Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 341 kJ / 559 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,88 g |
| Tuky | 4,75 g |
| Vláknina | 28,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 209 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 85,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrách namočíme do studené vody alespoň na dvě hodiny, ale ideálně přes noc. Druhý den vodu slijeme a do nové vody nasypeme přebraný hrách, nakrájenou mrkev, celer a jarní cibulku.
Krok 2: Přidáme kmín, bobkový list, tymián a kurkumu. Nesolíme, aby hrách neztvrdl.
Krok 3: Vaříme nejprve na prudkém ohni asi 10 minut odkryté a z povrchu sbíráme pěnu, poté ještě dalších 10 minut pod pokličkou.
Krok 4: Bobkový list vyndáme, kaši přemístíme do mixéru a rozmixujeme do požadované konzistence.
Krok 5: Vrátíme do hrnce a ještě chvíli prohříváme. Můžeme osolit, přidat rozetřený česnek, pro zjemnění plátek másla a případně lžíci lněných semínek na zahuštění. Je-li kaše příliš řídká, můžeme ji přecedit (nebo z ní udělat polévku..). Jíme teplé s tím, co mám rádi :)
Zveřejněno 18. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrachová kaše s kurkumou a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RjBL
Moje poznámka
Hrachová kaše s kurkumou a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RjBL
Nejnovější recepty
Tarhoňa s restovanou zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Smetanová polévka s květákem a kořenovou zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Cukeťák
Přidáno před 13 hodinami
Korejský salát z okurek
Přidáno 17. 7. 2025 14:06:48
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno 17. 7. 2025 12:21:38
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno 17. 7. 2025 07:54:17
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňková marmeláda
MarcelaPa před 30 minutami
Kure pecene
raelggg před 1 hodinou
Jablečná bábovka
stepankovasarka před 2 hodinami
Tortilly z přebytkového kvásku
kucharicek14 před 2 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
mariannamahrik před 3 hodinami
Cuketový perník
ZuzkaBob před 4 hodinami
Těstoviny se sýrovou omáčkou s houbami
lukasek.sarka.ladik před 6 hodinami
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Debackey před 8 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Terrana před 8 hodinami
Koprová polévka
Kajkajak před 8 hodinami
Tématické fráze:
recepty s kurkumou,
kolik hrachu na porci,
kolik hrachu na jednu porci,
hrachová kaše ze suchého hrachu,
hrachová kaše,
řídká hrachová kaše,
vaření s kurkumou,
kolik hrachu na 4 porce,
porce hrachu,
hrách 1 porce,
jedna porce hrachu,
jak uvarit hrachovou kasi bez mixeru,
hrachová kaše bez mixeru,
kolik sucheho hrachu na jednu porci,
jak udelat hrachovou kasi bez mixeru,
kurkuma do kaše,
kolik hrachu na 1 porci,
hrachova kase ridka,
kurkuma jak.udelat kašičku,
kaše ze suchého hrachu
Suroviny:
hrách,
celer,
mrkev,
cibulka jarní,
česnek,
kurkuma,
kmín celý,
tymián,
bobkový list,
máslo
Komentáře (7)