 před 1 hodinou

Těstoviny se smetanovou omáčkou z pečených paprik

Brandenburg před 2 hodinami

Vepřové kari

Milumar před 2 hodinami

Šlehačková roláda bez mouky Videorecept

Tématické fráze:
recept na dýnové pyré a kruti mlete maso recepty, bramborovodýňová kaše, mlýnek na mrkev recept, mlýnek na mrkev recept, recepty máslová dýně s krůtím masem, mlýnek na bramborovou kaši, krůtí karbanátek s bramborovo-dýňovou kaší, recepty krůtí maso s dýnové pyré, karbose

Suroviny:
mrkev, mrkev, cibulka, česnek, semínka chia, vejce, mouka rýžová, olej

Naposledy jste si prohlédli

Sušená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 260 min

]

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Jaký obsah chcete přidat?

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky CesnekAcibuleZ…

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame

6 foto Halušky se zelím a slaninou jsou skvělým obědem za pár korun. Stačí správně připravit těsto a pohlídat si dobu vaření

19 foto Polská szarlotka připomíná naše hraběnčiny řezy. Tradiční jablečný koláč voní skořicí a patří na nedělní stůl

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame

6 foto
Halušky se zelím a slaninou jsou skvělým obědem za pár korun. Stačí správně připravit těsto a pohlídat si dobu vaření

19 foto
Polská szarlotka připomíná naše hraběnčiny řezy. Tradiční jablečný koláč voní skořicí a patří na nedělní stůl