Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 578 kJ / 1 811 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 106,53 g |
| Tuky | 31,73 g |
| Vláknina | 182,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 100 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 184,77 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Šmakoun se zeleninou a cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MoBG
Moje poznámka
Šmakoun se zeleninou a cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MoBG
Nejnovější recepty
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno před 11 hodinami
Kebabčata podle ČSN
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno 18. 2. 2026 19:20:14
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno 18. 2. 2026 17:00:02
Zapékaná pohanka se zeleninou
Přidáno 18. 2. 2026 13:00:01
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno 18. 2. 2026 08:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Margot koláč s jablky
Helabergerova před 56 minutami
Jablečno-tvarohový koláč s čepicí a skořicovou drobenkou
1.Ditouche před 2 hodinami
Vepřové na kmíně
josefhoferica před 3 hodinami
Chutné vafle
adamrampouch před 3 hodinami
Udon nudle se zeleninou a teriyaki omáčkou
martind před 3 hodinami
Pečené brambory se smaženou cibulí a sýrem
Lenka Sedlackova před 4 hodinami
Cikánský řízek
MirdaS688 před 4 hodinami
Kulajda z cukety
Kajkajak před 4 hodinami
Gravče na tavče (balkánske zapečené fazole)
Ivana64 před 5 hodinami
Kynuté knedlíky se sladkou náplní
magdalenka před 5 hodinami
Tématické fráze:
šmakoun se zeleninou,
cizrna se šmakounem,
šmakoun recepty,
cizrna se zeleninou,
lilek se šmakounem,
dietní recepty s cizrnou,
jak upravit šmakoun,
cizrna s hlívou,
tatarák z cizrny,
recepty na šmakouny,
recept na šmakouny,
videorecepty šmakoun,
šmakoun s dušenou zeleninou,
recepty s cizrnou,
smakoun recept,
jak upravit houbami a se šmakounem,
video recenty šmakoun,
jakupravit makoun,
recept jak upravit smakouna,
zeleninovy recept se smakounem
Suroviny:
cizrna,
vývar zeleninový,
šmakoun,
paprika čerstvá červená,
cibule,
rajče,
lilek,
pórek,
tacos koření,
olej
Komentáře (3)