Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 504 kJ / 360 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,25 g |
| Tuky | 6,40 g |
| Vláknina | 15,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,43 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 53,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na malom mnozstve oleja poprazime nadrobno nakrajanu cibulu a cesnak, zasypeme cervenou mletou paprikou a zalejem vyvarom, vhodim bobkovy list, paradajkovy pretlak, pridam nadrobno nakrajane zemiaky a kyslu kapustu. Varim do zmaknutia.
Zveřejněno 2. 7. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dietni segedinska polevka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DGk
Moje poznámka
Dietni segedinska polevka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DGk
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Irská medová šunka s hřebíčkem
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí špíz se sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Dezert s nutellou a jahodami z listového těsta
Přidáno před 6 hodinami
Špenátové mističky
Přidáno před 8 hodinami
Velikonoční mandlová nádivka
Přidáno před 23 hodinami
Zdravý tvarohový dezert s lesním ovocem
Přidáno 17. 3. 2026 16:21:08
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborový salát s jogurtem 2
borovec před 12 minutami
Pochválená játra
Sahula před 18 minutami
Strouhaný koláč
[email protected] před 37 minutami
Hrnečkové knedlíky
Sefiragold před 1 hodinou
Bábovka bez vajec
Zuzka1973 před 2 hodinami
Sýrové krokety
[email protected] před 3 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
stardusteyesx před 3 hodinami
Brokolicový krém
magdalenka před 3 hodinami
Malá bábovka
bigbys před 4 hodinami
Hrášková polévka se smetanou
mazoret před 4 hodinami
Tématické fráze:
recepty mančingová,
mančingová,
mančinková,
mančingová recepty,
dieta podle mančingové,
dieta podle mančingové recepty,
zlucnikove recepty,
jidelnicek mančingová,
dietní zelňačka z kysaného zelí,
cholesterol jidelníček,
recepty na zlucnikova jidla,
diabetické recepty,
dukanova dieta recepty,
mačinkova,
machingová,
veproknedlozelo recept,
recepty macinková,
dietni zelnacka,
mančingová dieta kniha,
mančingová zkušenost
Suroviny:
zelí kysané,
brambory,
cibule,
česnek,
paprika sušená sladká,
protlak rajčatový,
bobkový list,
vývar masový
Komentáře (15)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Kysané zelí obsahuje množství hodnotných bioaktivních látek - bakterie kyseliny mléčné, vitamíny skupiny B, vitamíny C a K, minerály jako draslík, hořčík, fluor a enzymy.
Kysané zelí rovněž podporuje tvorbu krve a hormonů. Umožňuje bojovat proti únavě, zlepšuje obranyschopnost organismu a zvyšuje odolnost proti stresu.
Dále aktivuje imunitní systém v boji proti virům a bakteriím, posiluje organismus proti infekcím.
Snižuje také vysoké hodnoty krevního tlaku a zároveň aktivuje funkci střev a vylučování toxických látek.
Podporuje i látkovou výměnu a má odvodňující účinek, a proto umožňuje rychlé odstraňování odpadních látek z těla.
Tahlu dietni zelňačku doporučuji
Vábusna, za zdravý recept + 6 .