Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Kuřecí plátky na zelenině

Šťavnaté kuřecí plátky ze stehenních řízků krásně voní po bazalce a perfektně je doplní křupavá zelenina. Lehké letní jídlo, které je snadné na přípravu, ale zároveň je plné chuti.

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

1974andrea 1974andrea

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Kuřecí plátky na zelenině
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 784 kJ /
904 kcal
Bílkoviny8,07 g
Tuky84,92 g
Vláknina10,56 g
Cholesterol 70 mg
Sodík 1,62 g
Sůl4,00 g
Sacharidy24,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Slaninu nakrájíme nadrobno. Cuketu nakrájíme na kostky. Z papriky vykrojíme jadřinec a nakrájíme na kostky. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Krok 2: Maso očistíme od tuku, osolíme a posypeme rozemnutou sušenou bazalkou. Krok 3: V pánvi rozpálíme olej a maso na něm z obou stran opečeme do hněda. Krok 4: Vyjmeme a do výpeku, přidáme cibuli se slaninou, a necháme zesklovatět. Krok 5: Poté vsypeme cuketu a papriku, posypeme ještě bazalkou, osolíme a dusíme asi 5 minut. Krok 6: Poté k zelenině vrátíme maso, česnek a dodusíme, aby zelenina byla na skus.

TIP: Desatero rad na téma kuřecí maso

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 3. 2012

Poznámka autorky 1974andrea

Podávala jsem s bramborovým salátem se zakysankou a koprem.

http://www.toprecepty.cz/recept/25917-bramborovy-s...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí plátky na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Or1

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí plátky na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Or1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

1974andrea 1974andrea 5. 11. 2012 07:20
hazel:Zdravím do Kanady, děkuji za vyzkoušení a jsem ráda, že chutnalo:-K

hazel hazel 5. 11. 2012 00:17
Velmi dobry recepis.Urcite si zaslouzi vyzkouset. U nas vsem velice chutnal.

1974andrea 1974andrea 5. 3. 2012 19:03
Děkuji i u tohoto receptu za komentíky;-):-K

nofrona 5. 3. 2012 18:00
Hned bych si dala:yes::yes:, krásné foto:-K

Anna Kocikova Anna Kocikova 5. 3. 2012 16:48
Recept i hotové jídlo se mi líbí:-p+8:yes:

rebeka rebeka 5. 3. 2012 16:06
krásně, čistě, jednoduše.. a máš bodík od rebuše;-):-):yes::yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 5. 3. 2012 12:25
Ted mám před s sebou receptík: "Kuřecí plátek s barevnou zeleninou" a chci ho udělat, udělám jinak, je to recept, co mám z kalendářů s kuchařinkou, pěkné Andrejko:-K;-):-p:yes:

ivulinka ivulinka 5. 3. 2012 10:41
:-O kuřecí s kopou zeleniny, to je oběd jako stvořený pro mě:yes:

1974andrea 1974andrea přidala nové fotografie! 5. 3. 2012 09:38

Kuřecí plátky na zelenině

Kuřecí plátky na zelenině

Kuřecí plátky na zelenině

Kuřecí plátky na zelenině

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kuřecí plátky na zelenině, kuřecí plátek na zelenině, recept na zdravý kuřecí plátek, kuřecí plátky se zeleninou, kureci rizky na zelenine, kuřecí na zelenině, recepty kureci platky, kuřecí plátek se zeleninou, recepty kuřecí maso na zelenine, kuřecí stehenní řízky na zelenine, kuřecí plátky recept, kuřecí plátky se se zeleninou, drůbeží plátek na zelenině, přírodní kuřecí plátek se zeleninou, kuřecí plátky zelenina a slanina, krutí stehenní maso na zelenině, kureci platky, kureci platek s bazalkou, kuřecí řízek na zelenině, kuřecí stehenní řízek se zeleninou

Suroviny:
kuřecí stehenní řízky, cuketa, paprika čerstvá červená, slanina, sušená bazalka, česnek, cibule, sůl, olej

Přidat fotografie receptu