Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Name: Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 500-600 g krůtích mletých prsou; 1 velká mrkev; kus dýně veliký jako mrkev (hokaido); 1 cibulka najemno; 1-2 stroužky prolisovaného česneku; 1 polévková lžíce chia semínek; 1 vejce; rýžová mouka dle potřeby; 2 lžíce oleje

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

CesnekAcibuleZakladMojiKu…

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4

500-600 g 500-600 g krůtích mletých prsou

1 1 velká mrkev

kus kus dýně veliký jako mrkev (hokaido)

1 1 cibulka najemno

1-2 stroužky 1-2 stroužky prolisovaného česneku

1 1 polévková lžíce chia semínek

1 1 vejce

rýžová mouka dle potřeby

2 lžíce 2 lžíce oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 412 kJ / 337 kcal
Bílkoviny	9,81 g
Tuky	29,70 g
Vláknina	2,92 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	142 mg
Sůl	0,31 g
Sacharidy	6,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso nameleme společně s mrkví a dýni na mlýnku. Pokud mlýnek nemáte a koupíte si maso už namleté, tak zeleninu nastrouhejte na jemno. Všechny ingredience pečlivě promíchejte, dejte na plech vyložený pečícím papírem a pečeme asi 20-25 minut v troubě předehřáté na 190 stupňů. Krok 2: Servírujte s bramborovo-dýňovou kaší. Dýni uvařte společně s brambory v osolené a okmínované vodě a rozšlehejte s mlékem a máslem. Podávejte se zeleninovým salátem.

Maso nameleme společně s mrkví a dýni na mlýnku. Pokud mlýnek nemáte a koupíte si maso už namleté, tak zeleninu nastrouhejte na jemno. Všechny ingredience pečlivě promíchejte, dejte na plech vyložený pečícím papírem a pečeme asi 20-25 minut v troubě předehřáté na 190 stupňů.
Servírujte s bramborovo-dýňovou kaší. Dýni uvařte společně s brambory v osolené a okmínované vodě a rozšlehejte s mlékem a máslem. Podávejte se zeleninovým salátem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 6. 2016

Poznámka autorky CesnekAcibuleZ…

http://cesnekacibulezakladmojikuchyne.blogspot.cz/...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvWm

Dušené vepřové ledvinky a pyré z máslové dýně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

JanaDorazinova 45 min

Pečený kapusťák s bramborovo-dýňovou kaší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

BinaSa 85 min

Kořeněná sekaná s chia semínky pečená ve formě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Danca

Krupičná kaše s chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Kaše z chia semínek s povidly

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Jahodový pudink z chia semínek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RAWMANIA.cz 20 min

Zobrazit více

Rybičková pomazánka ze sardinek Videorecept

Rybičková pomazánka ze sardinek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 15 min

Hovězí líčka na červeném víně, kořenové zelenině a domácích povidlech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 450 min

Meruňkové knedlíky z tvarohového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 40 min

Maso po námořnicku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 80 min

Hovězí na víně a kořenové zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 150 min

Chalupářské maso

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 140 min

Zobrazit více

Mleté maso
Drůbeží maso
Bramborová jídla
Krůtí maso
Karbanátky

Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Redukční recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Rychlé recepty
Podzimní recepty
Zimní recepty
Dýně
Zelenina
Vaření
Pečení
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně

Moje poznámka

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvWm

Náhodný recept

Dýňový koláček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Řecká káva z džezvy TIP

Řecká káva z džezvy

Přidáno před 9 hodinami

Květák, dýně a cizrna na kari

Přidáno před 12 hodinami

Tvarohové smaženky

Přidáno před 17 hodinami

Pečené kuřecí stehno s kari rýží s hráškem a kukuřicí

Přidáno před 18 hodinami

Vaječná roláda na plech

Přidáno před 18 hodinami

Smažená zmrzlina

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Anna Kocikova 18. 6. 2016 18:36

Hezký recept

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 19. 6. 2016 20:10

Anna Kocikova: Děkuji.

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne přidala novou fotografii! 17. 6. 2016 21:44

Přečtěte si

Kam s bohatou úrodou česneku? Po vzoru babiček ho naložte do sádla nebo připravte asijský Laba česnek

16 receptů na bílkové cukroví: Zbylé bílky se hodí při pečení křehkých dobrot

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Krůtí maso: Jak je vařit a péct, aby se povedlo Hodnocení 87×

Krůtí maso: Jak je vařit a péct, aby se povedlo

Krůtí prsa smažená v těstíčku podle ČSN: Tato minutka si vás získá na plné čáře Hodnocení 10×

Krůtí prsa smažená v těstíčku podle ČSN: Tato minutka si vás získá na plné čáře

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Co zmizelo z našich talířů: Řízek Ondráš na první pohled připomíná bramborák, uvnitř se ale skrývá šťavnaté maso

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá nadýchaná bublanina

sabaromdon před 6 hodinami

Gnocchi s rukolou, kuřecím masem a rajčátky

Mortishia před 8 hodinami

Bábovka z oleje

Tynaja před 9 hodinami

Bublanina Videorecept

Bublanina

Petulice před 9 hodinami

Vynikající langoše

TerezkaCh před 10 hodinami

Vepřový guláš s povidly

Vasrmanka před 10 hodinami

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou Videorecept

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou

[email protected] před 10 hodinami

Piškot s krémem a ovocem

SanaK před 11 hodinami

Velké koláče

Mart1neek před 11 hodinami

Hrnková buchta (s čímkoliv) Videorecept

Hrnková buchta (s čímkoliv)

lunav1 před 12 hodinami

Tématické fráze:
recept na dýnové pyré a kruti mlete maso recepty, bramborovodýňová kaše, mlýnek na mrkev recept, mlýnek na mrkev recept, recepty máslová dýně s krůtím masem, mlýnek na bramborovou kaši, krůtí karbanátek s bramborovo-dýňovou kaší, recepty krůtí maso s dýnové pyré, karbose

Suroviny:
mrkev, mrkev, cibulka, česnek, semínka chia, vejce, mouka rýžová, olej

]

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky CesnekAcibuleZ…

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno