Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Brokolice zapečená s mletým masem

Hodnocení receptu je 4,7 (16×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Bibinka Bibinka

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Brokolice zapečená s mletým masem, Brokolice zapečená s mletým masem
Brokolice zapečená s mletým masem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny

Porce: menší pekáček

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 235 kJ /
773 kcal
Bílkoviny58,69 g
Tuky39,43 g
Vláknina29,60 g
Cholesterol 598 mg
Sodík 1,76 g
Sůl4,17 g
Sacharidy34,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici si povaříme ve slané vodě, pak ji přecedíme, necháme vychladnout, nakrájíme na drobnější kousky do misky. Krok 2: Na pánvi na másle osmažíme cibulku, přidáme rozdrobené maso, osmažíme ho a přidáme k brokolici a rajčata nakrájená na kousky. Krok 3: Do vychladlého masa dáme bazalku, pažitku, pepř, nastrouhanou Nivu, česnek na plátky, mírně osolíme a vše smícháme. Krok 4: Dáme do vymazaného pekáčku a polijeme kysanou smetanou, do které jsme zamíchali trošku mléka, vajíčka a dáme asi na 30 minut zapéct.
Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 4. 2012

Poznámka autorky Bibinka

Bylo třeba spotřebovat brokolici a tak jsem zaimprovizovala a kupodivu moc dobře. Vývar z brokolice jsem použila na polévku.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (48× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Přidat fotku (8 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolice zapečená s mletým masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lDZj

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolice zapečená s mletým masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lDZj

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

ing.zdenek.trojan@seznam.cz 21. 2. 2024 12:01
Nádherná krmě :-8 Protože jsem nepotřeboval vařit následně polévku, brokolici jsem blanšíroval v páře a cibulku jsem osmažil na rozškvařeném Jamonu (španělská šunka) protože byl při posledním nákupu poněkud tučný (kupujeme vždy celou packu). No , a protože máme rádi ostré, vrazil jsem do směsi ještě 3 malé feferony Rawit. 8-( Místo rajčat z konzervy jsem přidal vlastní pasattu z loňské úrody rajčat (nějak se nám potvory strašně urodily a nestačili jsme je "žrať"):-D

Bibinka Bibinka 24. 3. 2013 10:27
pazderka83:Mám radost a jsem potěšená, že chutnalo:-p;-)

pazderka83 23. 3. 2013 15:41
Teda to je dobrůtka :-K V lednici jsem měla ještě 3 žampiony,tak jsem je přidala a rajčat jsem dala 500g. Poškmákl si i přítel a to je co říct :yes: Příště udělám zase.

monka25@seznam.cz 13. 9. 2012 18:09
brokolice s mletým masem

Eviip Eviip 20. 5. 2012 22:17
Já jsem si recept trochu upravila- brokolici rozhodně nevařím,syrovou přidám k osmahnutému mletému masu..a jen jsem udělala směsku na woku,s bramborovou kaší,bez zapékání (které nemusíme).Bylo to velmi chutné,šťavnaté..moc děkuji za inspiraci a bodík letí:yes:;-)

socatko socatko 11. 5. 2012 16:36
Bibinko, je to moc dobre, ale nikde v receptu nevidim, cos udelala s rajcatkama..Tak ja jsem je tam nedala :-D Manzel je stejne nemuze, je zazrak, ze mi snedl brokolici :-D:-K:yes:

Bibinka Bibinka 26. 4. 2012 06:42
Všem vám moc děkuji a jsem ráda, že se recept líbí:yes:

maiva maiva 25. 4. 2012 19:44
Bibinko, dělávám zapečenou brokolici docela často a hodně podobně:-p:-p +:yes:máme takovou úpravu rádi. Nikdy jsem však nedělala s rajčaty z konzervy, nějak nám nesedí:-S, o to víc přidávám sýra:-D:-Dje to prima recept.

jarka skrobakova 25. 4. 2012 19:27
Bibinko recept je super, ukládám a vyzkouším:yes::yes::yes::-K

Anna Kocikova Anna Kocikova 25. 4. 2012 18:37
Já přidávám ještě brambory,předem uvařené ve slupce a ty tam mému "zlatoušovi"vadí:-OVidíš a ono to jde i bez nich;-):-*
Moc dobrá mňamka:-p+:yes:

Jaruna18 Jaruna18 25. 4. 2012 18:11
Bibinko,bezvadný,taky mi tady přebývá brokolice tak můžu vyzkoušet.Někdy není inspirace,tak díky za recept.6 bodík a už se těším.Krásné fotky.:yes::yes::-p:-K

danielle72 danielle72 25. 4. 2012 17:21
Jůů, to vypadá moc krásně:yes::-K:-K:-K, ukládám do oblíbených a co nejdřív vyzkouším :-) +4

nofrona 25. 4. 2012 15:42
Brokolku mám ráda:-p, je to určitě mňamka:yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
brokolice s mletým masem, zapečená brokolice s masem, mleté maso s brokolicí, brokolice s masem, brokolice s mletým masem recepty, zapecene testoviny s mletym masem a brokolici, brokolicové karbanátky s mletým masem, zapékaná brokolice s mletým masem, zapecena brokolice, zapečené brambory s brokolicí a mletým masem, zapečená brokolice recept vynikající, těstoviny s brokolicí a mletym masem, brokolice recept vynikající, zapečené brambory s mletým masem a brokolicí, mleté maso a brokolice, brokolicová smaženky s mletým masem - recept, brokolice recepty, brokolice s mletym masem a rajcaty, zapečená brokolice s masem recept vynikající, brokolice z mletym masem

Suroviny:
brokolice, rajče loupané, sýr niva, vejce, smetana zakysaná, mléko, máslo, cibule, česnek, pepř, bazalka čerstvá, pažitka, sůl, sýr niva

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu